Man vajag seksu! 13 pazīmes, ka jūsu augstais libido ir kļuvis par seksuālu atkarību

Sekss ir fantastisks. Tas ir tikai fakts, kuru mēs nevaram ignorēt. Tomēr, kad jūsu vēlmes pēc seksa pārvēršas par jums, sakot: “Man vajag seksu”, tā var būt reāla problēma.

Sekss ir patiešām svarīgs jebkurās veselīgās attiecībās. Jūsu summa var atšķirties daudzās dažādās lietās; jūsu ģenētika, partnera seksuālā apetīte un tas, vai jums ir seksuāla atkarība. Bet kā jūs zināt, vai jūsu augstais libido ir pārveidojies no kaut kā nevainīga, sakot: “Man vajag seksu?”

Dažreiz ir patiešām grūti pateikt, vai jums vienkārši ir liela apetīte pēc seksa vai ja jums tiešām ir reāla problēma. Lielākā daļa cilvēku ļoti ilgi pavada, neapzinoties savu nepieciešamību pēc seksa, patiesībā ir īsta problēma.

Kāpēc veselīga seksuālā dzīve ir laba lieta

Es zinu, ka tur ir cilvēki, kas kauna tiem, kuriem patīk aplaisties. Lieta ir tāda, ka nodarboties ar daudz seksa jums patiesībā ir veselīgi. Ir daudz ieguvumu, kas ir gan psiholoģiski, gan fiziski.

Jūs ne tikai uzlabojat savu imūnsistēmu un pat padarāt sirdi veselīgāku, bet arī izveidojat dziļāku saikni ar savu partneri. Intimitāte, gan fiziska, gan emocionāla, palielinās, ja jums ir daudz seksa. Bet kad dzimuma daudzums jūs esat kļuvis par problēmu?

Man vajag seksu! Kad jūsu vēlme pēc tā kļūst par neveselīgu vajadzību.

Daudzi cilvēki neuzskata, ka sekss patiesībā ir kaut kas tāds, no kā jūs varat kļūt atkarīgi. Protams, tas jūtas lieliski, un jūs vēlaties to daudz! Bet ir arī tādi, kas tur faktiski kļūst atkarīgi no ieklāšanas.

Tas var likties muļķīgi, bet, ja jums ir seksuālas atkarības problēmas, tas var ietekmēt daudz vairāk, nekā jūs saprotat. Tātad, kā jūs zināt, vai jums ir atkarība no seksa vai ja jums vienkārši ir nenormāli augsts libido? Par laimi, mums ir atbildes. Lūk, kā noteikt, vai jūs patiešām esat atkarīgi no seksa.

# 1 Jūs vienmēr esat kāds, kurš saka: “Man vajag seksu”. Ir labi mīlēt seksu un to ļoti vēlēties, bet, ja jums liekas, ka jums tas ir vajadzīgs , tad tā varētu būt problēma. Seksam vajadzētu būt kaut kam, kas papildina jūsu dzīvi. Tam nekad nevajadzētu būt tā centram.

Kad jūtaties kā sekss, kas jums jāpārdzīvo, piemēram, miegs un ēdiens, tā var būt atkarība. Starp kaut ko gribēšanu un nepieciešamību ir precīza robeža. Kad tā kļūst par “vajadzību”, tā varētu būt atkarība.

# 2 Jūsu attiecības ir sabojājusi jūsu vajadzība pēc tā. Cik attiecības ir sagrautas seksa dēļ? Ja lielākā daļa no jūsu nopietnām attiecībām ir beigušās jūsu vēlmes un nepieciešamības pēc bieža seksa dēļ, jums jāapsver iespēja, ka tās varētu būt atkarība. Seksam attiecības vajadzētu padarīt labākas, nevis sliktākas.

# 3 Tu krāpj savus partnerus tikai seksa dēļ. Ja šīs attiecības ir iznīcinātas jūsu seksa dēļ krāpšanās veidā, tā ir reāla problēma. Tagad šāda veida krāpšanās ir atšķirīga, ja jums ir seksuāla atkarība.

Ja jūsu krāpšanās ir 100% tīri seksuāla rakstura, jo jums ir nepieciešams nodarboties ar seksu, tad tā varētu būt atkarība. Nav tā, ka vēlaties būt kopā ar kādu citu, jums vienkārši ir jānodarbojas ar seksu. Tā ir atšķirība, kad jūs krāpāties par seksuālu atkarību.

# 4 Jūs jūtaties vainīgs par to, cik daudz seksa jums ir. Vaina ir milzīga zīme, ka jums ir atkarība. Veselīgam dzimumdzīvei nekādā gadījumā nevajadzētu likt justies vainīgam. Vienīgais izņēmums ir tad, ja jums ir dziļas reliģiskas saites, kas liek justies slikti attiecībā uz seksu. Tomēr jebkurā citā situācijā bažas rada vaina, kas saistīta ar jūsu seksa biežumu.

