Kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu un kā nē

Ja jums rodas jautājums, kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu, puisīt, vai man ir kāds padoms jums? Es esmu šeit, lai palīdzētu jums mācīties no manis pieļautajām kļūdām.

Tātad, lietas neiet lieliski, ja meklējat, kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu. Ļaujiet man pastāstīt jums stāstu par manām attiecībām ar manu bijušo. Paturiet prātā, ka šajā dzīves posmā es biju daudz jaunāks un daudz mazāk gudrs. Tātad, nevis daru to, ko daru, mācieties no savām kļūdām.

Man bija draugs, par kuru es biju traks. Viņš bija sapņains un garš un viss, ko tu vēlies puisītī, vai arī tā es domāju.

Kad lietas bija izturējušas medusmēnesi, man bija kāds draugs, kurš mani uztvēra kā pašsaprotamu visādā ziņā. Es viņu braucu uz darbu un skolu. Es izpildīju viņa mājasdarbu. Es ļāvu viņam izplūst man, bet mani ignorēja, ja man vajadzēja izplūst. Tad es visu nometu, kad viņš piezvanīja.

Tagad es arī neattaisnoju savu uzvedību. Man nekad to nevajadzēja darīt viņa labā. Viņš bija mans draugs, nevis mans bērniņš. Bet, ņemot vērā visu to, viņš nekad pat man nebija nopircis kafiju. Ja es saņēmu paldies, tas bija brīnums.

Faktiski tas turpinājās tik ilgi, ka, ja es jau nesāktu mājas darbus bez viņa jautāšanas, viņš mani sajuktu par to, ka viņa darbu nepiešķir par prioritāti manai. Tas izgāja no rokām. Un kā es ar to izturējos?

Es atvainojos. Es ķēmodamies atvainojos viņam par to, ka viņš nedarīja vēl vairāk bez jebkādas viņa pūles. Un tieši tur manas kļūdas padarīja vēl lielāku kritumu.

Es nestāvēju par sevi. Es neredzēju savu pašvērtību. Es arī neskatījos uz viņa izturēšanos un nedomāju, ka tā ir nepareiza. Tā vietā es sevi kritizēju par to, ka neesmu labāks vai labs.

Un tas viss ir tieši tas, kā neizturas pret puisi, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu.

Kā NAV izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu

Runājot par zināšanu, kā izturēties pret draugu, kas jūs uztver kā pašsaprotamu, ir daudz, ko jums nevajadzētu darīt. Tagad tam nevajadzētu būt visam par jūsu uzvedību, bet gan viņa. Galu galā viņš ir tas, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu.

Tas, iespējams, nozīmē, ka jūs izejat no viņa ceļa un pieliekat daudz pūļu. Protams, ja viņš mācās eksāmeniem vai mēģina tiesā glābt ģimeni, viņam var būt pienācīgs iemesls.

Bet, ja jūsu draugs nav humāns vai mēģina izārstēt briesmīgu slimību, viņš jūs uztver kā pašsaprotamu, un to nevar pieļaut. Jūs esat pelnījis, lai jūs cienītu un novērtētu.

Un, lai iegūtu cieņu, kuru esat pelnījis, tas ir tieši tas, ko jums nevajadzētu darīt.

# 1 Ignorējiet viņu. Viena lieta, ko daudzi cilvēki dara, saskaroties ar attiecību problēmām, it īpaši kaut kas tiek uzskatīts par pašsaprotamu ir dot aukstu plecu. Tā vietā, lai ar to nodarbotos, mēs viņu vienkārši ignorējam, līdz viņš mūs palaida garām un atgriezīsies.

Lai gan tas var būt efektīvs īstermiņā, draugiem, kuriem nav brieduma, tas tikai papildina ciklu. Protams, ja viņš visu uztver kā pašsaprotamu un jūs viņu ignorējat, viņš atgriezīsies. Bet tas ilgs tik ilgi.

Ja jūs viņu vienkārši ignorējat, jūs pievienojat problēmai, nevis palīdzat.

# 2 atvainojiet. Nekad neatvainojieties par kaut ko, ko nedarījāt. Tas, ka jūs uzskatījāt par pašsaprotamu, nav tas, ko jūs izdarījāt. Protams, varbūt jūs esat devējs. Varbūt jums patīk rūpēties par viņu, bet tas, ka jūs nepateicaties vai pieliekat pūles, nenozīmē, ka jūs darāt nepareizi.

