Šī smadzeņu lasīšanas austiņa nosaka jūsu domas

Vai mašīna var mūs labāk pazīt, nekā mēs paši pazīstam?

Tan Le, kurš pēdējo astoņu gadu laikā ir izstrādājis Insight, ir austiņas, kas domā lasīt mūsu smadzenes. Bet vai šī mašīna var aiziet tik tālu, ka mēs mūs mainām?

Pat Le - kurš dzīvo, pārvēršot zinātnisko fantastiku realitātē - zina, ka tas ir pārāk labi, lai būtu patiesība. Bet viņa cer, ka viņas austiņas var palīdzēt mums mainīt sevi.

Le ir vadītājs un tehnoloģiju starta Emotiv dibinātājs, kura vienīgais uzdevums ir noskaidrot, kas notiek mūsu galvaspilsētās. Le ir pārliecināta, ka mūsu emociju un domas nesaprašana ir svarīga mūsu garīgās veselības uzlabošanai. Viņa apgalvo, ka mēs esam pārāk apbēdināti ar stresu un uzmanību kā mēs esam uzsvēruši un traucējuši - un kā un vai tos var mazināt.

Tas, ko viņas intelektuālā viļņa izsekošana piedāvā Insight, ir veids, kā pārvērst garīgās problēmas kvantificējamos datos, piemēram, FitBit smadzenēm. Galu galā, kad kaut ko var skaitīt, var sekot tā progresam. Le runāja Apgrieztā par to, kā sekot Denvera Bronko Paxtona Lynča spējai koncentrēties, potenciālu atraisīt telekinezi un pārvērst garīgo veselību par spēli.

Tāpēc ļaujiet man iegūt šo taisni: šī austiņa lasa to, kas notiek jūsu smadzenēs, pēc tam kvantificē to?

Ja jūs vēlaties sekot līdzi kaut kādai jūsu spējai koncentrēties, tad jūs to varat izdarīt. Es nezinu, vai jūs redzējāt pēdējo epizodi ESPN, kad mēs sekojām Paxton Lynch spējai koncentrēties. Fokuss ir ne tikai spēja iekļūt šajā mērķtiecīgajā stāvoklī, bet arī tas, ka ir iespējams arī novērst traucējošos faktorus. Viņam bija šķēršļi, ar kuriem viņam bija jāiet cauri, un tomēr viņam vēl bija jāvelk bumba. Viņš varēja tikai mest, kad gredzens parādīja zaļu gaismu. Viņam bija traucējoši kustīgie objekti. Un šajā stadijā viņa fokusa līmenis bija ļoti augsts - deviņdesmitajos gados. Man bija pārsteidzošs, ka kāds varētu paturēt uzmanību šādam ilgam laika periodam. Kad viņš sēdēja un runāja ar mums, viņa fokusa līmenis samazinājās līdz septiņdesmito gadu vidum. Man patīk, “Huh. Tas ir patiešām crazy. ”

Ko vēl var izsekot?

Otra lieta, ko mēs varam darīt, ir arī stress. Īstermiņa stress faktiski palīdz uzlabot jūsu uzmanību uz laiku un jūsu modrību. Bet, ja jums ir ilgstošs, ilgstošs stress, tas novājina jūsu veselību, produktivitātes līmeni un tas ir ļoti kaitīgs tik daudzos līmeņos. Tātad, spējot saprast stresu un to uzraudzīt un izsekot, tas ir ļoti svarīgi, jo tas, kas bieži notiek ar stresu, ir tas, ka mēs kļūstam aklimatizēti ar zināmu stresa līmeni.

Būtībā austiņa ir datu vākšanas rīks.

Tieši tā.Objektīvā veidā ir iespējams iegūt garenvirziena informāciju par sevi, lai jūs varētu saprast trigerus, lietas, kas palīdz uzlabot jūsu sniegumu, vai lietas, kas faktiski palīdz izraisīt darbības samazināšanos vai pasliktināšanos. Tāpēc ir ļoti noderīgi, lai šī informācija būtu pieejama jums.

Kādiem lietotājiem vajadzētu darīt ar datiem?

