Vai jūs nokavējat savu bijušo vai bieži domājat par viņiem?

Vai jūsu bijušais bieži ienāk prātā, pat ja vēlaties, lai viņi to nedarītu? Izmantojiet šos 6 iemeslus un 5 domas, lai patiesi saprastu, ko jūtat.

Lielākā daļa no mums bieži domā par mūsu eksemplāriem. Dažreiz domas kavējas mēnešus un dažreiz gadus pēc attiecību beigām.

Mēs domājam par eksemplāriem vai tos palaižam garām dažādu iemeslu dēļ.

Bet ne tikai zaudējot sevi domās, ir svarīgi zināt, kāpēc jūsu bijušais vajā jūsu prātu, lai saprastu, kas jums jādara tālāk.

Vienoti eksistējoša cilvēka domas var būt nekaitīgs gājiens pa atmiņas joslu.

Bet tajā pašā laikā domāšana par savu bijušo var izraisīt arī negulētas naktis, nevajadzīgus vēlu vakara tekstus vai veltīgus tālruņa zvanus, kas pasludina jūsu neizsīkstošo mīlestību.

Tātad, ja jūs patiešām vēlaties kaut ko darīt, vislabāk zināt, kāpēc tieši domājat par savu bijušo, un tad saprast, kādā virzienā jums vajadzētu virzīties.

Stāsts par maniem bijušajiem un es

Es datēju savu bijušo vairāk nekā trīs gadus, un kādu laiku es patiesi domāju, ka viņš ir VIENS .

Mēs tikāmies, izmantojot savstarpējus draugus, un pēc diezgan netradicionāla sākuma *, kurā tika pārkāpti nolikumi un automašīnu aizturēšana *, mēs devāmies lejup pa savu akmeņaino attiecību braucienu.

Katrās attiecībās ir gan kritumi, gan kritumi. Vismaz to es sev teicu, kad nemitīgi jutos neapmierināts un nelaimīgs. Lielāko daļu laika es biju pilnībā fiziski un emocionāli novārtā atstājis savu bijušo.

Daudz vēlāk es atklāju, ka mans bijušais nebija emocionāli pieejams, un tāpēc mūsu attiecības bija nopietni apstājušās. Es biju gatavs kopā virzīties uz priekšu, un viņš pat nespēja atzīt sev to, ko gribēja un vajadzēja, nemaz nerunājot par citu cilvēku.

Mēs kopā dzīvojām jaukā dzīvoklī topošajā un topošajā apkārtnē, mums bija pārsteidzoša draugu grupa, un mēs abi sekojām saviem personīgajiem karjeras ceļiem. Mūsu dzīve izskatījās laba, bet mūsu attiecības bija tikai veselīgas.

Mēs nebijām laimīgi. Pēc vienas izjukšanas, atkalapvienošanās, kāda laika un daudz pārdomu es beidzot sev atzinu, ka viņš mani patiesi nemīl tā, kā es viņu mīlēju, un man tas beidzās.

Sadalījums nebija tālu no tā, lai tas notiktu divu mēnešu laikā pēc ārkārtīgi mulsinošām tikšanām, laupīšanas (piemēram) zvaniem, personīgām atzīšanām un ārkārtīgi godīgām sarunām. Pirmo reizi mans bijušais beidzot atvēra un sazinājās. Tas bija tas, ko es gribēju visas mūsu attiecības, bet es arī zināju, ka ir par vēlu.

Es zināju, ka mums nav paredzēts būt kopā, un ka es nekad nevarēju viņu piespiest mīlēt mani tā, kā es viņu biju mīlējis. Tāpēc, kad es atkal sāku domāt par saviem bijušajiem gadiem pēc šķirtības, es apjuku. Kāpēc es pēkšņi atkal domāju par viņu pēc visa, kas mums bija cauri?

Kāpēc jūs domājat par savu bijušo? - 6 iemesli

Šie ir daži iemesli, kas, visticamāk, liek domāt, kāpēc jūs atkal domājat par savu bijušo.

Un, ja jūs mētājaties un griežaties gultā, domājat, kāpēc jūs zaudējat miegu pār kādu, kam tagad ir vēsture, šie 6 iemesli, iespējams, jums to vajadzētu apkopot pat tad, ja nevarat uz tā norādīt ar pirkstu.

