Vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas? šaubu likumu grāmata

Vecas vai jaunas attiecības, jums ik pa laikam varētu rasties dīvainas šaubas. Vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas? Jūs nebūtu cilvēks, ja jūs to nedarītu.

Attiecības ir sarežģītas lietas. Jūs esat augšā, esat uz leju, jums ir garlaicīgi, jūs esat laimīgs, jūs neesat pilnīgi pārliecināts, kāds jūs dažreiz esat. Tas jums liek aizdomāties - vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas?

Patiesībā, ja mīlestībai vajadzētu būt vieglai, mēs tajā iekristu un izkristu vairākas reizes dienā!

Disneja dilemmas

Vai jūs bērnībā skatījāties daudz Disneja filmu? Būt patiesam.

Jums varētu rasties jautājums, kāpēc es šajā brīdī audzinu Pelnrušķītes, Prince Charming un Miega skaistules tēmu, bet tā faktiski ir būtiska. Es visu laiku, kad biju jauns, es skatījos Disneja filmas, un es viņus mīlēju. Lieta ir tāda, ka es viņus pilnībā vainoju savā pilnīgi nereālajā skatījumā uz attiecībām! Varbūt jūs varat to sajust līdzjūtībā.

Mums saka, ka mēs satiekamies ar kādu, iemīlamies *, cerams, ka izvairīsimies no ļaunās karalienes vai burvības, kas cenšas visu apturēt *, un mēs laimīgi dzīvojam mūžīgi pēc tam. Stāsta beigas.

Nekad tā nav!

Ko Disnejs tev nestāsta

Disnejs nekad nerunā par kaitinošajiem ieradumiem, kuri, jūsuprāt, ir: krākšana, nagging, kavēšanās kavēties, pārāk daudz naudas tērēšana un vispārējie kritumi, kas notiek visās normālās attiecībās. Viņi nepiemin sarunas par sarunām, piedzērušos argumentus un pārtraukumus, kas noved pie fantastiska seksa veidošanas.

Nav brīnums, ka daudzi cilvēki jautā sev, vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas? Mums visiem smadzenes ir izskalojušas domāt, ka mums nekad nevajadzētu šaubīties par savu partneri, mums vajadzētu būt 100% lielākiem par papēžiem, un tas nozīmē, ka nepamanīsim viņos neko kaitinošu.

Ejiet, esiet reāli šeit, cilvēki! Katru dienu es pamanu kaitinošas lietas par savu partneri, bet tas nenozīmē, ka es gribu viņu pamest! Es domāju par mūsu nākotni un apšaubu, vai tas kādreiz izdosies, bet man ir ticība, tāpēc es negaidīju tikai tāpēc, ka ik pa laikam man rodas dažas šaubas.

Es cenšos pateikt, ka, ja jums reizēm rodas šaubas un viņi nāk un aiziet īslaicīgi, par to nav jāuztraucas. Ja jums ir nopietnas šaubas, vai esat pārliecināts, ka jums ir stabils pamats, tas ir kaut kas cits.

Vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas, kas liek nopietni apšaubīt visu?

Jā, tas ir normāli, jo tādā gadījumā tas nozīmē, ka jūsu attiecībās ir problēma, kuru nepieciešams novērst, vai arī attiecībām ir jābeidzas. Šaubas ir ļoti normāla sastāvdaļa būt cilvēkam. Mums tie ir, jo mēs esam nobijušies, ik pa laikam jūtamies nedaudz paranoji, mēs esam nemierīgi un tie mums ir, jo viņiem ir reāls iemesls. Tas ir par to, lai noskaidrotu, kurā žoga pusē jūsu šaubas iekrīt.

Nopietnas šaubas, jautājumi par nākotni, par kuriem esat pārliecināts, ka zināt negatīvu atbildi, ir jūsu instinkti, kas saka, ka jums ir problēma, kas jums jārisina. Tādā gadījumā, jā, šīs šaubas ir pilnīgi normālas. Jebkura veida normālas šaubas, bet tas, ko jūs par tām darāt, ir atkarīgs no pašām šaubām.

Lai to padarītu skaidrāku, nedaudz to nojauksim.

Šaubas, par kurām nav jāuztraucas

Tie ietver:

- Vai viņi ir mazliet tāli, jo viņi mani vairs nemīl? Smieklīgi, viņi, iespējams, vienkārši ir stresā darbā.

- Vai es gribu nākotni ar šo cilvēku? Ja rodas šaubas un mainās, pārejot no “jā” uz “nav pārliecināts”, tās nav nopietnas šaubas, kas jāņem vērā, bet kaut kas jāpatur prātā.

