Kā dzīvot labu dzīvi, kuru jūs mīlēsiet un lolosit: 14

Jautājat, kā dzīvot labu dzīvi, netērējot nelielu laimi? Atkāpieties un saprotiet, ka dzīve patiešām ir saistīta ar mazām lietām.

Mēs visi vēlamies būt laimīgi un darīt visu, ko varam, ar savu dzīvi. Mēs vēlamies sasniegt tos laimes mērķus, kurus redzat visi pārējie sociālajos medijos. Vai jūs zināt, kāda patiesība patiesībā ir? Izpratne par to, kā nodzīvot labu dzīvi, ir saprast, ka tas viss sakās, lai ieklausītos sevī un nemocītu citus. Kāpēc jūs vēlaties dzīvot kāda cita dzīvi?

Es kādreiz domāju, ka, ja jūs vēlaties dzīvot pēc iespējas labāku dzīvi, jums vajadzēja tērēt daudz naudas. Es domāju, ka tas bija saistīts ar fantastiskiem tērpiem, ceļošanu pa pasauli, eksotisko vietu apmeklēšanu un visjaunāko mobilo tālruni.

Tad es kaut ko sapratu. Ja vēlaties uzzināt, kā dzīvot labu dzīvi, aizmirstiet par šīm lietām, koncentrējieties tikai uz sevi. Tā bija vienīgā lielākā atklāsme, kāda man jebkad bijusi, un tā prasīja tik lielu spiedienu no maniem pleciem.

Kā nodzīvot labu dzīvi no 1. līdz 14. solim

Tā kā es esmu laipna dvēsele un es vēlos, lai jūsu dzīvē būtu tāda pati veida atklāsme, es runāšu ar jums par to, kā dzīvot labu dzīvi 14 pārsteidzoši vienkāršos soļos!

# 1 Laiku pa laikam dariet lietas citu labā . Ja vēlaties dzīvot vislabāko dzīvi, tas nav viss, lai rūpētos par sevi. Es uzskatu, ka, darot kaut ko jauku kādam citam, es jūtos labi. Tas varētu izklausīties savtīgi, bet es neticu, ka jebkurš labs darbs tomēr ir nesavtīgs.

Pamēģini. Katru dienu dariet vienu mazu lietu kādam citam, vienu mazu labu darbu - un redziet, kā jūtaties. Tas ir sniega pikas efekts, kas palielina jutības faktoru.

# 2 Detox jūsu negatīvo nanču dzīvē . Paskaties uz savu draugu loku. Vai jums patīk pavadīt laiku kopā ar viņiem visiem, vai arī ir kāds vai divi, kas jūs vienkārši velk uz leju, bet jūs jūtaties pienākums pavadīt laiku kopā ar viņiem? Tas, iespējams, ir pēdējais. Ja tā, tad laiks, lai detoksētu savu negatīvisma dzīvi!

Nav nekā slikta, ja tiek pārtraukta saikne ar cilvēkiem vai vismaz samazināts laiks, ko pavadāt kopā ar viņiem, ja viņi tikai dara jūs jūtaties kā dzīve tiek izsūkta no jums. Kāpēc pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem, kuri jūs velk uz leju? Jums vajadzētu pavadīt laiku kopā ar tiem, kas jūs paceļ!

# 3 Veselība un labklājība ir jūsu draugi . Ja jūs vēlaties justies fantastiski no iekšpuses un rezultātā izskatīties lieliski no ārpuses, ir pienācis laiks palūkoties uz savu dzīvesveidu un veikt veselīgas izmaiņas. Pārtrauciet smēķēšanu, dzeriet mazāk alkohola, nekad nelietojiet narkotikas, ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, ēdiet mazāk cukura, dzeriet vairāk ūdens, pārtrauciet uzkodas, vairāk pārvietojieties un pārliecinieties, ka katru vakaru esat pietiekami gulējis!

Izgrieziet stresu no dzīves un koncentrējieties uz metodēm, kas palīdz jums justies lieliski gan iekšpusē, gan ārā.

# 4 Vienmēr runājiet caur lietām. Savu jūtu saglabāšana pudelēs ir vienvirziena ceļš uz iespējamiem garīgās veselības jautājumiem. Mums visiem jārunā! Nekad nebaidieties runāt par lietām, kas jūs traucē. Ja jums liekas, ka jums varētu būt kāda problēma, piemēram, trauksme, depresija, stress utt., Nekad nebaidieties to atzīt un meklēt palīdzību.

Dzīves lielākais spēks ir spēja atzīt, kad mums varētu būt vajadzīga neliela palīdzība.

# 5 Izvēlieties darbu, kas jums patiešām patīk. Cik no jums pašlaik strādā tādos darbos, kuri jums nemaz nepatīk? Vai jūs ejat uz darbu un vienkārši veicat pamatus, lai darbu paveiktu? Mēneša beigās vienkārši gaidiet algas pārbaudi. Ir pienācis laiks mainīt lietas apkārt!

Atrodiet darbu, kas jums patiešām patīk. Kaut kas tevi iedvesmo un liek vēlēties darīt labāk. To darot, jūs nekad nejutīsities kā patiesībā strādājat. Ticiet man, tā ir brīnišķīga sajūta!

