Hipnoze var palīdzēt ārstēt trauksmi

$config[ads_kvadrat] not found

103 (LT) Negatyvo siųstuvas, planetų poveikis, dažnio keitimas

103 (LT) Negatyvo siųstuvas, planetų poveikis, dažnio keitimas
Anonim

Hipnoze parādīs attēlus, kuros ir burvju burvis, šūpojoši kabatas pulksteņi, un cilvēki, kas skar kā vistas. Bet reālajā dzīvē hipnotizācija nerada cilvēkus smadzeņu skalošanas līdzekļos, un zinātne rāda, ka tas ir ne tikai līdzeklis, lai atvieglotu nikotīna atkarību un dzemdību vai operācijas sāpes, bet arī ir spēcīgs terapeitiskais līdzeklis, kas varētu palīdzēt pārvarēt sāpes, trauksmi un stresu.

Psihologu komanda publicēja pētījumus par atšķirībām smadzeņu skenēšanā cilvēkiem, kuri bija „ļoti hipnotizējami”, un cilvēkiem, kuri nav tik viegli hipnotizēti. Šis ir viens no pirmajiem pētījumiem, kas faktiski aplūko smadzenes, lai redzētu, kas notiek hipnozes stāvokļa laikā.

Dalībnieki ieradās fMRI mašīnā un tika hipnotizēti, jo viņu smadzenes tika skenētas. Komanda, kuru vadīja Stanfordas psihiatrs David Spiegel, hipnozes laikā aplūkoja aktīvos smadzeņu reģionus. Spiegels un viņa komanda atklāja, ka hipnoze dīvaini aktivizē smadzeņu reģionu, kas ir atbildīgs par refleksiju, vienlaikus atvienojot ķermeņa apziņas daļu. Citiem vārdiem sakot, terapeitiskā hipnoze ļauj cilvēkam piekļūt atmiņām un pašnovērtēt ar terapeitu, nejūtoties par sevi apzinās par to. Patiesībā cilvēkiem, kuriem bija hipnotizēta, bija lielāka aktivitāte smadzeņu reģionos, kas saistīti ar mācīšanos, plānošanu, emocijām un atmiņu - bet tikai kad viņi bija hipnotizēti.

Vai jums jau tagad ir jārezervē hipnotizācija? Ne gluži vēl - tas bija pētījums, kurā piedalījās tikai 50 nepāra dalībnieki, un ir jāveic vairāk pētījumu par to, kā personiskās pārdomas kopā ar hipnozi varētu palīdzēt ar trauksmes jautājumiem. Bet Spiegel komanda ir uz tās.

$config[ads_kvadrat] not found