Kā apturēt bijušo personu no jums vairākkārt sazināties

Jums var būt pāri savam bijušajam, bet vai jūsu bijušais joprojām mēģina pārliecināt jūs atkal atgriezties kopā? Veiciet šīs 7 darbības, lai neļautu bijušajam sazināties ar jums.

Pēc pārtraukuma var būt grūti pretoties kārdinājumam sazināties ar savu bijušo. Viņi ir tikai viena Facebook ziņa, lai jūs atkal nedomātu un atgādinātu par vecajiem labajiem laikiem.

Tomēr jūs vienmēr varat atrast citus veidus, kā novērst uzmanību un izvairīties no šī piedzērušā teksta nosūtīšanas vai šī dzēruma zvana veikšanas vai ka “man tevis tik ļoti pietrūkst, piešķirsim vēl vienu kadru” romāna virs Facebook.

Problēma ir tā, kas notiks, ja jūs esat tas, kurš var pretoties, bet jūsu bijušajam nav tik izteikta atrisinājuma.

Daži cilvēki, iespējams, nesaprot šo situāciju, un viņi jums var pateikt, ka jums vajadzētu glaimot, lai saņemtu visu šo uzmanību. Bet nevēlamu tekstu, zvanu un ziņojumu saņemšana no sava bijušā ne vienmēr ir izdevīga.

Problēmas ar nebeidzamiem zvaniem un eks

Tikai tāpēc, ka esat sadalījies ar savu tagadējo ex, nenozīmē, ka jums joprojām nav viņiem mīksto vietu. Neatkarīgi no tā, cik esat noteikts, vienmēr ir grūti vienmēr aizstāt mīlestības serenādi un vecās atmiņas, katru reizi, kad runājat ar savu bijušo pa tālruni.

Ko darīt, ja kādā brīdī jūs jūtaties neaizsargāts un tajā vājā brīdī ideāls vēstījums no jūsu bijušā liek jums atgriezties pie toksiskām attiecībām no jauna?

Ko darīt, ja vēlaties atbrīvoties no sava bijušā prāta, lai jūs varētu sākt dziedināšanas procesu? Ko darīt, ja jūsu bijušais ir tieši kaitinošs un nespēj dot mājienu? Tādos gadījumos kā šis, jums ir nepieciešams drošs veids, kā iegūt savu bijušo, lai pārtrauktu jūs pesterizēt.

7 veidi, kā neļaut bijušajam sazināties ar jums labā labā

Šīs ir dažas no darbībām, kuras varat veikt, lai nodrošinātu, ka jūsu bijušais saņem skaidru ziņojumu, ka vēlaties pāriet “bez kontakta” ​​fāzē.

# 1 Sakiet to tieši no sabrukuma. Kad pāri šķiras, tas, par ko jūs parasti runājat * vai cīnāties *, ir tas, ka jūs vairs nevēlaties būt viens ar otru. Tas, ko daudzi pāri nepiemin, ir tas, ko jūs sagaidāt no sava bijušā pēc sabrukuma. Daži saka, ka pēc noteikta laika vēlas palikt draugi. Bet, ja jūs vēlaties bezkontakta fāzi no paša sākuma, jo domājat, ka jums ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu, pasakiet to skaidri.

Pasakiet savam bijušajam, ka nevēlaties kādu laiku ar viņiem runāt vai redzēt viņus. Skaidri norādiet, kas ir “laiks”, neatkarīgi no tā, vai tā ir nedēļa, mēnesis vai pat gads. Skaidrs laika grafiks dod jūsu bijušajam konkrētu laiku, kurā viņš / viņa var atkal sazināties ar jums. Varat arī izmantot tādas frāzes kā “Ja jums rūp mani, lūdzu, respektējiet manu lēmumu nekontaktēties ar jums, kamēr neesmu gatavs”.

# 2. Ja jūsu bijušais neuzņemas mājienu vai arī jūs to nekad neesat apsprieduši, izveidojiet sapulci. Iepazīstieties ar savu bijušo publiskā un pieejamā vietā. Pārliecinieties, ka tā nav vieta, kuru jūs bieži izmantojāt, kad bijāt kopā, lai viņš / viņa nedomātu, ka vēlaties atgriezties kopā. Iestatiet to dienā, jo nakts satikšanās varētu šķist kā datums. Visbeidzot, skaidri norādiet, ka vēlaties runāt tikai noteiktu laiku, apmēram 15 minūtes, lai jūsu bijušais nemēģinātu pagarināt datumu tikai tāpēc, lai būtu kopā ar jums.

Kad esat randiņā, uzsveriet, ka jums nav patīkami, kad joprojām saņemat tekstus, zvanus un / vai ziņojumus no sava bijušā. Pasakiet savam bijušajam, ka jūs to domājat, sakot, ka nevēlaties vismaz kādu laiku uzturēt kontaktus. Visbeidzot, skaidri sakiet, ka jūs ne tikai spēlējat, lai iegūtu. Jūs esat izveidojis sapulci, lai paziņotu savam bijušajam, ka domājat nopietni. Jūs neatrodaties Hangout sesijā vai nezināt datumu, bet pārliecinieties, vai jūsu bijušais uzņem mājienu un ievēro jūsu lēmumu.

