Kontrolēt cilvēkus: 14 kopīgas iezīmes un veidi, kā ar tām rīkoties

Varbūt tas ir jūsu vecāks, priekšnieks vai cits nozīmīgs. Bet neatkarīgi no tā, kas viņi ir, kontrolēt cilvēkus ir ļoti bīstami. Lūk, kādi viņi ir.

Man ir pāris draugu, kuri bijuši aizskarošās attiecībās. Un jūs zināt, ko? Tas mani šokēja. Es ne tikai jutos pret viņiem briesmīgs, un nekad miljona gadu laikā es nebūtu gaidījis, ka viņi nonāks tādā iznīcinošā situācijā.

Nevienam nepatīk justies kā būrī esošam dzīvniekam un citas personas kontrolētai. Bet diemžēl tā ir realitāte daudziem pasaules cilvēkiem.

Visbīstamākā ir tā, ka daži no cilvēkiem, kuri ir cilvēku kontroles upuri, pat nenojauš, kādā situācijā viņi atrodas. Viņi ir tikuši piekauti, ka viņiem tas ir normāli. Tā ir viņu realitāte, un tāpēc viņi to pat neapšauba. Bet es esmu šeit, lai jums pateiktu… tas NAV normāli.

10 lielākās cilvēku kontroles pazīmes

Interesanti, ka kontrolējošie cilvēki ir ļoti prasmīgi pret to, ko viņi dara. Ar to es domāju to, ka viņi lēnām, bet noteikti izrāda savu represīvo izturēšanos. Kad tas notiek lēnām, upuri tikpat viegli nepamana izmaiņas uzvedībā.

Bet, ja jums rodas jautājums, vai jūsu dzīvē ir kāds no šiem kontrolējošajiem cilvēkiem, turpiniet lasīt. Šeit ir 10 cilvēku kontrolēšanas pazīmes.

# 1 Pastāvīga kritika. Viena milzīga cilvēku kontroles īpašība ir tā, ka viņi pastāvīgi kritizē citus cilvēkus. Kāpēc? Tāpēc, ka viņi vēlas tevi pieveikt. Ja jutīsities bezspēcīgs no pastāvīgas kritikas, tad jūs nevarēsit cīnīties. Tas ir tieši tas, ko vēlas kontrolēt cilvēki.

# 2 Viņu mīlestība un pieņemšana ir nosacīta. Ja dzirdat tādas lietas kā “Ja jūs man vārāt vakariņas un tas ir gatavs laikā”, tad persona domā, ka, ja jūs neievērosit viņu prasības, viņš tevi nemīlēs un nepieņems.

Bet ironija ir tāda, ka pat tad, kad jūs ievērojat, viņi joprojām nemīl un nepieņem jūs. Nevis JŪS dēļ, bet tāpēc, ka viņi burtiski nespēj mīlēt citu cilvēku * ieskaitot sevi *.

# 3 Viņi jūs izolē. Vēl viena lieta, kas kontrolē cilvēkus, ir pārliecināties, ka jūs vairs nesaistāties ar draugiem vai ģimeni * vai daudz retāk *. Tas atkal notiek lēnām. Ja tas būtu pēkšņi, tad jūs to pamanītu un droši vien cīnītos.

Bet laika gaitā cilvēku kontrolēšana tikai vēlas, lai jūs būtu kopā ar viņiem - un tikai viņi. Iemesls tam ir tas, ka, ja jūs pateiktu saviem mīļajiem to, kā šī persona uzvedas pret jums, tad tas varētu izpūst viņu aizsegu. Tas ļaus citiem cilvēkiem uzzināt par viņu kontrolējošajiem veidiem. Un cilvēku kontrolēšana nekad nevēlas, lai tas notiktu.

# 4 Viņi saglabā rezultātu. Tāpat kā basketbola spēle, viņi garīgi ņems vērā katru “jauko” lietu, ko viņi jebkad ir izdarījuši jūsu labā. Un viņi liks jums par to samaksāt. Pat ja jūsu rezultāts ir daudz augstāks nekā savējais, viņi to nekad neatzīs.

Tas ir tāpēc, ka rezultātu karte ir iedomāta. Tas viss ir viņu galvās. Tā ir viņu pašu fantāzija, tāpēc viņi var izdomāt visu, ko viņi vēlas. Un tā kā tas faktiski nav pierakstīts, jūs, iespējams, neapstrīdēsit tos. Tā ir neķītra taktika, kas diezgan labi darbojas, lai kontrolētu cilvēkus.

# 5 Vaina ir viņu galvenais motivācijas līdzeklis. Vaina ir viens no visspēcīgākajiem pārliecinošajiem instrumentiem uz zemes. Nevienam nepatīk justies vainīgam, tāpēc, ja to darīsim, mēs izpildīsim citu vēlmes tikai tāpēc, lai mēs varētu atbrīvoties no šīs šausmīgās emocijas izjūtas.

Šausmīgi ir tas, ka kontrolējoši cilvēki to zina. Viņi, iespējams, nezina to apzināti, bet viņi noteikti zina, ka vaina ir efektīvs veids, kā kontrolēt cilvēkus, tāpēc viņi to arī dara. Tātad, ja kāds pastāvīgi liek jums justies vainīgam, tad tā ir stratēģija, kā jūs kontrolēt.

