Kā attiecībās tikt galā ar greizsirdību

Greizsirdība ne vienmēr ir vājuma vai nedrošības pazīme. Tā varētu būt arī mīlestības izpausme. Saprast, kā attiecībās tikt galā ar greizsirdību un izjust laimīgākas attiecības.

Ar greizsirdību attiecībās ne vienmēr ir viegli rīkoties.

Tas var sajaukt ikvienu, uzskatot, ka attiecības tiek apdraudētas, pat ja tās ir nevainojamas.

Greizsirdība aug daudzos veidos, bet būtībā tā ir nedrošības pazīme un bailes pazaudēt to, kas jums patīk.

Un greizsirdīgs attiecībās nekad nav slikts.

Neviens neizvēlas būt greizsirdīgs, un gandrīz vienmēr tas ir neizpratne un komunikācijas trūkums, kas izraisa greizsirdību.

Kā attiecībās tikt galā ar greizsirdību

Jūs varat kļūt greizsirdīgs pret savu partneri vairāku iemeslu dēļ.

Jums var nepatikt tas, ka viņi pavada laiku ar kādu citu un izklaidējas, vai arī jūs vienkārši varat justies nedrošs, zaudējot savu mīļāko kādam citam.

Kaut arī greizsirdība pārpratumu dēļ ir pieļaujama, neracionāla greizsirdība tā nav.

Kad partneris tiek apdraudēts vai jūtas greizsirdīgs mazāko iemeslu dēļ, tas gandrīz vienmēr liecina par sociālo nedrošību un zemu pašnovērtējumu.

Iespējams, ka jūs vadīs bailes pazaudēt to, kas jums patīk, un jūsu nedrošība var atklāt jūsu greizsirdību kā aicinājumu uz lielāku mīlestību un rūpēm. Galu galā cilvēka dabai ir alkas pēc pārliecības un mīlestības, kad rodas šaubas.

Bet jums vienmēr jāatceras, ka greizsirdība faktiski ir viens no lielākajiem attiecību izjukšanas cēloņiem. Tāpēc, kad jūtaties greizsirdīgs, jūs savu partneri tuvināt nevarat. Patiesībā jūs tos izdzenat ar savu izturēšanos!

Atbrīvošanās no greizsirdības

Iemācieties uzticēties partnerim un nevajadzīgi nešaubieties par viņiem. Atgūsti pārliecību un atceries, ka viņi tevi mīl, un tavs mīļākais nepārstāj tevi mīlēt, vienkārši runājot ar kādu pievilcīgu.

Lai nebūtu nekādas slepenības un ja kaut kas jūs uztrauc, skaidri un patīkami pasakiet partnerim, ka jums nepatika vai nenovērtējat viņu izturēšanos. Tas ir daudz labāk nekā vecais labais zaļo acu skatiena briesmonis.

Tiek galā ar zaļo acu briesmoni

Ir grūti vienkārši smaidīt un mierīgi sēdēt, kamēr partneris flirtē vai izklaidējas kopā ar citu pievilcīgu cilvēku, it īpaši, kamēr jūs esat apkārt. Var būt arī jēga kļūt greizsirdīgam, kad redzat savu palīgu dejojam ar kādu citu ballītē vai kamēr viņi apskaujas un skūpstās ar veco pievilcīgo “draugu”, ar kuru viņi tikās pēc ilga laika.

Bet jūs zināt, ko, jūsu partnera izturēšanās ir pilnīgi pieņemama.

Nostājieties viņu vietā, vai jūs neapskaustu vai skūpstītu ļoti labu pretējā dzimuma draugu, ja jūs viņos pļāpājat pēc vecuma? Vai jūs nebūtu priecīgs viņus redzēt? Vai esat kādreiz atradis sevi flirtēt ar kādu, kamēr jūsu partnera nebija blakus? Vai jūs nebūtu dejojis ar labu izskatu draugu, ja jūsu partneris ir pārāk noguris, lai dejotu vairs?

Greizsirdība izkļūst no jūsu galvas nevis jūsu partnera rīcības vai kaut kā cita dēļ, bet gan jūsu pašu nepareizo priekšstatu dēļ. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā jūs uztverat un redzat lietas.

Cilvēkiem ir tendence būt pesimistiskiem un viņi cer uz sliktāko attiecībās, un šī tendence ietekmē jūsu racionālo prātu. Ja jūs sēdētu tikai kopā ar draugiem un pamanītu, ka divi draugi, kas satiekas viens ar otru, cīnās sīki un nedaudz greizsirdīgi, vai jūs neteiktu sev, ka viņi rīkojās muļķīgi?

Tagad, kā jūs uzvedaties, kad visu laiku neuzticaties savam partnerim? Problēma, kā tikt galā ar greizsirdību attiecībās, ir tāda, ka vairums cilvēku aizmirst iebāzt sevi partnera kurpēs un redzēt, ko viņi būtu izdarījuši. Iespējams, ka arī jums bija savs prieks, ja jūs atradāties sava mīļāko vietā.

Greizsirdība attiecībās - soļi, kā ar to rīkoties

Tas ir normāli, ja greizsirdīgi iemīlas, taču greizsirdību nekad nevajadzētu atmest malā vai iestumt zem paklāja. Vienīgais veids, kā pārvarēt greizsirdību attiecībās, ir ar to saskarties un to pārvarēt. Reizēm jūs varat būt tas, kurš jūtas greizsirdīgs, vai reizēm, iespējams, tas ir jūsu partneris. Labākais veids, kā palīdzēt viens otram, ir efektīva komunikācija un sapratne.

Klausieties savu partneri, tiešām!

