Kā tikt pāri savam bijušajam

Ja jums ir problēmas atbrīvoties no savas iepriekšējās mīlestības, jums var būt nepieciešama neliela palīdzība. Tas ir veids, kā tikt pāri savam bijušajam draugam.

Attiecību beigas nekad nevienam nav viegli - ja vien nebūtu īstu sajūtu, ar kurām sākt. Tas ir pat grūti, kad jūs nebijāt viens, kas izbeidz lietas, un tagad jūs esat sirds satriekts un satriekts. Tas ir aptuvens, es zinu. Tomēr ir tik daudz dažādu lietu, ko varat darīt, ja vēlaties zināt, kā tikt pāri savam bijušajam draugam - un tie neatstāj jūs raudāt dienām ilgi un nolaist katru saldējuma trauku 10 bloku rādiusā. Jūs pat varat padarīt viņu vieglu.

Kāpēc sadalīšana ir tik grūta?

Es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka pārtraukumi ir grūti, jo jums ir salauzta sirds. Tomēr tas nav vienīgais iemesls, kāpēc viņus ir tik emocionāli grūti risināt. Protams, jums ir skumji, ka kāds, kas jums rūpējas, nerūpējas par jums vienādi, bet kāpēc tas sāp tik daudz?

Patiesība ir tāda, ka tā ir daudz dažādu lietu kombinācija. Pirmkārt, jūs esat pieķerts pie sarga, un šoks to var padarīt daudz sāpīgāku. Vēl viens ir fakts, ka jūs nodarbojaties ar noraidīšanu, un tas vienkārši STINGS kā neviens cits.

Lielākais iemesls, kas nodarbojas ar pārtraukumiem, ir tik grūti, ka jūs savā dzīvē esat kļuvis atkarīgs no kāda cita. Viņi vienmēr ir tur, un jūs esat tik pieraduši pie viņu klātbūtnes, ka, kad viņi vairs nav jūsu dzīvē, tā vienkārši jūtas tukša. Un tukšums dažreiz var būt vissmagākā lieta, ar kuru jātiek galā - pat vairāk nekā sirds sāpēm.

Kā tikt pāri savam bijušajam draugam

Bet nebaidieties, dāmas. Jums nav jācieš pārāk ilgi, mēģinot tikt pāri savam bijušajam draugam. Patiesība ir tāda, ka ir DAUDZ lietu, ko jūs varat darīt, kas palīdzēs jums pāriet garām sabrukumam, lai jūs varētu sākt dzīvot no jauna.

# 1 neturiet to atpakaļ. Ar to es domāju, ja vēlaties būt skumjš un jums ir jāraud visu dienu, dariet to! Neaizkavējiet savas skumjās emocijas, pretējā gadījumā tās atgriezīsies ar pilnu spēku - un vēl daudz vēlāk. Tāpēc izlaidiet to visu un ļaujiet tam visam plūst… bet tikai vienu dienu. Tad velciet sevi kopā, sieviete!

# 2 Atbrīvojieties no viņu skaita un sociālajiem medijiem. Viss. Atkritiet to VISU! Varbūt jūs domājat: “Bet ko tad, ja man vajag -”, NĒ! Jūs abi esat pāri. Jums viņš nebūs vajadzīgs kaut kam citam. Un ticiet man, kad es teikšu, ka pateikties man, kad esat piedzēries un vēlaties viņam nosūtīt tekstu, bet jūs nevarat, jo jums vairs nav viņa numura.

# 3 UN visas viņu mantas. Tieši tā. Izmetiet viņus, atgrieziet tos, dariet visu, kas jums nepieciešams, lai būtu kas tāds, kas jums liks domāt par viņu. Man vienalga, cik ļoti tev patīk gulēt viņa kreklā. Patiesībā vienkārši to visu sadedzini. Tas jums liks justies daudz labāk.

# 4 Izvairieties no romantisku filmu skatīšanās. Ir vilinoši ieslēgt Netflix un pārlūkot sadaļu “romantika” un raudāt par to, ka jums nekad nebūs tādas mīlestības. Bet ticiet man, kad es saku, lai tikai izvairītos no tā. Šīs filmas nav reālistiskas, un tas vienkārši liks jums saukt savu bijušo raudāšanu. Neveiciet to, ja vēlaties uzzināt, kā tikt pāri savam bijušajam draugam.

# 5 Vent jūsu BFF. Es zinu, ka jums ir tik daudz lietu, par ko sūdzēties un izlemt draugiem, tāpēc, lūdzu, dariet sev labvēlību un rīkojieties tā. Zvaniet viņiem un pastāstiet viņiem, kas noticis, un plānojiet meitenes nakti, kas piepildīta ar šokolādi, saldējumu, viņa mantu sadedzināšanu un vēdināšanu par to, cik jūtaties šausmīgi. Tas jums palīdzēs justies labāk.

