Hur man bygger en baslåda | Backes Ljudbyggeri
Satura rādītājs:
Pastāvīga klēpjdatora lietošana var radīt sāpes kaklā vai redzi. Tas var ietekmēt arī vispārējo veselību un labsajūtu. Tālāk ir sniegts jūsu ceļvedis, kā nodrošināt visu klēpjdatora bīstamību veselībai.
Noklikšķiniet šeit, lai lasītu ievadu: Portatīvie datori un tā ietekme uz jūsu veselību
Šeit ir aprakstītas dažas darbības, ar kuru palīdzību klēpjdatoru var izmantot, nepārdzīvojot tā slikto seku traumu. Pareizi lietojot, klēpjdatori ir absolūti labi. Ir daudz veidu, kā jūs varat padarīt sevi drošāku un ērtāku, apstrādājot pasauli klēpī.
Iegūstiet lielu ekrānu
Cilvēki bieži vien lielu ekrānu saista ar kinofilmām. Bet patiesībā klēpjdatora izvēle ar plašāku ekrānu palīdz izvairīties no stresainas pozas, kas rodas, saspīlējot redzēt tekstu uz mazāka ekrāna. Bet, ja jūs vienmēr braucat uz priekšu, liels ekrāns var šķist kā papildu bagāža. Mazāki ekrāni ir noderīgi mobilā iestatījumā. Pat ja jums ir jāizvēlas mazs, pārliecinieties, ka teksts uz ekrāna ir viegli redzams. Vēl viens fakts šeit: jo lielāks ir ekrāns, jo lielāka ir tastatūra, kas padara to ērtāku lietošanu un nesarauj kaklu vai plaukstas locītavu. Ja nevarat iegādāties lielu ekranētu klēpjdatoru, varat palielināt fonta lielumu, lai izvairītos no acu sasprindzināšanas.
Līmenis acij
Ekrānam jābūt tādā pašā līmenī vai leņķī kā jūsu acīm, lai jums nebūtu liekties vai pagriezt galvu, lai acis paliktu ekrānā. Vislabāk, ja klēpjdators atrodas apakšdelma garumā.
Izmantojiet atsevišķu peli
Atsevišķa pele dod jums zināmu brīvību labāk pārvietot plaukstas. Varat turēt peli blakus klēpjdatoram, kas palīdz plaukstas saglabāt plakanu un ietaupa jūs no plaukstas locītavas ievainojumiem.
Izmantojiet atsevišķu tastatūru
Klēpjdatora ekrāns un tastatūra ir ļoti tuvu, kas liek jums pielīmēt seju ekrānam. Tāpēc tas izdara spiedienu uz acīm, kā rezultātā acis tiek sasprindzinātas un elsojošas. Varat savienot atsevišķu tastatūru, novietojot to tā, lai plecs būtu taisns. Elkonim jābūt 90 grādu leņķī pret tastatūru.
Paņem pauzi
Veiciet īsus pārtraukumus ik pēc divām stundām un turiet acis no ekrāna ik pēc pusstundas minūti vai divas. Veiciet regulārus pārtraukumus kā ierastu rutīnu. Ja pārvietojaties, muskuļiem un locītavām ir daudz mazāk stresa. Regulāri pārtraukumi mazinās ķermeņa augšdaļas spriedzi.
Nedaudz atgāzies
Noklikšķiniet šeit, lai turpinātu lasīšanu: Padomi klēpjdatoru celmu un ievainojumu samazināšanai
Tesla 3. modelis: Uzņēmums informē pircējus par pasūtījumu, lai izvairītos no šī cenu lēciena
Tesla mudina 3. modeļa rezervācijas īpašniekus iegādāties tagad pirms pilnīga federālā nodokļu kredīta beigām. Uzņēmums otrdien publicētajā e-pasta vēstulē apgalvoja, ka pagājušajā nedēļā izlaistais vidēja lieluma modelis maksā mazāk nekā 35 000 ASV dolāru pēc nodokļu kredītu un gāzes ietaupījuma aprēķināšanas.
No otras puses, tas nešķiet, ka iPad Pro vēl ir diezgan praktiski izmantojams klēpjdatoru nomaiņai. Pāris pārskats līdz šim ir paziņojis, ka iPad Pros nepiedāvā pilnu klēpjdatoru pieredzi, neskatoties uz to, ka pārslēdzas uz USB-C, kas var tikt pieslēgts līdz 5K displejiem. Un tas galvenokārt ir saistīts ar iOS 12.
"Apple vēlas, lai jūs domājat, ka iPad Pro ir skaitļošanas nākotne, bet, ja jūs jau esat lietojis iOS 12 iPad Pro, jūs precīzi zināt, kā jūs jūtaties par šo ideju," rakstīja Nilay Patel
Padomi klēpjdatoru spriedzes un ievainojumu samazināšanai
Kā efektīvi lietot klēpjdatoru, lai mazinātu muguras sāpes un spriedzi acīm? Šeit ir pilnīgs ceļvedis klēpjdatoru ievainojumu un sāpju mazināšanai.