Kā iemīlēties: 10 mazi soļi, lai atjaunotu liesmu

Atzīt, ka, iespējams, esat izkritis no mīlestības pret savu partneri, ir grūti kādam, taču viss nav zaudēts. Lūk, kā atkal iemīlēties.

Attiecības ir sarežģītas, to mēs visi zinām. Nav svarīgi, cik ilgi esat bijuši attiecībās, jūs atklāsit, ka jums ir labas un sliktas dienas. Ir brīži, kad jūs nevarētu justies laimīgāki un iemīlējušies, un tad ir dienas, kad jūs nopietni apšaujat savu spriedumu un domājat, kāpēc jūs vispirms esat kopā ar savu partneri.

Veiksmīgas attiecības nav pastaiga parkā - lai jūsu attiecības ilgst, ir nepieciešams kompromiss un smags darbs. Mums visiem ir kāpumi un kritumi, kā arī kāpumi un kritumi, bet, ja jūs nonākat uz skatuves, kur jūtaties tā, it kā būtu iemīlējies no sava partnera, var būt ļoti grūti no tā atgriezties.

Tomēr, pirms jūs atsakāties no attiecībām un atmetat visu, iespējams, jums ir jādomā par to, kas jūsu attiecībās ir nogājis greizi, lai jūs justos šādi, un, ja ir kaut kas, ko jūs varat darīt, lai atkal kļūtu labāk.

Kā iemīlēties partnerī

Tātad, ja jūs jūtaties šādā veidā, vai kaut ko var darīt? Labā ziņa ir tā, ka, ja jūs un jūsu partneris vēlaties saglabāt jūsu attiecības, ir iespējas to izdarīt. Ja vēlaties uzzināt, kā atkal iemīlēties partnerī, kāpēc neizmēģināt šos 10 padomus?

# 1 Pasakiet viņiem, kas jums nepieciešams. Ja skaidri norādāt savas vajadzības, tad jūsu partnerim nebūs attaisnojumu. Bieži vien tas var būt pārpratumu virkne, kas ved jūs nokļūt līdz vietai, kurā jūtat, ka jūsu attiecības vairs nedarbojas.

Negaidiet, ka jūsu partneris būs prāta lasītājs. Tātad, ja jūs jūtaties neapmierināts ar attiecībām, pasakiet viņiem to, ko vēlaties.

# 2 pajautājiet, kas nepieciešams jūsu partnerim. Ja esat savam partnerim teicis, kas jums nepieciešams, lai attiecības darbotos, tad jums vajadzētu būt gatavam uzklausīt arī to, kas viņiem vajadzīgs. Kad jūs runājat par savām vajadzībām, neatkarīgi no tā, vai tās ir emocionālas vai fiziskas, mēģiniet būt atsaucīgas viena pret otru, mēģiniet neizvairīties no aizsardzības un neslēdziet otru cilvēku ārā.

Var paiet zināms laiks, lai patiesi saprastu problēmu galvenos cēloņus un izstrādātu tieši to, ko jūs katrs vēlaties, vai arī, kur, jūsuprāt, viss ir nogājis greizi. Un dažreiz to var būt grūti dzirdēt. Bet, ja jūs šādi nekomunicēsit viens ar otru, visticamāk, jūsu attiecības sabruks.

# 3 Esiet atsaucīgs pret to, ko no jums prasa jūsu partneris. Var būt ļoti viegli domāt, ko esat prasījis no sava partnera, un tas ir pilnīgi pieņemams. Bet, kad viņi lūdz jūs veikt līdzīgas izmaiņas, jūs varētu domāt, ka viņi rīkojas smieklīgi vai jautā pārāk daudz.

Atcerieties, ka ir ļoti viegli pamanīt citas personas kļūdas, un ir daudz grūtāk tās pamanīt sevī. Tāpēc esiet atvērts, esiet iejūtīgs un strādājiet kopā, lai nonāktu līdz vietai, kurā jūtaties tā, it kā jūs abi kopīgi censtos panākt, lai attiecības darbotos.

# 4 Esiet pozitīvs. Kad pirmo reizi domājat par faktu, ka, iespējams, vairs neesat iemīlējies savā partnerī, ir tik viegli nonākt negatīvisma spirālē un ātri iekļūt domāšanā, ka jūsu attiecības ir lemtas.

Tātad, ja vēlaties, lai attiecības turpinātos, jums jādomā pozitīvi. Ja esat pārāk negatīvs, būs gandrīz neiespējami redzēt izeju.

