Atklāti par TRAUKSMI un DEPRESIJU / Dārta Daneviča, Toms Grīnvalds-Kalniņš, Nils Konstantinovs
Detaļas:
- Vienkārša, taču jaudīga lietotne, kas palīdzēs jums mazināt stresu un vadīt trauksmi pat tad, kad atrodaties ceļā.
- Racionalizēts interfeiss, kas darbojas kā personīgais treneris un labsajūtas konsultants tieši jūsu tālrunī.
- Jūs varēsiet sasniegt savus mērķus un pastiprināt fokusu ar tikai 2-3 minūšu sesijām.
- Piekļuve spēcīgiem resursiem, piemēram, emuāriem un videoklipiem, kas jūs motivēs.
Kāpēc jūs to vēlaties: Atkal un atkal ir pierādīts, ka stresa mazināšana un trauksmes novēršana ir divas no vissvarīgākajām lietām, ko jūs varat darīt, kad dzīvojat laimīgu un produktīvu dzīvi. Apzinoties palīdz jums darīt tikai to, ka, izmantojot vadītas meditācijas sesijas, kas palīdzēs jums attīstīt nepieciešamās prasmes, lai dzīvotu mierīgāku, uzmanīgāku dzīvi. Tā pat piedāvā ikdienas atgādinājumus, lai pārliecinātos, ka jūs neatpaliekat.
Darījums: Parasti cena ir 74.99 ASV dolāri, un jūs varat uz šo dzīvi mainīgo lietotni uz ierobežotu laiku izkraut mūža abonementu tikai par $ 29 - vairāk nekā 60%.
Apzinoties Mindfulness: mūža abonēšana - $ 29
Apgrieztā var saņemt daļu no iepriekš minētā sūtījuma pārdošanas, kas tika izveidots neatkarīgi no Inverse redakcijas un reklāmas komandas.
Atbrīvojiet muskuļu un locītavu sāpīgumu ar šo $ 16 masāžas ierīci
Sable Electronic Pulse Massager darbojas ar elektrodu spilventiņiem, lai palīdzētu muskuļiem un locītavu sāpēm ar zemas frekvences impulsiem. Jūs varat izvēlēties no 16 intensitātes līmeņiem un 5 masāžas režīmiem atkarībā no jūsu simptomiem, un tas ir aprīkots ar 4 spilventiņiem, lai jūs varētu uzrunāt vairāk nekā vienu apgabalu.
Lūk, kā jūs varat cīnīties ar stresu un trauksmi ar savu iPhone
Aura, ko radījuši topošie meditācijas skolotāji un terapeiti, un kas ir personalizēti ar revolucionāro AI palīdzību, palīdz jums atvieglot stresu un nemieru, sniedzot ikdienas īsas, zinātniski atbalstītas domāšanas meditācijas vingrinājumus. Aura ir vienīgā lietojumprogramma, kas izmanto mašīnas mācības, lai pilnībā apmierinātu jūs un jūsu īpašās vajadzības
Kā pārtraukt dusmoties: atbrīvojiet prātu un pārstājiet sevi sāpināt
Vai jūs esat viegli dusmīgs vai visu laiku jūtaties neapmierināts? Uzzināt, kā pārtraukt dusmoties, nav viegli, bet, ja jūs to nedarīsit, tas var jūs ātri apēst.