Kādas ir normālas attiecības? patiesā patiesība

Mēs visi esam sēdējuši pāri savam partnerim un domājuši, kādām ir jābūt normālām attiecībām? Vai mums ir normālas attiecības?

Bet tagad jūs esat šeit, tāpēc jūs beidzot esat pieķēries lietām. Ja pajautājat sev, kādas ir normālas attiecības, kādām vajadzētu būt, ir pienācis laiks to uzzināt.

Ignorējiet TV šovus, ignorējiet ģimenes un draugu attiecības, jo tagad ir laiks koncentrēties tikai uz jums un jūsu attiecībām. Kad esat novērtējis, vai jūsu attiecības ir veselīgas, ir pienācis laiks kaut ko darīt. Bet neiesim uz priekšu. Pagaidām jums vienkārši jāizdomā, vai šīs attiecības ir kaut kas tāds, kādam jums vajadzētu būt, vai nē.

Kādas ir normālas attiecības?

Pēc izaugsmes skatoties realitātes TV un romantiskas komēdijas, tas ietekmē jūsu uztveri par to, kas ir normāli. Ja arī jums ir vecāki, kuri strīdējās vai ir šķīrušies, iespējams, ka jums nebija iespējas liecināt par veselīgām attiecībām.

Kas notiek, jūs nonākat līdzīgās attiecībās, jo tas ir tas, ko jūs zināt. Tagad es tevi nevainoju. Patiesībā es esmu bijusi diezgan neveselīgu attiecību sastāvdaļa, un man vajadzēja vairākus gadus, lai saprastu, ka tās patiesībā ir neveselīgas. Varbūt jūs tagad atrodaties tādā pašā stāvoklī, kāds biju pirms gadiem.

Ja tā, jūs lēnām saprotat, ka varbūt jūsu attiecības patiesībā nav tik veselīgas, kā jūs domājāt. Ir pienācis laiks uzzināt, kādas ir parastās attiecības.

# 1 Jūs jūtaties labāk. Kad mēs esam kopā ar kādu, kuru mīlam, dzīve joprojām notiek mums apkārt. Es domāju to, ka jums būs labas un sliktas dienas, bet, kad esat kopā ar partneri, kurš ir atbalstošs un laipns, šīs sliktās dienas nešķiet tik grūti iziet cauri, jo jums ir kāds, kas visu blakus. laiks. Jūs jūtaties labāk, kad atrodaties ap viņiem, un nejūtaties vieni.

# 2 Jūs ieguldāt attiecībās. Tas darbojas abos virzienos. Patiesi veselīgas attiecības ir tad, kad abi cilvēki cenšas panākt, lai attiecības darbotos. Ja jūs veicat visu darbu, kamēr viņi gūst labumu, tas nav veselīgas attiecības. Attiecības ir divvirzienu iela, un abiem cilvēkiem ir jāvēlas kopā braukt pa ceļu. Neviens neteica, ka tas būs viegli, bet jums abiem tas jādara.

# 3 Jums ir kopīgi mērķi. Parasti, kad jūs esat gadījuma attiecībās, jūs īsti neko ilgstošu neplānojat ar šo cilvēku, jo jums tas īsti nerūp. Ja viņi ir kopā ar jums gada laikā, lieliski, ja nē, tad neatkarīgi. Bet veselīgās attiecībās jūs abi plānojat nākotni savā starpā. Jūs galvenokārt virzāties uz priekšu kā komanda, ne tikai viens pats.

# 4 Ķīmija ir ieslēgta. Jā, skrūvju zinātne mēs runājam par veco labo seksuālo ķīmiju. Veselīgas attiecības ir tādas, kas ir ķīmijas pilna starp abiem cilvēkiem. Protams, jūsu dienas būs tādas, kurās jūtaties seksuāli vai nē, bet kopumā jūtat seksuālu pievilcību pret savu partneri. Ja jūs nevēlaties ar viņiem nodarboties ar seksu, jo jums šķiet, ka viņi saceļas, tad tā ir problēma.

# 5 Jūs atveseļojaties no cīņas pareizajā veidā. Kad esat attiecībās, jūs cīnīsities ar to, vai vēlaties vai nē. Nav svarīgi, cik lieliski jūs abi esat kopā, kautiņi notiks. Bet milzīgas atšķirības starp veselīgām un neveselīgām attiecībām ir tas, kā jūs atveseļojaties no cīņas.