Ir pavadonis, kas palīdz izsekot jūsu garīgajai darbībai un kognitīvajai veiktspējai dažādās aktivitātēs. Kā redzat šīs dažādās lietas, jums ir mazi uzdevumi, kas palīdz jums uzzināt, kā uzlabot fokusu. Tāpat, ja jums ir augsts stresa līmenis, mums ir daudz ieteikumu par lietām, ko jūs varat darīt, neatkarīgi no tā, vai tas ir elpošanas vingrinājumi vai pat pavadīt laiku dabā, kas var palīdzēt mazināt smadzeņu uzmanības tīklus.

Būtībā smadzeņu aktivitātes kvantitatīvā noteikšana kļūst par spēku.

Smadzenes ir ļoti adaptīva mācīšanās mašīna, un tā spēj dot tai jaunas darbības, kuras jūs to iepriekš neesat saņēmušas, palīdz satraukt šo muskuļu. Lieta ir iemācījušās prasmes, lai jūs laika gaitā kļūtu labāki.

Vai mūsu skaitļu redzēšana „uzlabo” daļu no tā, kas padara Insight noderīgu?

Dažreiz jums ir nepieciešams, lai mazliet uzspiestu, lai saņemtu apstiprinājumu. Ir ļoti grūti mainīt uzvedību, ja vien jūs nevarat skatīt rezultātus - un smadzenes ir kaut kas, ko jūs nevarat redzēt. Smadzenes ir ķermeņa adaptīvākais orgāns, un tas mainās laika gaitā, bet izmaiņas ir ļoti smalks. Nav skaidrs, ka ir kaut kas nepareizi, kamēr nav par vēlu. Un tā ir problēma: ja jums ir iespēja iegūt objektīvu mērījumu, kas ļauj jums iegūt kaut kādu ieskatu par to, kas notiek jūsu smadzenēs un kā tas darbojas, tas sniedz izpratnes līmeni un zināšanas, kas iepriekš nebija pieejamas.

Galu galā mums ir jāizmanto dati, lai noteiktu savas problēmas.

Tieši tā. Diemžēl šobrīd mums nav veids, kā lietot tabletes, un maģiski iznīcināt visu mūsu svaru. Tas aizņem centību, tas aizņem darbu. Un tas pats ir ar smadzenēm. Tas aizņem darbu, bet jums ir nepieciešami rīki, lai palīdzētu jums nokļūt.

Vai iespējas uzlabot mūsu smadzenes šādā veidā ir ierobežotas?

Mēs esam spējuši patiesi paplašināt savu fizisko labklājību ļoti nedabiskā veidā, jo mēs esam daudz vairāk uzzinājuši par to, kā mēs varam uzlabot cilvēka ķermeni. Dzīves ilgums bija 40 gadi. Bet, uzlabojot mūsu izpratni par zinātni un cilvēka ķermeni un mūsu fizisko labklājību, mēs to varam paplašināt. Līdzīgi, bioloģiskās smadzenes nav paredzētas simts gadiem, bet, ja mēs to varam saprast, ja mēs spēsim iejaukties, ja mēs varam palīdzēt tai palikt un saglabāt savu elastību un veiklību, tad jā, mēs varēsim, ka nākotnē būs daudz, daudz labāka smadzeņu veselība.

Medicīnas zinātne turpina paplašināt cilvēka dzīvi, taču mēs diemžēl nevaram aizstāt mūsu smadzenes. Ja mēs labi dzīvojam deviņdesmitajos gados, lieta, kas ļaus mums izbaudīt mūsu dzīvi, ir iespēja runāt ar saviem draugiem, spēt staigāt un līdzsvarot sevi, spēt interesantu sarunu, spēt iet un baudīt vietas un mijiedarboties… tad tas ir bezjēdzīgi. Tātad tā ir mūsu cerība.

Vai ir iespēja izmantot šos datus, lai atbloķētu smadzeņu daļas, kuras mēs nekad neesam izmantojušas agrāk?

Nu, galu galā smadzenes ir mūsu personīgā visuma centrs. Tas nosaka visu par mums. Kad mēs varam izmantot šo aktīvu, tas piedāvā mums gandrīz neierobežotu potenciālu. Mēs varam ietekmēt mūsu pasauli ar to, pārvietot lietas, izmantojot mūsu prātu, mēs varam mainīt savu vidi atkarībā no tā, kā mēs jūtamies. Dinamiski tas ļauj mums saprast sevi, sekot smadzeņu stāvoklim. Es domāju, ka mēs varam atraisīt tik daudz iespēju.