# 5 Runā par nākotni. Ja vēlaties atkal justies satraukti par savām attiecībām, tad runājiet par to, ko jūs abi vēlaties no nākotnes.

Šie plāni kopā un nākotnes iztēle, būdami viens otram blakus, jūs satuvinās. Tādā veidā jūs strādājat pie kopīga mērķa, jums ir skaidrs priekšstats par to, ko vēlaties, un jūs varat iedomāties savu dzīvi joprojām kopā kopā gadus no šī brīža.

Šīs “lielā attēla” sarunas *, piemēram, mājas pirkšana vai bērnu kopā būšana *, palīdzēs jūsu attiecībām justies stiprākām nekā jebkad agrāk. Un tas, ka jūs savstarpēji runājat par saistībām nākotnē, runā arī apjomos, un tas ir arī lieliski, ja vēlaties zināt, kā iemīlēties.

# 6 Atvēliet laiku viens otram. Veiksmīgās attiecībās nav tikai jāizprot viena otra vajadzības, bet arī jāpārliecinās, vai jūs joprojām pievēršat uzmanību savam partnerim un pavadāt laiku kopā darot lietas, kas jums patīk.

Ir tik viegli, it īpaši ilgtermiņa attiecībās, pārstāt novērtēt cits citu vai pielikt pūles. Ja lielāko vakaru daļu pavadāt, sēdēdams uz atzveltnes krēsliem, bez prāta skatoties TV stundas, jūs aizmirstat sarunāties savā starpā, izklaidēties un pasmieties kopā, kā arī turpināt iepazīt viens otru.

Pavadīt laiku runājot, kaut ko darīt aktīvi un doties uz randiņiem ir tik svarīgi, lai dzīve saglabātu romantiku un dzirksteli attiecībās.

# 7 Turpiniet pielikt pūles. Tas ir milzīgs, ja vēlaties uzzināt, kā iemīlēties. Tik daudz attiecību izjūk, jo partneri vairs nejūt vajadzību pielikt pūles savā starpā. Tikai tāpēc, ka esat nodrošinājis sev “palīgu”, nenozīmē, ka jums vajadzētu kļūt pārāk ērtam.

Centieni pievērsties savam izskatam tiks novērtēti. Mēs nesakām, ka jums visu laiku ir jāizskatās pēc iespējas labāk, taču, cenšoties saģērbties un izskatīties jauki, dodoties kopā, jūs varat visu mainīt. Ļoti svarīgi ir atrast viens otru fiziski pievilcīgi.

# 8 Esiet fiziski intīms. Nē, mēs nerunājam tikai par to, ka tu zini, ko *, kaut arī tas acīmredzami palīdz! * Pārliecinieties, ka atcerieties parādīt simpātijas viens pret otru - turiet rokas, glāstiet viens otru, skūpstiet viens otru sveicināti un atvadieties.

Tādas simpātijas izrādīšana liks jums justies tuvāk un atgādinās, kāpēc jūs vispirms izveidojat tik labu pāri. Protams, arī sekss tajā nonāk - jo vairāk nodarbosies ar seksu, jo intīmāk jutīsies kopā ar partneri. Tāpēc pārliecinieties, ka jums joprojām ir laiks tam, pat ja tas šķiet kā pūles.

# 9 Izmēģiniet jaunas lietas. Bieži vien jums ir nepieciešams tikai nedaudz mainīt, lai zinātu, kā iemīlēties. Paņemiet jaunu hobiju, dodieties ceļojumā vai izmēģiniet kaut ko tādu, ko vienmēr esat gribējuši darīt, bet nekad neesat to apguvis.

Dodoties kopā piedzīvojumā, eksperimentējot un veicot jaunas lietas, jūsu attiecības atkal jutīsies svaigas un jautras - un atgādinās viena otrai, kāpēc jūs kopā sanācāt.

# 10 Esiet pacietīgs un laipns. Atcerieties, ka ikviens attiecībās pārdzīvo smagus laikus. Ja jūs varat atcerēties labos laikus un to, kāpēc jūs vispirms iemīlējāties un jūs abi vēlaties, lai tas darbotos, jums ir cīņas iespēja. Tāpēc esiet pacietīgi un laipni viens pret otru un jūs tur nokļūsit!

Kad jūsu attiecības iziet caur akmeņainu plāksteri, tās var būt ļoti nemierīgas. Tomēr, ja vēlaties uzzināt, kā iemīlēties partnerī, izmēģiniet šos padomus. Lielākajai daļai attiecību ir vērts cīnīties, tāpēc pārliecinieties, ka dodat iespēju arī jūsu!