# 6 Viņi pārkāpj jūsu privātumu. Vai izskatās, ka kāds ir sašutis caur tavu maku? Vai varbūt jūs zvērējāt, ka jums bija nelasīts teksts vai e-pasts, bet tagad tas tiek atzīmēts kā lasīts? Hmmmm… varbūt tas ir tāpēc, ka kāds to jau ir apskatījis.

Ar cilvēku kontrolēšanu nekas nav privāts. Viņiem ir tiesības zināt visu, jo, to darot, viņi var izmantot zināšanas un informāciju, lai turpinātu kontrolēt citus cilvēkus. Tāpēc viņi vienmēr šņukst un jums nav nekādas privātās dzīves.

# 7 Viņi apsūdz jūs melošanā. Jūs dzirdēsit tādas lietas kā: “Tu mani krāpj!” vai “Es zinu, ka tu to izdarīji…”, jo viņi mēģina tevi noķert melos. Un pat ja viņi zina, ka nemelojat, viņi vēlas, lai jūs domājat, ka viņi domā, ka jūs esat.

Redzi, kas te notiek? Tas viss ir prāta spēle. Kad viņi nonāk tavā prātā un sāk ar to manipulēt, tad tu sāc apšaubīt sevi un realitāti. Tās rada sevī milzīgas pašapziņas. Un kad tas notiek, viņi uzvar.

# 8 Viņi neļaus jums būt vienam. Ikvienam patīk savs laiks vienreiz, bet kontrolējot cilvēkus, jums tas neļaus. Protams, arī viņi neļaus jums atrasties kopā ar citiem cilvēkiem, bet ļaus jums būt kopā ar viņiem un tikai viņiem.

Tas ir varas gājiens - tas nav tāpēc, ka viņi augstu vērtē jūsu uzņēmumu. Šī manipulācijas stratēģija ir cieši saistīta ar izolēšanu no ģimenes un draugiem. Viņi vēlas, lai jūs atrastos tikai viņiem apkārt un lai jums nebūtu patīkams “laika pavadīšanas laiks”.

# 9 Viņi saka, ka bez viņiem jūs esat bezvērtīgs. Kontrolējot cilvēkus, jums liks domāt, ka jums viņi ir nepieciešami. Viņiem tas jādara, jo, ja jūs domājat, ka varētu dzīvot bez viņiem, tad jūs aizietu. Un tas noteikti nav tas, ko vēlas kontrolēt cilvēki.

Lai jūs noturētu apkārt, viņiem ir jāsamazina jūs vēl vairāk, sakot, ka jūs neesat nekas bez viņiem. Un uzmini ko? Tā ir smadzeņu skalošana vislabākajā veidā. Pēc tik ilga laika dzirdēšanas, jūs faktiski sākat tam ticēt.

# 10 Viņiem nav empātijas. Jūtas? Kādas jūtas? Kontrolējošie cilvēki neatzīst, ka citiem cilvēkiem ir jūtas. Vai Tu zini kapēc? Tā kā, ja viņi to darītu, viņiem nāktos saskarties ar sāpēm, kuras viņiem nodara.

Pārāk kontrolējoši cilvēki dzīvo savā fantāziju pasaulē. Un tajā iedomātajā vietā viņu upuriem nav jūtu. Tāpēc tāpēc pret viņiem izturas kā pret priekšmetiem.

Ko jūs varat darīt, ja esat upuris

# 1 Esiet godīgs pret sevi. Atzīstiet faktu, ka atrodaties situācijā, kad jūs tiek kontrolēts. Jūs nevarat mainīt to, ko neatpazīstat, tāpēc pirmais solis ir sev atzīt, ka tas notiek.

Tāpat kā alkoholiķis nevar saņemt palīdzību, ja viņi neapzinās, ka viņiem ir kāda problēma, jūs arī nevarat palīdzēt sev, ja arī jūs to neatzīstat.

# 2 piecelties sev. Tas ir sarežģīti, ja kontrolējošā persona ir arī fiziski vardarbīga *, kas NEKAD nav pieņemama *. Bet, pieceļoties kādam, kurš mēģina ar tevi manipulēt, viņus metīs. Viņi nezinās, ko darīt. Mīliet sevi pietiekami, lai viņus aicinātu uz mentālo spēli.

# 3 Atbrīvojieties no viņiem. Ja tas ir iespējams, noņemiet sevi no attiecībām. Tas ir grūtāk, ja tas ir ģimenes loceklis, bet, ja jūs esat kāds, no kura jūs varat attālināties, tad dariet to. Jums jātiek pēc iespējas tālāk no viņiem.

# 4 Saņemiet palīdzību. Ir daudz cilvēku un organizāciju, kas var jums palīdzēt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir labs draugs, ģimenes loceklis, terapeits vai patversme, jums jāatrod cilvēki, kas jums palīdzēs. Dažreiz tas kļūst tik slikti, ka jūs nevarat to izdarīt viens pats. Tāpēc nevilcinieties sazināties. Tur vienmēr ir mīloši cilvēki, kuri jums palīdzēs.

Kā redzat, cilvēku kontrole var būt destruktīva jūsu dzīvē. Daži kontrole ir smalka, bet citi - acīmredzamāki. Bet katrā ziņā atzīt šīs zīmes un mīlēt sevi pietiekami, lai to pārtrauktu.