# 6. Ņemiet vērā citu viedokļus, bet vienmēr izlemiet pats . Jautāt par viedokli un klausīties, ko citi cilvēki domā par jūsu dzīves jautājumiem, ir lieliski. Tas faktiski ir lielisks veids, kā paplašināt savas domas par kādu tēmu, taču galu galā lēmumam par jebko jūsu dzīvē ir jābūt jūsu.

Vai domājat, kā nodzīvot labu dzīvi sev? Nekad neizjūtiet spiedienu kaut ko darīt, jo domājat, ka tas iepriecinās kādu citu. Dariet tikai kaut ko, jo tas ir tas, ko vēlaties. Lēmumu pieņemšana, lai iepriecinātu citus, ir ātrs solis uz aizvainojumu nākotnē.

# 7 Saprotiet, ka ne visiem ir labi nodomi. Viena no vissmagākajām mācībām, ko jebkad esmu iemācījusies dzīvē, ir tā, ka ne visiem sirds ir vislabākie nodomi. Turklāt ne visi domā un jūtas tāpat kā es.

Tā ir smaga mācība, kas, iespējams, sākumā nedaudz salauzīs jūsu sirdi. Kad esat ar to samierinājies, jūs nākotnē ietaupīsit daudz sāpju. Jūs varat kontrolēt tikai sevi un savas darbības / nodomus.

# 8. Piedāvājiet sev plašu hobiju klāstu. Pārliecinieties, ka savu brīvo laiku pavadāt darot lietas, kas jums patīk, lietas, kas palīdz iemācīties kaut ko jaunu, būt radošiem un kas būtībā pavada laiku ar smaidu sejā.

Tas var būt jebkas. Man patīk rakstīt, lasīt, šūt, tamborēt, pastaigāties dabā, skatīties filmas un dejot! Es regulāri daru visas šīs lietas. Tā rezultātā es jūtos daudz pozitīvāk nekā tad, ja sēdētu neko nedarīju ar savu brīvo laiku. Izstrādājiet to, kas jums patīk. Nebaidieties piepildīt savu dzīvi ar pēc iespējas vairāk hobijiem! Runājot par to, kā nodzīvot labu dzīvi, brīvā laika pavadīšana ir tieši turpat ar labākajiem padomiem.

# 9 Baudiet mātes dabu . Mēs esam svētīti ar skaistākajām dabas ainavām. Būtu noziegums viņus nebaudīt! Dodieties ārā un pēc iespējas vairāk ieelpojiet svaigo gaisu, apskatiet pēc iespējas vairāk apskates vietu, kas atvelk elpu, un vienmēr pārsteigiet, ko māte daba var piedāvāt.

Veselības ieguvumi, atrodoties ārpus dabas, ir milzīgi, pat ja pēc darba sēdējat dārzā ar vīna glāzi!

# 10. Praktizējiet piesardzību . Mācīšanās, kā dzīvot brīdī, mainīs jūsu dzīvi. Ja jūs esat tāds kā es, jūs bieži pavadāt laiku, domājot par pagātni un pēc tam lēkājot uz nākotni. Tas noved pie nožēlas par pagātnes notikumiem un satraukuma par gaidāmo! Kāpēc gan netērēt laiku, koncentrējoties uz to, kur atrodaties pašreizējā brīdī.

Uzmanība ir noderīgs rīks!

# 11 Darbs, lai dzīvotu, nekad nedzīvojiet, lai strādātu . Atšķirība ir tā, kā atrast sev tīkamu karjeru, un darīt to tik daudz, ka tas kaitē jūsu mājas laikam. Kvalitatīvs mājas un darba dzīves līdzsvars ir ļoti svarīgs laimīgai dzīvei. Ja jums rodas jautājums, kā dzīvot labu dzīvi, šis ir viens no vissvarīgākajiem padomiem, ko es jums varu dot!

# 12 Ceļojiet tik daudz, cik varat atļauties . Nav pases? Ir pienācis laiks pieteikties, jo ceļojumi ir tā lieta, kas radīs revolūciju jūsu dzīvē vairāk nekā jebkas cits. Apmeklējiet šīs eksotiskās pludmales, bīstieties no tiem planējošajiem kalniem, apmeklējiet jaunas vietas un izpētiet citas kultūras.

Tas ir kaut kas, ko jūs nekad nenožēlosit, un tas, kas atrodas netālu no tā, kā dzīvot labu dzīvi, ir padomu saraksts.

# 13 Nekad nejūtiet sabiedrības spiedienu . Ir dažas neizteiktas cerības, kuras daudzi cilvēki izjūt spiedienu sasniegt. Piemēram, laulības, bērni, mājas pirkšana. Šīs lietas jādara tikai tad, ja vēlaties tās darīt, nevis tāpēc, ka sabiedrība jums saka, ka jums vajadzētu!

# 14 Izvairieties no sociālo mediju salīdzināšanas . Lielākais padoms, kā nodzīvot labu dzīvi, ir samazināt laiku, ko pavadāt sociālajos medijos. Beidziet salīdzināt sevi ar citiem un viņu tā saukto perfekto dzīvi. Vislielākais prieka slepkava ir salīdzināšanas māksla, tāpēc pārtrauciet to. Dariet kaut ko konstruktīvāku ar savu laiku!

Mācīšanās, kā dzīvot labu dzīvi, nav raķešu zinātne. Tas nozīmē vienkārši nojaukt cerību saites, izvairīties no salīdzināšanas ar citiem un koncentrēties uz pirmo numuru.