Veselīgas un normālas attiecības spēj sasaistīties pēc cīņas un efektīvi sazināties, ne tikai kliedzot un ignorējot viens otru dienu garumā. Veselīgs pāris runā par cīņu un strādā pie problēmas sakārtošanas.

# 6 Tas nav tāpat kā citas attiecības, kas jums bijušas. Agrāk varbūt jums bija pāris gadījuma attiecības, bet šī ir atšķirīga. Kāpēc? Tā kā tas nav domāts tikai tam, lai no tā iegūtu to, ko vēlaties, tas ir balstīts uz to, ka jūs atbalstāt viens otru un izceļat labākos spēkus viens otram. Tāpēc tas atšķiras no citiem. Jums ir sajūta, ka šī ir īsta un nesavtīga mīlestība.

# 7 Jūs dalāties viedokļos bez bailēm. Parasti cilvēki nervozi izsakās sava partnera viedokļiem, kuriem viņi, iespējams, nepiekrīt. Bet lieta ir tāda, ka tas padara pāri stiprāku un veselīgāku. Jums vajadzētu būt iespējai paust savu viedokli sava partnera priekšā un par to runāt. Neatkarīgi no viedokļa, jums jūtas ērti, lai izteiktu savu prātu.

# 8 Jūs izlemjat kopā. Jūs esat attiecībās, tāpēc tas vairs nav tikai par jums. Tagad jūs kopā pieņemat lēmumus. Protams, jūs, iespējams, neiegūsit tieši to, ko vēlaties, bet tas nav jēga. Pieņemot lēmumu ar savu partneri, nav domāts, kā iegūt savu ceļu, bet gan par komandas darbu un labākā risinājuma meklēšanu jums abiem .

# 9 Jums ir sava dzīve. Es zinu, ka tas var likties neproduktīvi, bet veselīgas un normālas attiecības nenozīmē, ka esat kopā ar savu partneri katru dienu, visas dienas garumā. Nē, veselīgas attiecības ir saistītas ar personīga laika pavadīšanu, darot lietas, kas jums patīk, vienlaikus pavadot laiku arī ar tām. Jums abiem ir nepieciešams savs laiks, lai redzētu draugus, ģimeni vai vienkārši skatītos filmu atsevišķi.

# 10 Jūs izrādat pieķeršanos. Jā, sekss ir svarīgs, bet vai jūs zināt, kas ir vēl svarīgāks? Mazas lietas. Tas nozīmē skūpstīt savu partneri, kad pamodies no rīta, vai rūpēties par viņu, kad viņš ir slims. Protams, viņiem vajadzētu darīt šīs mazās lietas jūsu labā, jo tas parāda, ka viņi rūpējas. Mazie laipnības akti parāda, kādas ir veselīgas attiecības.

# 11 Jūs runājat ar savu partneri. Bet jūs faktiski runājat viens ar otru. Kad esat dusmīgs, jūs runājat ar viņiem, nevis ar vecākiem vai draugiem. Tas ir tas, kas padara milzīgu atšķirību starp veselīgām un neveselīgām attiecībām. Ja jūs varat sarunāties ar viņiem un nepaļauties uz citiem cilvēkiem, kad saruna kļūst grūta, tad tas ir veselīgi.

# 12 Jūs jūtaties droši. Es nevaru pateikt, cik tas ir svarīgi. Jūsu attiecībām vajadzētu būt jūsu drošajai zonai, vietai, kur varat vērsties, ja vēlaties aprunāties un justies atvērts. Jūsu attiecībās ir nepieciešama stabilitāte, tāpēc, ja nejūtat, ka varat būt pats cilvēks, tad attiecības jums nav drošas.

# 13 Tas jūtas pareizi. Es zinu, ka tas var izklausīties nedaudz korķiski. bet dziļi, jūs zināt, kad kaut kas ir un nav pareizi. Ja viņi pret jums izturas slikti, jūs zināt, ka tas nav pareizi. Tagad jums ir iemesli palikt kopā ar šo cilvēku, bet jūs jau zināt, ka attiecības nav kaut kas jums pelnīts.

Kādas ir normālas attiecības, kā vajadzētu būt? Ir pienācis laiks aplūkot pazīmes un novērtēt attiecības, kurās esat.