Kāpēc mums patīk baidīties? Kāpēc terors liek mums justies laimīgi pēc tam

Džona Kārpentera ikonas šausmu filma Halovīni šogad svin 40 gadu jubileju. Dažas šausmu filmas ir sasniegušas līdzīgu notoritāti, un tas ir ieskaitīts, kad tiek aizkavēta sekojošo sekojošo plankumu plūsma.

Auditorijas pulcējās teātros, lai liecinātu par šķietami nejaušu slepkavību un slepkavību, ko maskējams cilvēks atveda uz mazu piepilsētas pilsētu, atgādinot viņiem, ka piketu žogi un apsaimniekoti zālieni nevar pasargāt mūs no netaisnīgajiem, nezināmiem vai nenoteiktības, kas mūs gaida abās dzīvēs un nāve. Filma galu galā nesniedz nekādu taisnīgumu upuriem, nevis labas un ļaunuma līdzsvarošanu.

Tad kāpēc kāds gribētu pavadīt savu laiku un naudu, lai noskatītos tādus mēmus ainas, kas piepildītas ar nomācošiem atgādinājumiem par to, cik negodīgi un biedējoši mūsu pasaule var būt?

Pēdējos 10 gadus esmu pavadījis tikai šo jautājumu, meklējot tipisku atbildi: „Tā kā man tas patīk! Tas ir jautri! ”Neticami neapmierina. Esmu jau sen pārliecinājis, ka daudz vairāk to raksturo, nekā daudzas dabiskās augstās vai adrenalīna skriešanās - un, patiešām, ķermenis nonāk „aiziet” režīmā, kad esat pārsteigts vai nobijies, ne tikai adrenalīnu, bet arī daudzus cilvēkus ķimikālijas, kas nodrošina jūsu ķermeņa degšanu un gatavību reaģēt. Šī „cīņa vai lidojums” reakcija uz draudiem ir palīdzējusi cilvēkiem saglabāt dzīvību tūkstošiem gadu.

Studējot bailes par biedējošu pievilcību

Lai notvertu reālajā laikā to, kas rada bailes jautri, kas motivē cilvēkus maksāt, lai baidītos no ādas, un ko viņi piedzīvo, iesaistoties šajā materiālā, mums vajadzēja apkopot datus šajā jomā. Šajā gadījumā tas nozīmēja mobilās laboratorijas izveidi galējā Haunted atrakcijas pagrabā ārpus Pitsburgas, Pensilvānijas.

Šis tikai pieaugušajiem ļoti pievilcīgs pievilcīgums pārsniedza tradicionālās pārsteidzošās gaismas un skaņas un animācijas rakstzīmes, kas atrodamas ģimenei draudzīgā vajājamajā mājā.Apmēram 35 minūšu laikā apmeklētāji piedzīvoja virkni intensīvu scenāriju, kuros papildus satraucošajām rakstzīmēm un īpašajiem efektiem dalībnieki tos pieskārās, ierobežoja un pakļāva elektrībai. Tas nebija par sirdi vāju.

Mūsu pētījumā mēs piesaistījām 262 viesus, kuri jau bija iegādājušies biļetes. Pirms viņi ieņēma pievilcību, katrs pabeidza aptauju par viņu cerībām un to, kā viņi jutās. Viņi atkal atbildēja uz jautājumiem par to, kā viņi jutās, kad viņi bija izgājuši cauri pievilcībai.

Mēs izmantojām arī mobilās EEG tehnoloģijas, lai salīdzinātu 100 dalībnieku smadzeņu viļņu aktivitātes, jo tās pirms un pēc piesaistes sēdēja 15 minūtes dažādu kognitīvu un emocionālu uzdevumu.

Skatiet arī: Halovīnes smarža ir jūsu bailes smaka

Viesi ziņoja par ievērojami augstāku garastāvokli un jutās mazāk nemierīgi un noguruši, tieši pēc brauciena ar vajāšanu. Jo vairāk biedējošu, jo labāk: pēc tam jūtas laimīgs bija saistīts ar pieredzes novērtēšanu kā ļoti intensīvu un biedējošu. Šis brīvprātīgo kopums ziņoja arī par sajūtu, ka viņi apstrīdēja savas personīgās bailes un uzzināja par sevi.

EEG datu analīze atklāja plašu smadzeņu reaktivitātes samazināšanos no iepriekšējiem līdz tiem, kuru noskaņojums uzlabojās. Citiem vārdiem sakot, ļoti intensīvas un biedējošas aktivitātes - vismaz kontrolētā vidē, piemēram, šādā vajātajā pievilcībā - var “apturēt” smadzenes, un tas savukārt ir saistīts ar labāku sajūtu. Līdzīgi novērojumi ir arī tiem, kas praktizē prāta meditāciju.