# 5 jūs melojat cilvēkiem par savu seksuālo dzīvi. Vēl viena milzīga zīme, ka jums ir atkarība no seksa, papildus tam, ka vienmēr sakāt: “Man vajag seksu”, ir tā, ja jūs par to melojat. Kad jūtaties tik vainīgs, jums jāpasaka cilvēkiem, ka jums nav seksa gandrīz tikpat bieži kā jūs, tas nav labi.

Šī ir galvenā pazīme, ka jūsu augstais libido patiesībā ir seksuāla atkarība. Nekad nevajadzētu izjust vajadzību melot par seksa biežumu.

# 6 Šķiet, ka jūs nevarat ierobežot seksuālo tieksmi neatkarīgi no tā, cik daudz jums ir. Atkarības ir saistītas ar to, ka nespēj ierobežot noteiktu tieksmi. Ja jūs izjūtat intensīvu baudu ar seksu, kam seko nepieciešamība pēc tā vairāk, tas nav laba zīme.

Seksam vajadzētu atstāt jūs gandarīta un apmierināta. Ja jūs nekad nejūtas sāta sajūta kādreiz, kad jums ir sekss, kaut arī tas jūtas lieliski, atkarība varētu būt slēpjas.

# 7 Tu noraidi savus draugus un darbu, lai nodarbotos ar seksu. Iedomājieties seksuālo atkarību, piemēram, narkomāniju. Ja jūs sakāt: “Man ir nepieciešams sekss”, piemēram, kāds narkomāns teiktu: “Man vajag narkotikas”, tad tā ir pazīme, ka esat atkarīgs.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad paliecat mājās no darba vai grāvja draugus, lai izkāptu. Seksam nevajadzētu būt jūsu prioritātei dzīvē. Ja tā ir, tad tā ir milzīga problēma, kas jums jārisina.

# 8 Jums nemaz nerūp sekas. Ja pārāk daudz dienu piezvanīsit no darba, jūs tiksit atlaists. Ja krāpsi, attiecības izbeigsi. Grāvējot draugus, jūs sabojājat šīs draudzības. Vai visas šīs sekas jums liekas nekas?

Ja tā, tad jums var būt seksuāla atkarība. Narkomāni neredz savas rīcības sekas. Viņi redz nepieciešamību pēc vienas lietas. Un, ja tas jums ir sekss, tad jūs varat būt atkarīgs.

# 9 Jums ir nepieciešams masturbēt papildus daudz seksa. Lielākajai daļai cilvēku regulāri ir vajadzīgs tikai viens vai otrs, lai justos apmierināti. Ja jūs nodarbojaties ar seksu un daudz masturbējat - pat tajā pašā dienā - jūs varat būt atkarīgi no seksa.

# 10 Jūs jūtaties tā, it kā jūs nevarat kontrolēt impulsus. Ja jūs jūtaties tā, it kā sekss jūs kontrolētu, un vēlme panākt, lai jūs darītu lietas, par kurām esat pārsteigts, tad tā ir atkarība. Ikreiz, kad jūtaties nekontrolējams, iespējams, tā ir sava veida atkarība. Parasti cilvēki var izjust vēlmi, bet ne vienmēr viņi rīkojas. Tur pārņem atkarība.

Ko darīt ar to

Zināt, kā rīkoties ar atkarību no seksa, var būt patiešām grūti. Tā kā šai īpašajai atkarībai ir tik negatīva stigma, jūs, iespējams, nezināt, kur sākt. Lūk, ko jūs varat darīt.

# 1 Meklējiet profesionālu palīdzību. Ir daudz veidu, kā jūs varat saņemt palīdzību kā seksa atkarīgais. Nekautrējies aizsniegt. Seksuāla atkarība ir tikpat derīga kā jebkura cita atkarība, un dažreiz jums ir nepieciešama profesionāla palīdzība. Runājot ar konsultantu vai pat dodoties uz dzimumu raksturojošās rehabilitācijas, var mainīt jūsu dzīvi.

# 2 Sazinieties ar savu partneri. Jūs nevarat iziet seksuālu atkarību vienatnē, kad esat attiecībās. Jūsu partnerim jābūt iesaistītam. Atveries ar viņiem un sazinies ar viņiem. Viņus ir vērts atvērt, ja vēlaties tos saglabāt savā dzīvē. Viņi pat var jums palīdzēt!

# 3 Atcerieties, ka jūs to varat pārvarēt. Atkarība no seksa nav kaut kas tāds, ar kuru jums būs jādzīvo mūžīgi. Ir daudz veidu, kā to pārvarēt. Viena lieta, kas vienmēr jāatceras, ir, ka jūs to varat gūt, izmantojot pareizo palīdzību un centību.

Dzīvošana ar seksuālu atkarību ir tikpat slikta kā dzīvošana ar jebkuru citu neveselīgu atkarību. Ja jūs esat kāds, kurš saka: “Man ir nepieciešams sekss”, bieži, un jūsu dzīve sakrīt ar iepriekšminētajiem punktiem, palīdzības meklēšana noteikti ir kaut kas, kas jums jāapsver.