Smieklīgas vēlu vakara domas: kādas ir dīvainākās, kādas jums ir bijušas?

Vai jūs gulējat gultā naktī, nāk klajā ar dīvainākajām smieklīgajām vēlu vakara domām? Vai tie kļūst neskaidrāki? Izrādās, ka neesi viens!

Es bieži domāju, ka, ja es no rīta būtu tikpat modra, kā šķiet, kad mēģinu gulēt ar savām smieklīgajām vēlu vakara domām, es dienas laikā būtu daudz produktīvāka. Plus, es būtu daudz sabiedriskāks pirms pusdienlaika!

Cik bieži jūs ejat gulēt, noguris un gatavs kādai aizvērtai acij, bet tad jūsu prāts pārņem un dīvainākās domas plūst pa prātu? Man bieži rodas jautājums, vai šai šķietami izplatītajai parādībai ir kāds dīvains zinātnisks iemesls. Izrādās, ka nav cietu pierādījumu vai iemeslu, kāpēc tas notiek.

Vai tas ir siera ēšana pirms gulētiešanas? Skatoties šausmu filmas pirms gulēšanas? Vai esat pārāk simulēts ar sociālajiem medijiem un citām tiešsaistes darbībām? Kas zina !?

Viss, ko mēs zinām, ir tas, ka smieklīgas vēlu vakara domas ir daudzu sarunu tēma nākamajā dienā darbā vai skolā. Kāda ir tava smieklīgākā doma pirms gulētiešanas?

Raktuves griežas ap domu diapazonu “kāpēc” un “kā”. Tas notiek no “kā uz zemes debesīs paliek lidmašīna” līdz “kāpēc kamieļi smaržo?” Es varētu iet vairāk neskaidri, bet es nevēlos, lai tu domā, cik dīvaini es patiesībā esmu!

Vai smieklīgas vēlu vakara domas ir paredzētas tikai nakts laikam?

Izrādās, ka nē, viņi viņi nav! Daudzi cilvēki atzīst, ka rodas šīs dīvainās domas, atrodoties dušā vai pat uz tualetes! Liekas, ka mūsu prātiem ir ieradums bēgt kopā ar mums. Mūsu domas pārņem un ved mūs kaut kur ārkārtīgi neskaidros un parasti ļoti uzjautrinošos, kad domājat par to visu.

Esiet godīgi, cik reizes jūs esat stāvējis dušā un nav sapratis, cik daudz laika ir pagājis, baudot karstu ūdeni, jūsu prāts mēģina izdomāt dzīves jēgu vai iemesls, kāpēc koalas ir viens no pasaules lielākajiem nesējiem hlamīdijas? Mēs visi to darām. Lielākā daļa no mums to faktiski dara, kamēr atrodamies tualetē, nemaz nenojaušot, cik daudz laika ir pagājis!

Cilvēka smadzeņu iztēle

Fakts joprojām ir tāds, ka cilvēka smadzenes ir spēcīgs un iztēles zvērs. Domas, kurām nav jēgas parastajās nomoda stundās, pēkšņi kļūst visaptverošas, kad iestājas tumsa un jūs darāt visu iespējamo, lai pamātu. Vai tas notiek tāpēc, ka mēs izmisīgi cenšamies atpūsties, labprāt gulēt labi pirms nākamās dienas sākuma?

Viens iemesls smieklīgajām vēlu vakara domām varētu būt vienkārši pārāk daudz simulāciju pirms gulētiešanas. Vai esat vainīgs pie tā, ka gulējat ar tālruni, pārbaudījāt savu sociālo mediju plūsmas un skatījāties videoklipus vietnē YouTube? Es atzīšos. Es tur bieži gulēju, skatoties nejaušu jauku dzīvnieku video tiešsaistē, nemaz nenojaušot laiku. Pēc tam es paniku, ka es gūstu tikai x stundu gulēt pirms darba nākamajā dienā.

Lielākie vaininieki ir filmas ar ātru filmu, it īpaši šausmu filmas un viss, kas ir psiholoģiskas izcelsmes. Protams, liela problēma ir arī augsta mūzikas temps, un arī pastāvīga sociālo mediju plūsmu pārbaude. Vienkārši sakot, mēs vienmēr esam savienoti, vienmēr ieslēgti šajās dienās. Tas nozīmē, ka mēs nekad neatpūšamies un neatliekam laiku vienkārši “būt”.

Vai sociālajiem medijiem ir nozīme?

Vai jums ir garlaicīgi, kad nekontrolējat sociālos medijus vai vērojat kaut ko augstu oktānskaitli? Šīs smieklīgās vēlu vakara domas kļūst daudz mazāk smieklīgas, kad tās jūs nomodā un jūs nemaz nezināt, cik daudz laika ir pagājis! Pastāvīgā stimulēšana, kas mums ir pie zvana un piezvana, nepalīdz. Laiks, kad jūs sevi nedaudz atradinājāt?