# 6 Palieciet aizņemts. Tagad noteikti ir īstais laiks palūgt savam priekšniekam papildu darbu un pārliecinieties, ka vispirms jūs ienirstat hobijos. Kad jūs neko nedarāt, jums ir tik daudz laika domāt par savu bijušo un viņu palaist garām.

# 7 Neesiet daudz viens. Šī ir vēl viena lieta, kas liks tev vairāk pietrūkt. Plānojiet savu dienu, lai jums būtu vismazāk laika, lai būtu viens. Vienatne tikai atgādina, cik ļoti jums patika viņu kompānija, un tas nav labi, ja jūs mēģināt izdomāt, kā tikt pāri savam bijušajam draugam.

# 8 Dariet kaut ko, kas viņam nepatika. Man vienkārši patīk iet ārā un darīt kaut ko bijušo, kura draugs mani ienīst. Man reiz bija ex, kurš nespēja izturēt pat suši smaku. Tātad, kad mēs izšķīrāmies, es katru vakaru nedēļas garumā saņēmu suši vakariņās. Tas bija brīnišķīgi.

# 9 Pārkārtojiet savu dzīvokli. Ja jūs abi daudz laika pavadījāt savā vietā, ir tikai dabiski, ka tikai vietas redzēšana liks jums viņu palaist garām - un jums tas ir jāredz katru dienu. Es iesaku pārkārtot vietu, lai tai būtu svaiga izjūta, kas neliks aizdomāties par viņu katru reizi, kad tajā ieiesit.

# 10 Iegūstiet matu griezumu. Tā ir klasiska lieta, ko meitenes dara, kad iziet sabrukumu. Kāpēc? Tā kā jauna izskata iegūšana noteikti var palīdzēt izdomāt, kā tikt pāri savam bijušajam draugam. Jums dzīvē ir kaut kas jauns, un jūs pat sākat justies kā jauns cilvēks!

# 11. Saņemiet mājdzīvnieku - ja varat! Ne visi var iziet un saņemt mājdzīvnieku, lai ierobežotu viņu vientulības alkas. Bet, ja jūs varat, tā ir Tiešām lieliska stratēģija, kā tikt pāri savam bijušajam draugam. Kad jums ir kaut kas, kas ļauj jums uzturēt uzņēmumu, un kaut kas, par ko rūpēties, jums vienkārši nebūs laika domāt par savu bijušo!

# 12 Rezultāts sporta zālē. Jums ne tikai būs tik daudz papildu laika hobijiem, bet nedēļā būs arī vairāk stundu, lai varētu nodarboties ar sporta zāli. Tas palīdzēs jums būt aizņemtam, piesaistīt endorfīnus tā, lai jūs justos patiesi laimīgi, un vairos jūsu pašpārliecinātību, jo pēc tik daudz trenējoties jūs izskatīsities pārsteidzoši!

# 13 Palutini sūdus no sevis. Jums viss šis papildlaiks ir uz rokām, tāpēc dariet kaut ko, lai palutinātu sevi! Ne tikai sēdiet mājās un mopejiet. Iegādājieties sejas maskas, jaunu nagu laku un burbuļvannu, lai jūs varētu pavadīt greznu nakti pie sevis… vismaz 3 reizes nedēļā! Labāka pašsajūta palīdzēs jums saprast, ka jums nekad nav bijis nepieciešams vīrietis.

# 14 Uzņemiet izaicinošu hobiju / aktivitāti. Neiegūstiet tikai tādu hobiju, kas jums ir viegli un ko jūs varat darīt, domājot par savu bijušo. Tā vietā izvēlieties hobiju, kas jūs ārkārtīgi izaicinās un liks aizdomāties un strādāt.

Piemēram, jūs varat sākt mācīties jaunu valodu, izvēlēties jaunu sporta veidu, lai pilnveidotos, vai pat mēģināt uzzīmēt patiešām labi! Tas viss prasa laiku un lielu koncentrēšanos - kas domās neatstās vietu jūsu bijušajam.

# 15 Sāciet koķetēt! Tagad tas nav kaut kas, ko daudzām sievietēm ir viegli izdarīt pēc sabrukšanas, jo jūs jūtaties slikti un nezināt par sevi. Tomēr, ja jūs tur nokļūsit un flirtēsit ar dažiem pievilcīgiem puišiem, tas noteikti palīdzēs jums izdomāt, kā tikt pāri savam bijušajam draugam.

Kāpēc? Jo tas vairo jūsu pašpārliecinātību un liek jums koncentrēties uz citiem potenciālajiem partneriem. Es nesaku, ka dodieties tieši citās attiecībās. Es saku tikai to, ka, ja jums ir seksīga barista, kas jums iedod kafiju, dodiet viņam mirkšķināt un pasmaidīt. Tas ir viss.

Daudziem cilvēkiem būs padoms, kā tikt pāri savam bijušajam draugam, bet, ja jūs patiešām vēlaties to izdarīt visvieglāk un ātrāk, rīkojieties šādi.