Ja viņš sagaida, ka tu dari to, ko tu dari viņa vietā, nevis novērtē to, nejūties slikti. Es domāju justies slikti, bet pie viņa, nevis pats.

# 3 Uztraucieties, ka esat problēma. Tas atkal ir līdzīgi, bet, nevis atvainojoties, jūs aizdomājaties par šo domu, ka viņš jūs novērtēs un darīs vairāk, ja izdarījāt vairāk. Jūs domājat, ko jūs darāt nepareizi. Nedari tā. Ja jūs jau esat, pārtrauciet to tūlīt.

Es pārāk ilgi sēdēju šajā telpā, un tas nogalināja manu pašnovērtējumu un galu galā uzticību sev. Ja jūs cenšaties saprast, ka tas attiecas uz viņu, nevis jūs, runājiet par to ar uzticamu draugu. Viņi jūs iebruks patiesībā.

# 4 kliegt uz viņu. Tas var šķist pareizi rīkoties. Un tas momentā jutīsies labi, bet atkal tas tikai pasliktinās situāciju. Jūs ne tikai varētu beigt pateikt kaut ko tādu, ko jūs nožēlojat, bet arī cīņa var padarīt viņu aizsargājošu.

Puiši labi nereaģē uz tādām paaugstinātām emocijām, un viņi koncentrēsies uz jūsu balss toni, nevis uz faktiskajiem vārdiem, kurus vēlaties, lai viņš dzird.

# 5 Dariet vairāk. Ir viena lieta justies kā jums jādara vairāk, un ir reāli to darīt. Ja viņš jūs uztver kā pašsaprotamu, bet jūs domājat, ka, darot to vēl vienu, tas viņam atvērs acis, jūs maldāties.

# 6 Ignorējiet to. Neņemot vērā viņu, ignorējot visu šo situāciju, tas neko nedarīs, bet turpinās šo rīcību. Jūs varat domāt, ka tas ir tieši tas, kā jūs jūtaties, un varbūt jūs pārāk reaģējat, bet es jums varu pateikt, ka neesi.

Es mēdzu sev pateikt, ka tas varētu būt sliktāk, un varbūt tas varētu būt, bet tam nav nozīmes. Vienmēr ir attiecības, kas ir labākas vai sliktākas nekā jūsu, taču tas nenozīmē, ka jūsu jūtas ir nederīgas.

Kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu

Tagad, kad jūs zināt, no kā jāizvairās, kad jāzina, kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu, es varu jums pateikt, kas jums jādara.

Bija pārāk ilgs laiks, lai izdarītu šo izvēli un rīkotos. Es nevēlos, lai jūs nokristu pa to pašu ceļu, ko es. Tāpēc ņemiet vērā šo padomu un, lūdzu, piemērojiet to savai situācijai. Tas ir veids, kā izturēties pret puisi, kas jūs uztver kā pašsaprotamu.

# 1 Runājiet ar viņu mierīgi. Vienīgais veids, kā attiecībās kaut kas tiek pareizi atrisināts, ir to pārrunāt. Un, mierīgi apspriežot, rezultāts būs daudz acīmredzamāks un ātrs.

Pastāsti viņam, kā tu jūties. Apsēdieties viņu un dariet viņam zināmu, ka nevēlaties cīnīties, bet jūtaties kā pašsaprotami. Tāpat palūdziet, lai viņš nepārtrauc, kamēr neesat beidzis runāt. Daudzi draugi, kas jūs uztver kā pašsaprotamu, vienkārši iebildīs, ka neuzņemas jūs kā pašsaprotamu.

Viņi solīs, ka novērtēs jūs un sagaidīs, ka šī diskusija būs beigusies, un lai jūs justos labāk. Es esmu tur bijis, un jūs tajā brīdī jūtaties kā nopļauts. Viņš praktiski saka, ka jūtaties šādi, bet tā nav mana vaina.

# 2 Izmantojiet “I” ziņojumus. “Es” ziņojums ir labākais veids, kā pārzināt jūsu viedokli, ja viņš nevar attaisnoties vai apgalvot, ka viņš neliek jums justies šādi. Tā vietā, lai viņu apsūdzētu par visu, ko jūs darāt, ignorēšanu vai neatpalikšanu no viņa puses mājas darbiem vai kādam citam tā varētu būt, ļaujiet viņam zināt tikai to, kā jūs jūtaties.