Braucot spēcīgāk otrā pusē

Kopā mūsu secinājumi liek domāt, ka, izbaudot ārkārtīgi vaļīgu pievilcību, var gūt līdzīgus panākumus, ja izvēlaties palaist 5K sacensības vai risināt sarežģītu kāpšanas sienu. Ir nenoteiktības sajūta, fiziska slodze, izaicinājums sevi virzīt - un galu galā sasniegums, kad tas ir beidzies.

Smieklīgi piedzīvojumi var kalpot par brīdi, kad atkārtoti kalibrē to, ko reģistrē kā stresu, un pat nodrošina sava veida pārliecību. Pēc tam, kad skatījāt biedējošu filmu vai iet cauri vajājamai atrakcijai, varbūt viss pārējais, šķiet, nav salīdzinošs. Jūs racionāli saprotat, ka vajājamu māju aktieri nav reāli, bet, kad jūs apturat savu neticību un ļaujat sev iegremdēties pieredzē, bailes, protams, var justies reālas, tāpat kā apmierinātība un sasniegumu sajūta, kad to darāt caur. Kā es piedzīvoju sevi pēc dažādiem biedējošiem piedzīvojumiem Japānā, Kolumbijā un visā ASV, saskaroties ar zombiju orda, jūs varat justies diezgan neuzvarami.

Filmas, piemēram, “Halloween”, ļauj cilvēkiem risināt lielās, eksistenciālās bailes, kas mums visiem ir, piemēram, kāpēc sliktas lietas notiek bez iemesla, izmantojot izklaides aizsargkonstrukciju. Izvēloties jautrību, biedējošas aktivitātes var kalpot arī kā veids, kā praktizēt, baidoties, veidojot lielākas pašizziņas un izturību, līdzīgi kā rupja un rotaļīga spēle. Tā ir iespēja iesaistīties bailēs pēc saviem noteikumiem, vidēs, kur var droši pārvietot savas robežas. Tā kā jūs neesat reāli apdraudēts un līdz ar to neaizņemat izdzīvošanu, jūs varat izvēlēties ievērot savas reakcijas un to, kā jūsu ķermenis mainās, iegūstot lielāku priekšstatu par sevi.

Ko tas veic, lai droši bailētu

Lai gan ir neskaitāmas atšķirības vajāto atrakciju, šausmu filmu un citu biedējošu izklaides veidu būtībā, saturā, intensitātē un vispārējā kvalitātē, tām visiem ir dažas kritiskas sastāvdaļas, kas palīdz sagatavot jautru biedējošu laiku.

Pirmkārt un galvenokārt, jums ir jādara izvēle iesaistīties - nevelciet savu labāko draugu ar jums, ja vien viņa arī nav uz kuģa. Bet mēģiniet savākt dažus draugus, kad esat gatavs. Veicot aktivitātes ar citiem cilvēkiem, pat tikai skatoties filmu, jūsu emocionālā pieredze tiek pastiprināta. Spēcīgas, aizraujošas un aizraujošas lietas kopā var padarīt tās jautrākas un palīdzēt radīt atalgojošas sociālās saites. Emocijas var būt lipīgas, tāpēc, kad redzat savu draugu kliedzienu un smieties, jūs varat justies spiesti darīt to pašu.

Neatkarīgi no iespējamās priekšrocības, šausmu filmas un biedējošas izklaides nav ikvienam, un tas ir labi. Kaut arī reakcija cīņai vai lidojumam ir universāla, pastāv būtiskas atšķirības starp indivīdiem - piemēram, ģenētiskajās izpausmēs, vidē un personiskajā vēsturē -, kas palīdz izskaidrot, kāpēc daži apnicis un citi mīl thrills un drebuļus.

Neatkarīgi no jūsu gaumes (vai garastāvokļa) visu, kas saistīts ar šausmām vai aizraušanos, piedzīvojumu un ziņkārīgs domāšanas veids var gūt labumu visiem. Galu galā mēs esam to piedzīvojumu pēcnācēji, kuri bija piedzīvojumi, kas bija pietiekami dīvaini, lai izpētītu jaunos un jaunos, bet arī ātri un gudri, lai vadītu vai cīnītos, kad parādījās briesmas. Šī Helovīna, varbūt izaiciniet sevi vismaz ar vienu jautru biedējošu pieredzi un sagatavojieties, lai atbrīvotu savu iekšējo superhero.

Šis raksts tiek atkārtoti publicēts Saruna Margee Kerr. Lasiet oriģinālo rakstu šeit.