Es to mēģināju ar maziem panākumiem, bet esmu nedaudz atkarīgs no Facebook. Es zinu, es zinu, Facebook ir tik pagājušais gads, un Instagram ir tur, kur tas ir. Bet es nevaru sev palīdzēt! Pārāk daudz pārbaudu laika grafiku, lai būtu vesels, un to darīju reliģiski pirms gulētiešanas. Tad atkal, kad nākamajā rītā pamodos. Kad manas smieklīgās vēlu vakara domas kļuva mazāk smieklīgas un nedaudz “kas ir dzīves jēga”, es nolēmu samazināt savu ekspozīciju. Tu zini ko? Tas zināmā mērā darbojās!

Vai vēlaties samazināt vēlu vakara domas?

Ja jūs meklējat savas smieklīgās vēlu vakara domas, lai cik humoristiskas tās arī nebūtu, šeit ir dažas pašpalīdzības metodes, lai samazinātu pastāvīgo domu ķēdi un palīdzētu jums pamest galvu, kā arī satvert kādu tik ļoti nepieciešamo zzz. Es to izdarīju šādi:

- ierobežota sociālo mediju ekspozīcija pēc plkst

- Samaziniet smagos ēdienus un neēdu pēc vakariņām * pastāvīgajam uzkodam, kas bija grūti *

- Pirms gulētiešanas paņēma siltu vannu

- mainīju savu gulēšanas vidi un sāku gulēt, kad gaisa kondicionieris bija zems. Izrādās, mana istaba bija pārāk karsta. Varbūt tāpēc dažās no manām smieklīgajām vēlu vakara domām ietvēra uguni!

- Es sāku iet gulēt katru dienu vienā un tajā pašā laikā, un lika man piecelties katru rītu vienā un tajā pašā laikā. Man vairs nederēs!

Es negrasos tev melot un teikt, ka manas smieklīgās vēlu vakara domas apstājās. Viņi tomēr to mazināja. Tas nozīmē, ka es tagad varu aizmigt bez pastāvīgas nejaušu domu plūsmas, kas pārtrauc manas ieceres krietnas divas stundas, pirms man beidzot izdodas pamest galvu.

Kāpēc neizmēģināt sevi?

Kādas ir tavas smieklīgākās domas vēlu vakarā?

Neskatoties uz to, ka smieklīgas vēlu vakara domas ir kaitinošas, būsim godīgi, tās sauc par smieklīgām, jo ​​tieši tās viņi ir! Kādas ir tavas smieklīgākās domas? Es dalīšos ar dažiem maniem, lai tos kopīgotu.

- Kāpēc tos sauc par zivju pirkstiem, kad zivīm nav pirkstu?

- Kā tauku baložiem izdodas uzturēties gaisā, kad gravitācijas likums nosaka, ka tam, kas notiek, ir jānāk lejā?

- Kāpēc man ir viens plakstiņš zemāks par otru?

- Kas izgudroja Marmīti un uzskatīja, ka tā ir laba ideja?

- Vai bitēm ir arī siena drudzis?

- Kā karstā laikā ir iespējams izskatīties labi un nepārvērsties par sviedru briesmoni?

- Vai pandas sagādā galvassāpes?

- Kāpēc vīriešiem ir garākas skropstas nekā sievietēm, kad viņi tās nelūdz? * Nopietni, nav taisnīgi *

Nav joks, šie ir daži no pieradinātajiem. ES neesmu normāls! Kādas ir jūsu dīvainākās vēlu vakara domas?

Varbūt tavas smieklīgās vēlu vakara domas ir neskaidrākas. Vai jūsu domas iefiltrējas jūsu sapņos? Mine darīt! Pirms aizmigšanas man bija doma par zivju pirkstiem. Tad es sapņoju, ka mani vajā milzis. Kopš tās dienas es burtiski nekad neesmu ēdis zivju pirkstus.

Viņi saka, ka, domājot par kaut ko pirms aizmigšanas vai ja kaut ko piedzīvojat pirms aizmigšanas, jūs par to sapņojat. Zināmā mērā tā ir taisnība. Es bieži sapņoju par lietām, kuras man prātā, tāpēc nav pārsteigums, ka, ja pirms gulēšanas domājat nejaušas domas, jums patiešām būs ļoti dīvaini sapņi!

Smieklīgās vēlu vakara domas neko neuztrauc. Vienkārši dalieties tajos ar draugiem, vienkārši smejoties! Pirms gulētiešanas samaziniet stimulāciju, ja domas pirms gulētiešanas ietekmē aizmigšanu.