# 1 Dzīvesveids. Varbūt jums pietrūkst dzīvesveida, ar kuru dalījāties, kad bijāt abi kopā. Vakariņas jaunos un aizraujošos restorānos, naktis dejojot un smejoties kopā ar labiem draugiem, braucieni uz jaunām pilsētām vai vienkārši pavadīšana ārpus mājas kopā ar kādu citu, kas bija tajās pašās lietās, kur jūs, * laba kafija, mūzika un atpūta brīvā dabā *.

# 2 Draudzības. Iespējams, jums pietrūkst draudzības, kas jums bija, kamēr bijāt attiecībās. Dažreiz attiecību pārtraukšana diemžēl nozīmē arī satriecošu draudzību izbeigšanu. Ja atrodaties pie šīs nūjas īsā gala, tas varētu nozīmēt zaudēt satriecošu cilvēku grupu. Vecās apkalpes trūkums ir vairāk nekā pietiekams iemesls, lai atkal sāktu domāt par savu bijušo.

# 3 Grūtas lietas. Visbiežāk attiecībās jūs kopā iziet daudz lietu. Ne tikai attiecību lietas, bet arī dzīves lietas. Ģimene un draugi mainās, cilvēki un lietas tiek pazaudētas, depresija, trauksme utt. Dzīve noteikti daudz ietekmē jūs un tad, kad esat attiecībās, un jūsu partneris ir persona, kas jums visbiežāk palīdz caur to.

# 4 Labie laiki. Acīmredzot jums ir bijuši labi laiki kopā. Kamēr jūs nenodarbojāties ar dzīves grūtākajām lietām, jūs, cerams, bijāt aizņemts, veidojot priecīgas atmiņas ar savu bijušo. Un, atceroties savas brīvdienas uz Spāniju vai ceļojumu uz Ņujorku, jūs, visticamāk, atcerēsities, ar ko kopā bijāt. Bieži vien tas būs bijušais.

# 5 Jums ir nepabeigts bizness. Daži no mums ir pietiekami neveiksmīgi, ja viņiem ir tādi eksāmeni, kas mums atstāj nepabeigtu biznesu, neatbildētus jautājumus un parasti lielu bagāžu. Iespējams, jūs atkal domājat par savu bijušo, jo vēlaties to pārņemt un turpināt dzīvi.

# 6 Jums rodas jautājums… Ko darīt, ja? Vēl viens liels iemesls, kāpēc jūs varētu domāt par savu bijušo, ir tas, ka jums rodas jautājums, kas būtu, ja . Ko darīt, ja jūs varētu atgriezties kopā? Ko darīt, ja šoreiz viss izdotos? Ko darīt, ja jūs esat domāti viens otram? Ko darīt, ja tavs bijušais domā arī par tevi?

“Kas notiek” var būt bīstama teritorija, tāpēc pirms nākamās vēlu vakara grēksūdzes ziņojuma vai tālruņa zvana adresātam vislabāk ir apsvērt dažas lietas.

5 lietas, kas jāņem vērā, kad sākat domāt par savu bijušo

Bijušo domu ignorēšana patiesībā nav vienkāršākā rīcība. Bet nākamreiz, kad jūsu ex ienāks prātā, neaizveriet viņus prom.

Tā vietā dodiet šīm piecām lietām padomāt par apsvērumu, lai jūs varētu patiesi saprast, kāpēc jūs domājat par savu bijušo, un kas jums jādara.

1. domāšana par savu bijušo nenozīmē, ka tā ir zīme

Neatkarīgi no tā, kāpēc jūs atkal domājat par savu bijušo, tas nenozīmē, ka Visums jums sūta zīmi pievienoties jūsu bijušajam vēl vienu reizi. Jūs varat domāt par bijušo cilvēku, mūžu pār vecām atmiņām, draudzībām un masveida dzīves izmaiņām, kuras viņi jūs pārvilināja. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu mēģināt atkārtot to, kas jau ir dzēsts.

# 2 * Lielākā daļa * eksemplāru ir labāk atstāt pagātnē

Ir iemesls, vai dažreiz vairāki, kāpēc jūs, pirmkārt, pārtraucāt savu ex. Ir ārkārtīgi svarīgi aptraipīt tos, ja diskutējat par to, vai jums vajadzētu mēģināt atkal atgriezties ar savu bijušo.