Pasakiet viņam, ka jūtaties nenovērtēts, kad viņš nepateicas par vakariņu gatavošanu. Paziņojiet viņam, ka jūtaties kā attiecības ir nesabalansētas, kad izejat no ceļa, lai viņam palīdzētu, bet viņš pārkāpj savus solījumus jums.

Koncentrējieties vairāk uz savām jūtām, nevis uz viņa izturēšanos. Ja viņš ir tā vērts un vēlas mainīties, viņš vēlēsies uzlabot šīs sajūtas neatkarīgi no tā, vai viņš ir vainīgs.

# 3 Esiet stingrs. Stāviet savu zemi un neatsakieties. Puiši var būt ļoti burvīgi un ļoti manipulējami. Viņam skaidri norādiet, ka šī nav tikai viena saruna, bet gan daļa no lielākas problēmas. Paziņojiet viņam, ka tas netiks atrisināts vienas nakts laikā, un ka jums ir jāredz izmaiņas, virzoties uz priekšu.

Atgādiniet sev, ka viņa teiktajam ir nozīme, bet viņa rīcība runā skaļāk.

# 4 Pastāstiet viņam par izmaiņām, kuras vēlaties redzēt. Paskaidrojiet, ka jūs vairs nevarat darīt noteiktas lietas viņa labā vai ka jūs gaidāt, ka viņš vairāk izdarīs jūsu labā. Varbūt viss, kas jums nepieciešams, ir pateicība no viņa. Negaidiet, ka viņš lasīs jūsu prātu un zinās, kā mainīties.

Viņam būs nepieciešami norādījumi, un jums būs nepieciešama pacietība.

# 5 Gaidiet pārmaiņas. Atkarībā no tā, cik ilgi tas notiek, šo varētu būt grūti izjaukt. Ja vēlaties, lai tas izdotos, un viņš šķiet patiess, kā labāk rīkoties, jums būs jādod viņam laiks.

Viņa uzvedība uzreiz neplūdīs. Pārliecināts, ka pirmā nedēļa svaiga no šīs sarunas varētu būt lieliska, taču ir viegli atgriezties pie vecajiem veidiem. Tātad, ne tikai jums jāļauj viņam mainīties, bet arī tad, ja jūs teicāt, ka vairs nedarīsit viņa veļu, rīkojieties tā.

Kā gādīgam cilvēkam var būt grūti pārtraukt darīt visas lietas, kas nāk dabiski, bet, ja jūs teicāt, ka jūs tās nedarīsit, jums ar to jāpaciešas, vismaz līdz brīdim, kad viņa izturēšanās kļūst labāka.

# 6 Atmet viņu. Šīs zāles ir grūti norīt, taču daudz laika tas ir nepieciešams. Pēc ilga laika, cenšoties justies nepietiekams manās attiecībās, es nonācu pie tā.

Viņš zināja, kā es jūtos, bet uzvedība vienkārši nemainījās. Es nevarēju paturēt darījumu. Es nevarēju pārtraukt darīt lietas viņa labā, kamēr viņš bija apkārt. Tāpēc savas nākotnes un emocionālās veselības labad es viņam teicu, ka tas ir beidzies.

Es teicu, ka tas nav veselīgi, kā es gūstu rūpes par viņu, kaut arī nekad neesmu saņēmis tādu cieņu vai atzinību, kādu esmu pelnījis. Un es viņam teicu, ka nav pareizi, ka es atstāju citus svarīgus cilvēkus savā dzīvē, lai būtu kopā ar viņu vai vienkārši dotu viņam braukt uz drauga māju.

Man bija jāliek sevi pirmajā vietā. Tas bija labākais lēmums, ko jebkad esmu pieņēmis.

Zināt, kā izturēties pret draugu, kurš jūs uztver kā pašsaprotamu, nav viegli. Jūs mīlat viņu un sastopaties ar to, ka ir grūti. Tas var kļūt labāk ar pacietību un neatlaidību, bet, ja tas tā nav, cieniet sevi vairāk, nekā viņš uzskata jūs par pašsaprotamu.