Iespējams, ka tavs partneris mēģina tev kaut ko pateikt, tāpēc pievērs uzmanību. Lielākajā daļā gadījumu, kad iestājas greizsirdība, viss jūsu mīļākais vēlas, lai jūs darītu, ir pievērst viņiem uzmanību un parādīt viņiem, ka jūs joprojām rūpējaties. Ja vēlaties to izdomāt, jums abiem jābūt gataviem ieklausīties vienam otrā un dzirdēt, kas katram no jums jāsaka. Centieties izlasīt sava partnera prātu un viņu rīcību un veltīt viņiem pietiekami daudz uzmanības, ja viņi jūtas vieni, kamēr turat kāda cita roku.

Komunicēt un saprast

Ja jūs kaut ko kaitina partneris, tad vienkārši pastāstiet viņiem par to. Jūs varat sašņorēties un padarīt dienu sliktāku jums abiem. Tā vietā, lai iecerētu prātā, vienkārši sakiet, kas jums prātā, un jūs varat ātrāk paveikt lietas un vairāk laika pavadīt laimes, nevis ciešanu laikā. Un, ja jūsu partneris vēlas jums kaut ko pateikt, neejiet prom, pat ja jums liekas, ka tam nav jēgas. Atcerieties, ka tas, kas jums šķiet muļķības, var daudz nozīmēt jūsu partnerim, kad viņi sāp un vēlas jūsu pārliecību.

Izlasiet zīmes

Lielākajā daļā gadījumu, pat ja jūsu partneris ir ievainots vai jūtas slikti, viņi, iespējams, par jums neko nestāstīs. Tāpēc uzmanieties no pazīmēm, kas liek domāt, ka viņi par kaut ko ir satraukti. Iedodiet mīļotajam ķērienu, noberziet viņu plecus vai palaidiet rokas caur matiem un sarunājieties ar viņiem. Pierunājiet savu partneri pateikt, kas viņam prātā, un dariet viņiem zināmu, ka tie jums daudz nozīmē. Dažreiz to ir viegli pārprast, bet vienmēr ir vieglāk panākt, lai partneris justos labāk, ja jūs mēģināt.

Ielieciet sevi viņu kurpēs

Viens no labākajiem veidiem, kā attiecībās tikt galā ar greizsirdību, ir iemācīties sevi ievietot mīļāko kurpēs. Ko jūs būtu darījis, ja atrastos sava mīļāko vietā? Vai jūs būtu izturējies tāpat? Centieties vienmēr ievietot sevi viņu kurpēs un mēģiniet saprast, ko jūsu partneris pārdzīvo. Varbūt jūsu partneris vienkārši ir jauks vai mēģina radīt labu iespaidu. Vai visam pasaulē ir jāgriežas ap jūsu partneri, kurš vēlas ar jums šķirties?

Mierinājums

Viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar greizsirdību, ir nomierināt partneri. Ja jūs dusmojaties uz savu partneri par greizsirdību, lietas tikai pasliktināsies. Pasakiet savam palīgam, ka jums žēl, ka esat viņus atstājis novārtā, ja jūs tos atstājāt novārtā. Vai vienkārši nomieriniet savu palīgu un dariet viņiem zināmu, cik ļoti jūs viņus mīlat un par viņiem rūp. Kad kāds kļūst greizsirdīgs, atcerieties, ka vairāk nekā jebkas cits, viņi baidās tevi pazaudēt un ļoti vēlas jūsu uzmanību!

Greizsirdība un mīlestība

Kad jūtaties greizsirdīgs attiecībās, atcerieties, ka tā nav slikta zīme un tā nav par ko kaunēties. Tas ir tikai tas, ka jūs pārāk daudz rūpaties par kādu un nevarat iedomāties, ka kāds jauns atņem viņu no jums. Reizēm var nepatikt, ka mīļākais flirtē ar kādu cilvēku, jo jums liekas, ka viņiem ir labāks laiks, pat bez jums apkārt. Tas izceļ nedrošības sajūtu, kas var pārvērsties rūgtā greizsirdībā.

Greizsirdība var būt gudra, ja tā ir pieredzēta mērenībā, bet viss, kas pārsniedz to, var mainīt jūsu laimīgās attiecības par neapmierinātām.

Iemācieties atpūsties un labi pavadīt laiku, kad esat iemīlējies, tā vietā, lai visu laiku uzskatītu par savu mīļāko. Greizsirdība attiecībās ir tikai zemapziņas veids, kā iegūt uzmanību, tāpēc iemācieties stāties pretī situācijām un komunicēt ar savu partneri, kad jūtaties zems.

Un vienmēr saprotiet, cik svarīgi ir klausīties, kad jūsu partneris ir nomākts vai dusmīgs bez redzama iemesla. Tādos brīžos gandrīz vienmēr ir kāds liels iemesls.

Reizēm greizsirdība attiecībās var šķist triviāla, bet, ja nesaskaras un nepārvar, greizsirdība var sadedzināt jūsu attiecības. Izpratne un pārliecība ir tā, kas nepieciešama, lai kopā turētu savu mīlestību un pārspētu zaļo acu briesmoni, kurš slēpjas stūros, gaidot, lai jūs ievainotu un liktu ienīst savu mīļāko. Tāpēc pārvariet greizsirdību attiecībās un nomieriniet, sazinieties un iemīlēties savā mīļotā, vēl vairāk ar katru dienu!

Vienmēr atcerieties, ka greizsirdība attiecībās ir bailes zaudēt mīļāko, nevis agresijas vai rīcībspējas pazīmes. Iemācieties tikt galā ar greizsirdību attiecībās ar šiem vienkāršajiem padomiem, un jums būs veselīgākas un laimīgākas attiecības.