Noplūda zarnu pētījums atklāj, ka cīņa ar savu laulāto var padarīt jūs slimu

Pēc vairākiem argumentiem ar savu vīru Katelyn Capparuccini sāka justies pastāvīgi slikti. Piedaloties Ohaio Valsts universitātes pētījumā, pētot attiecības starp laulības nesaskaņām un veselību, kuru rezultāti publicēti trešdien žurnālā Psychoneuroendocrinology, radās paskaidrojums par viņas sliktajām jūtām. Pētījuma aizstāvji atklāja, ka Capparuccini slimības sajūtas ne tikai galvas. Cīņa ar savu laulāto tiešām viņu fiziski traucēja.

Komanda konstatēja, ka pāri, kuru cīņas ir īpaši naidīgas - domāju, ka kritizē kritiku un slīdošas acis - biežāk cieš no stāvokļa, ko sauc par “noplūstošu zarnu”. Šajā maz saprotamā stāvoklī zarnu odere kļūst vāja un ļauj daļēji sagremot pārtikas un baktēriju noplūde asinsritē. Sliktākajā zarnās zarnās var būt plaisas vai caurumi. Ģimenes ciešanas, pētnieki raksta pētījumā, var izraisīt šīs dramatiskās izmaiņas zarnās un potenciāli izraisīt slimību izraisošu iekaisumu un veicināt sliktu garīgo veselību.

“Zarnu iekšpusē ir triljoni baktēriju, papildus daļēji sagremotai pārtikai,” skaidro pētījuma līdzautors un Ohaio Valsts universitātes profesors Maikls Bailejs, Ph.D. Apgrieztā. “Šīs baktērijas paliek zarnu iekšienē, kamēr zarnu odere, ko parasti dēvē par zarnu barjeru, ir neskarta. Imūnsistēma stingri reaģē uz šiem mikrobiem, ja tie atrodas zarnu iekšienē, bet, ja barjera izplūst, tad baktērijas vai baktēriju gabali var iekļūt asinīs, lai stimulētu imūnreakciju.

Bailejs un viņa kolēģi vēlējās uzzināt, kā laulības šķēršļi ietekmē fizioloģiju, tāpēc viņi pieņem darbā 43 precētu pāri, kuros indivīdi bija vecumā no 24 līdz 61 gadiem un bija precējušies vismaz trīs gadus, un ļāva viņiem cīnīties. Pētījumā pētnieki lūdza pāriem par viņu attiecībām, ierosināja, ka viņiem būtu jārunā par vissarežģītākajiem aspektiem kopā, un pēc tam atstāja istabu. Atstājoties vienatnē, pārējie cīnījās - reizēm par likumiem un visbiežāk par naudu. Visu laiku argumenti tika ierakstīti videomateriālā, kas vēlāk kalpotu kā vizuāls pierādījums tam, ka cīņas kļuva naidīgas.

Svarīgi, ka pētnieki no dalībniekiem pirms un pēc argumentiem veica asins paraugus. Tie atklāja, ka pāriem, kuri uzrādīja naidīgu uzvedību, biežāk bija biomarķieris, kas paredzēts zarnu zarnām, ko sauc par LPS saistošu proteīnu, kas būtībā norāda uz baktēriju klātbūtni asinīs. Cilvēkiem ar augstu šo olbaltumvielu līmeni asinīs bija arī augstāks C reaktīvā proteīna līmenis, kas ir galvenais iekaisuma biomarker.

Bailejs saka, ka neviens īsti nezina, kāpēc naidīga uzvedība korelē ar augstāku LPS saistošā proteīna līmeni, bet viņš norāda, ka „vairāk naidīga uzvedība varētu būt saistīta ar spēcīgāku ķermeņa reakciju uz laulības konfliktu, kas noved pie noplūdes zarnām, un novēroto pieaugumu LPS saistošs proteīns."

Visbeidzot, ķermeņa reakcija visticamāk ir spēcīga stresa sekas. Iepriekšējais pētījums, teica Bailey, jau ir izveidojis saikni starp stresu, simpātisko nervu sistēmu un zarnu mikrobu izmaiņām. Tikmēr iekaisums var izraisīt ar vecumu saistītas slimības, tostarp depresiju, sirds slimības un diabētu. Ēšanas dārzeņi, veseli graudi, liesas olbaltumvielas un veselīgi tauki var palīdzēt samazināt ar zarnām saistītu iekaisumu risku, bet konsultācijas laulībā var būt arī tas, ko noteicis ārsts.