Neatkarīgi no tā, vai tas bija komunikācijas trūkums vai emocionāla pieejamība, nesaskaņoti dzīves mērķi vai ļaunprātīga izmantošana, iespējas, ka jūsu bijušais patiešām ir mainījies, bieži vien ir niecīgas. Galu galā cilvēki ir spītīgi. Bet jūs to jau zināt, vai ne?

# 3, ja jūs domājat, ka jūsu bijušais ir 2. punkta izņēmums

# 4 Vai viņi tiešām ir par ko cīnīties, vai arī paļaujaties uz pazīstamajiem?

Tas ir kaut kas, kas jāņem vērā, diskutējot par to, vai jūsu bijušais ir citas iespējas vērts. Vai jūs patiešām esat iemīlējis cilvēku, visas viņu īpašības, ambīcijas un pretīgos ieradumus, vai arī jūs vienkārši atmetaties pie tā, ko zināt, jo tas viss ir tik pazīstams?

Pazīstamais ir drošībā, un bieži mēs uz to skrienam, jo ​​mums ir pietiekami daudz, lai ikdienā tiktu galā. Bet, ja vēlaties šo patieso mīlestību, tas ne vienmēr būs pazīstams, un jums būs jāuzņemas risks.

# 5 Paņemiet no pieredzes visu, ko varat, un visu pārējo atstājiet aiz muguras

Labākais padoms, ko varu jums dot, domājot par bijušo, ir atcerēties labo un slikto un ņemt no pieredzes visu, ko varat.

Mēs visi varam daudz mācīties no savām iepriekšējām attiecībām, piemēram, no tā, kas mūs padarīja laimīgus un kas pietrūka. Ja mēs izmantojam šīs mācības nākamajām attiecībām un atstājam pagātni tur, kur tā pieder, mēs bieži varam atrast patiesu mīlestību un laimi attiecībās.

Tad kāpēc es domāju par savu bijušo?

Pēc daudzām personīgām pārdomām es atklāju, ka pēc gandrīz diviem gadiem es atkal domāju par savu bijušo, jo man patiešām pietrūka daži no dzīvesveida, kuru mēs kopīgi izmantojām, un mūsu patiešām pārsteidzošās draugu grupas. Es nokavēju vakariņas jaunos restorānos, tiešraidēs, blusu tirdziņos un nedēļas nogalēs prom no ģimenes mājiņas. Un man pietrūka, lai pavadītu laiku ar daudz siltu un jauku cilvēku.

Bet es arī nolēmu, ka šīs ilgas pēc dzīvesveida nav ilgas būt kopā ar viņu dzīvesveidā. Es vienkārši atcerējos dažas jautras lietas, ko mēs kopā darījām, un to, ar ko mēs tās izdarījām, un tas arī viss. Es to neuztvēru kā zīmi no Visuma vai sāku sev uzdot jautājumu “kas būtu, ja ir”.

No šīm attiecībām es daudz uzzināju to, kas man ir vajadzīgs un ko gribu partnerī. Es savās bijušajās attiecībās esmu vadījis no šiem trim gadiem apgūto un jūtos pilnībā mīlēts, esmu fiziski un emocionāli apmierināts.

Ir ļoti bieži domāt par savu bijušo vēlreiz, pat ja jūsu attiecības beidzās pirms mēnešiem vai gadiem. Bet, ja jūs domājat par savu bijušo, pirmkārt, mēģiniet saprast, kāpēc, un noteikti apsveriet, kas jums būtu jādara tālāk, lai ar to nodarbotos pozitīvi.

Izvairieties no jebkādiem izsitumu novēršanas pasākumiem, lai atgūtu savu bijušo, un tā vietā padomājiet par to, ko esat iemācījušies no savām iepriekšējām attiecībām, kuras jūs varat izmantot savās jaunajās.

Domāšana par ex nav viss slikti, bet nākamreiz, kad ex aizdomājas, izmantojiet šos 6 iemeslus un 5 domas un mēģiniet analizēt savas domas, tā vietā, lai justos nožēlojami par sevi. Dariet to, un jūs mācīsities no vecajām un arī jums būs labākas jaunas attiecības!