Bernie Sanders mazināja stresu ar kucēnu terapiju Arizonā, jo zinātne

Šodien demokrātiskais prezidenta kandidāts Bernie Sanders pieskārās Flagstafā, Arizonā, lai tiktos ar vēlētājiem un darītu to par savu prezidentūru. Viņš ar Arizonas presi runāja par ISIS iznīcināšanas nepieciešamību un tiesu ar jaunākiem vēlētājiem. Sanders arī veica bēniņu kucēnu vidēja termiņa stresa sesijai. Ja ir kāds, kuram ir vajadzīgs garīgs elpas vilnis, izmantojot bumbas bumbu, tas, iespējams, ir 2016. gada prezidenta kandidāts vidū.

Lai gan tas var likties muļķīgi, veselīgu ieguvumu no suņiem apkārt ir ļoti reāli. Zinātniskie pētījumi kopš deviņdesmitajiem gadiem ir parādījuši, ka mājdzīvnieki spēj iedvesmot medicīniskus ieguvumus, piemēram, pazeminot asinsspiedienu un uzlabojot sirds slimību atveseļošanās laiku. 1991.gadā Ņujorkas Valsts universitātes psiholoģijas pētījums pat atklāja, ka sievietes stresa situācijās ir vairāk pievilcīgas nekā suns.

2008. gada pētījums, ko veica Virdžīnijas Sadraudzības universitātes pētnieki, salīdzināja stresa līmeni cilvēkiem, kuri tika aicināti uzņemt savus suņus katru otro dienu ar cilvēkiem, kuri vispār nesniedza suņus. Viņi konstatēja, ka grupa ar suņiem darbā bija ievērojami mazāk uzsvērta.

Ierodoties Ziemeļ Arizonas universitātē Flagstaffā, @BernieSanders uzrāda kucēnu vidusposma stresa sesiju. pic.twitter.com/uFhbsMT9Dc

- Danny Freeman (@DannyEFreeman), 2016. gada 22. marts

„Ja cilvēki jūt stresu darba vietā, parasti pētījumi rāda, ka tas ir saistīts ar dažādiem uzvedības rezultātiem - zemāku darba izpildi, sliktu lēmumu pieņemšanu, nelaimes gadījumiem darbā un agresīvu uzvedību,” stāstīja pētījuma autors Randolph Baker. Laiks. “Dzīvnieku novietošana apkārtnē var burtiski būt šo rezultātu buferis un var palīdzēt cilvēkiem daudz efektīvāk tikt galā ar situācijām, kas var radīt stresu darba vietā.”

2012. Tgadā publicēts cits pētījums Personības žurnāls, aicināja cilvēkus uzskaitīt savus mērķus un to iespējamību. Pētnieki atklāja, ka, iepazīstinot ar subjekta lolojumdzīvniekiem, viņi bija daudz pārliecināti, ka viņi var sasniegt savus mērķus. Šāda veida pētījumi, bez šaubām, uzsver, kāpēc tik daudzas universitātes šobrīd var atļauties suņiem pilsētiņā stresa laikā, piemēram, vidusposmā. Dažām universitātēm, piemēram, Hārvardam un Jalei, ir pilna laika suns. Piemēram, Coopers - Shih-Tzu, kuram ir blogs un paraksta šalle - ir regulāra iemācī- tība stresa studentiem Harvardas bibliotēkā.

Acīmredzot vienīgais mājdzīvnieku negatīvais faktors, ko izmanto emocionālām vajadzībām, ir to dzīvnieku izplatība, kuri tiek reģistrēti kā emocionāli pavadoņi, to īpašnieki cer, ka tie triks sistēmu un saņems kaķenes restorānos. Lai gan emocionālā atbalsta kartīte ar dzīvniekiem tehniski nepiešķir īpašas privilēģijas, tūkstošiem cilvēku katru gadu maksā simtiem dolāru, lai viņu mājdzīvnieki būtu reģistrēti emocionālā atbalsta datu bāzē. Lai gan juridiski tas, ko viņi dara, ir nepareizi, zinātne atbalsta jebkādu argumentu, ka mājdzīvnieku novietošana ir cilvēka laimīgāka.