# 3 Ignorējiet savus bijušos zvanus un / vai bloķējiet viņu numuru. Var būt vilinoši izvēlēties savu bijušo zvanu, it īpaši, ja jums rodas nervozs sajūta, ka tas varētu būt svarīgs. Bet, padomājot par to, vai jūsu bijušajam ir kaut kas sakāms, kas jums tagad ir patiešām svarīgs? Mainiet arī savu bijušo vārdu tālrunī, taču neizdzēsiet to, lai jūs vairs neizpratnē parādītos, kad jums zvana šķietami nejaušs numurs. Ja jūsu ex vārds joprojām ir ~ * My Babyboo 0407 * ~ tālrunī, nomainiet to uz ex vārdu. Tādā veidā jūs nesaistīsit zvanu ar tiem laikiem, kad jūs joprojām zvanījāt viens otram mājdzīvnieku vārdus.

Daži pakalpojumu sniedzēji un tālruņi ļauj arī bloķēt personas numuru. Tomēr tas nedarbosies, ja jūsu bijušais nolems izmantot citu numuru, lai sazinātos ar jums, un tas var novest pie jums…

# 4 Mainīt numurus. Tas ir drastisks pasākums, kas jāveic tikai nepieciešamības gadījumā. Numura maiņa un piešķiršana tikai uzticamiem cilvēkiem var jums sagādāt galvassāpes par pastāvīgu jūsu bijušo zvanu noraidīšanu. Piešķirot jauno numuru draugiem un kolēģiem, noteikti pasakiet viņiem, ka viņi nedod jūsu numuru cilvēkiem bez jūsu atļaujas.

# 5 Ievietojiet savu Facebook profilu privātā vai nedraudiet savam bijušajam. Facebook ir viena no tām vietnēm, kas lieliski traucē kaitināt un izsekot. Piešķiriet sev pārtraukumu un ievietojiet savu profilu privātā, lai jūsu bijušais nesāktu komentēt. Pazušana no jūsu bijušā radara arī patiesībā var jums palīdzēt, jo tas neļauj jūsu bijušajam zināt, kas notiek jūsu dzīvē, un uzzināt, kur jūs pakavējaties un ar ko jūs kopā nododaties.

Ja nepieciešams, nedraudiet savam bijušajam un bloķējiet viņu. Jūs varat arī izvēlēties rīkoties tāpat kā ar bijušajiem draugiem, īpaši ar tiem, kurus jūsu bijušais var izmantot kā kurjeru, lai jūs samierinātos. Bet tie ir tikai drastiski pasākumi, kurus varat veikt. Ja jūsu bijušais netraucē jūs sociālajā tīklā Facebook, iespējams, pietiks ar jūsu profila iestatīšanu uz privātu.

# 6. Informējiet cilvēkus, kuriem uzticaties, ka vairs nevēlaties kontaktēties ar savu bijušo. Kad jūsu draugi zina, ka jūs vairs nerunājat ar savu bijušo, viņi var veikt dažus pasākumus, lai palīdzētu jums. Pirmkārt, viņi var norādīt tavam bijušajam nekontaktēties ar tevi, ja viņš viņus pamudina, lai viņi izdotu tavu numuru. Viņi var būt stingri attiecībā pret jūsu bijušo, līdz viņš / viņa saņem mājienu.

Gadījumos, kad lietas var izkļūt no rokām ar izsekojošu bijušo, jūsu draugi un ģimenes locekļi var būt tie, kas jūs var glābt no sarežģītās situācijas. Ja tavs bijušais tuvojas tev no nekurienes, viņi var būt tie, kas viņam liks aiziet, ja nevēlaties riskēt konfrontācijā ar savu bijušo. Ja jūtat, ka jūsu drošība ir apdraudēta, viņi var būt arī tie, kas var tevi meklēt vai pavadīt tevi sabiedrībā.

# 7 Informējiet iestādes, ja jūsu bijušajam ir tendence vērsties pie jums personīgi. Gadījumos, kad sabojāšanās notika nepareizi, atriebīgs bijušais var būt ticoša laika bumba. Viņi var ienākt jūsu dzīvē negaidītos laikos un izjaukt potenciāli patīkamo dienu.

Kad esat darbā un jums ir aizdomas, ka jūsu bijušais var negaidīti samazināties, iespējams, vēlēsities informēt drošību, lai jūsu bijušais nevarētu iekļūt telpās. Ja jūs dzīvojat savienojumā ar apsardzi, jūs varat rīkoties tāpat, lai jūsu ex pēkšņi nenāk klauvē pie jūsu durvīm. Var šķist, ka jūs dodaties pārāk tālu, bet, ja jūs uzmācas jūsu bijušais, tas ir ļoti saprātīgi.

Ex, kurš nevar nopietni uztvert bezkontakta noteikumu, no vienkārši kairinoša var kļūt par pilnīgi biedējošu. Nekad nevilcinieties sazvanīties ar varas iestādēm, ja jūtaties nedrošs iziet sabiedrībā eksprezidenta dēļ, kurš nebeigs jūs pestīt.

Sāciet ar pacietību un strādājiet līdz stingrai nostājai. Šīs 7 darbības, lai neļautu bijušajam sazināties ar jums, noteikti darbosies un palīdzēs vienlaikus dziedēt un aiziet prom.