Kofeīna atkarība nedarbojas tāpat kā Sheldon Cooper

$config[ads_kvadrat] not found

Best of Sheldon | Big Bang Theory | HBO Max

Best of Sheldon | Big Bang Theory | HBO Max
Anonim

Pirmdienas epizodē Lielā sprādziena teorija teorētiskais fiziķis Šeldons Coopers apgalvo, ka ir atkarīgs no visbiežāk lietotās narkotikas pasaulē: kofeīns.

„Ak, nē, man ir vajadzīgs cits,” Sheldon iedomājas, kad viņa pirmais enerģijas dzēriens atnāca. „Tas ir alkas! Tā ir ķīmiskās atkarības pazīme. ”

Kamēr Sheldon sāk izrēķināt, ka “daudzas lietas ir atkarīgas pēc vienas iedarbības”, viņa kolēģi nerds ritina savas acis un apliecina, ka atkarība no kofeīna nenotiek tik ātri. Un viņiem ir taisnība - lai gan Sheldon varētu zināt fiziku, viņš noteikti nezina pietiekami daudz par ķīmiju. Viens enerģijas dzēriens neradīs atkarību, bet nedēļu pēc dienas, kad ir viena kafijas kafija.

Kofeīns, centrālās nervu sistēmas stimulators, bloķē smadzeņu šūnu receptorus adenozīnam - molekulai, kas uzkrājas smadzenēs un liek jums gulēt. Tāpēc kofeīns palīdz jums justies enerģiski un uzmanīgi. FDA saka, ka dienā patērē līdz pat 400 miligramiem kofeīna, kas ir labi, jo vidēji 90 procenti amerikāņu pieaugušo patērē aptuveni 200 mg katru dienu (salīdzinošai izpratnei, vidējā kafija parasti satur aptuveni 300 mg kofeīna). un 16 unces enerģijas dzēriens ir no 160 līdz 240 mg).

Lai gan tas rada tikai aptuveni 30 mg kofeīna patēriņu, lai radītu atšķirīgu garastāvokli, tas tomēr nenozīmē, ka viens tass kafijas (vai viens enerģijas dzēriens Sheldon gadījumā) radītu jums atkarību. Tipiskiem lietotājiem, kas nav lietotāji, vai tikai neregulāriem lietotājiem, mazas kofeīna devas parasti izraisa pozitīvas emocijas, piemēram, labklājības, laimes un sabiedriskuma palielināšanos. Atkarība aizņem laiku, parasti no nedēļas līdz 12 dienām, kad tiek patērēts kofeīns. Tas ir, kad izņemšana jums skars, ja nesaņemsiet ikdienas fiksāciju - jūtas, piemēram, uzbudināmība, trauksme un miegainība.

Kofeīna atkarība neietekmē tādus pašus dzīvībai bīstamus riskus kā atkarība no kokaīna vai nikotīna, bet Pasaules Veselības organizācija kofeīna atkarību atzīst par vielu ļaunprātīgas izmantošanas piemēru, jo tā joprojām rada kognitīvus, uzvedības un fizioloģiskus simptomus. Tomēr lielākā daļa cilvēku, saskaņā ar John Hopkins pētniekiem, ir problēma, kas ir pretēja problēma, ko Sheldon piedzīvo - viņi parasti neuzskata, ka viņiem ir atkarība un vainojami viņu simptomi, piemēram, alerģija.

$config[ads_kvadrat] not found