- Vai es viņus mīlu vai arī es viņus vienkārši ļoti mīlu? Vai esat bijis kopā gadus un gadus? Ja jā, pajautājiet sev, kāpēc jūs to apšauba. Vai esat bijis kopā neilgu laiku? Ja jā, neuztraucieties par to. Pagaidām jūs esat neskaidrā fāzē. Ar laiku tas viss kļūs pilnīgi skaidrs.

Šaubas, par kurām jums vajadzētu uztraukties

Rūpīgi apsveriet šīs šaubas:

- Kāpēc katra lieta, ko viņi dara, mani kaitina? Cik ilgi tas notiek? Ja tā ir bijusi ilgstoša lieta, jautājiet kāpēc.

- Mēs kopā esam bijuši gadus, vai mēs tiešām esam tik saderīgi? Nav lieliska zīme pēc gadiem.

Vai jūs varat redzēt, ko es šeit nokļuvu? Tas ir pilnībā atkarīgs no tā, cik ilgi esat kopā, un no tā, vai šaubas paliek, vai tās nāk un iet.

Piemēram, pēc argumentiem ir pilnīgi normāli šaubīties par visu, kas attiecas uz jūsu partneri, bet tad, kad jūs aizejat, jūs atkal esat iemīlējies zemē, un atkal viss ir kārtībā. Par to nav šaubu, tā ir dusmu reakcija. Ir svarīgi zināt atšķirību un neveikt īsus spriedumus, balstoties uz īslaicīgām emocijām.

Normālas šaubas attiecībās

Jūs varētu justies vainīgs, ja rodas šaubas par savu partneri, un tas liek jums pajautāt sev, vai ir normāli, ja šaubas rodas attiecībās? Es gribu, lai jūs saprastu, ka šaubas ir normāla dzīves sastāvdaļa kopumā. Jums to nevajadzēja izdomāt. Ja jūs darītu, tad kāda būtu jēga?

Protams, jums jāzina, ka nākotnē atrodaties tajā pašā lapā. Piemēram, jūs abi vēlaties kādreiz nākotnē bērnus, nevis varbūt tagad, bet kādu dienu. Jums abiem jāatrodas vienā lapā par iespējamo laulību. Vai jūs to vēlaties, vai arī vai esat laimīgs, ka esat kopā bez gredzena? Abiem ir svarīgi vēlēties vienas un tās pašas lietas, bet visu pārējo var izdomāt, dodoties garām.

Es dzīvoju svešā valstī kopā ar savu partneri, un vairumā dienu es jautāju, vai es rīkojos pareizi, esmu prom no savas ģimenes un visa, ko vienmēr esmu zinājis; patiesībā ne katru dienu. Vai es tā rīkojos? Nē, kāpēc? Jo es zinu, ka esmu īstajā vietā. Es tikai raizos par milzīgu lēcienu uz priekšu savas dzīves jomā, kurā man vienmēr nav bijusi pārliecības.

Ir ārkārtīgi svarīgi, lai jūs zināt atšķirību starp patiesām šaubām, tām, kurām jums jāpievērš uzmanība, un vienkārši savām zemajām pašapziņām, par kurām runājat.

Ticiet, ka tas darbosies, ticiet, ka tas ir domāts jums, un tā arī būs. Es tiešām tam ticu. Tomēr, ja jūs patiešām neesat pārliecināts, vai vēlaties vairs būt attiecībās ar šo cilvēku, jo tie padara jūs nelaimīgāku nekā liek smaidīt, tad tas ir pavisam kas cits.

Šaubas un jautājumi ir divas dažādas lietas

Šaubas ir maz niggles mūsu smadzenēs, kas var vai nu pārvērsties jautājumos, vai arī vienkārši izbēgt, piemēram, kā vējš kokos. Jautājumi ir lietas, kas ir pastāvīgas problēmas, argumenti, kas vienmēr parādās, lietas, kuras mēs atkal un atkal atgriežas, piemēram, ieraksti, kas iestrēdzis atkārtojumā.

Klausieties jautājumus. Tikai pievērsiet nelielu uzmanību šaubām. Tas ir labākais veids, kā to visu apskatīt.

Vai ir normāli, ja attiecībās rodas šaubas? Jā! Neviena no attiecībām nav perfekta, bet, ja tava parasti dara tevi laimīgu, izmet pa logu Disneja likumu grāmatu. Izveidojiet savu vietā.