25 padomi, kā izbeigt attiecības, nepadarot tās par nekārtīgām

Pārtraukumi vienmēr ir netīri, taču dažreiz tas vienkārši jādara. Ir pienācis laiks stāties pretī mūzikai, izjaukt un atbrīvoties, izmantojot šos 25 padomus.

Bieži vien cilvēki sūkā un attiecības sūkā. Tas, kas kādreiz bija pilns ar rozēm un saules stariem, pārvēršas par murgu, ja ne par ķēms šovu. Jūs uzzināsit, ka jūsu partnerim nav diegs vai ka viņam ir slepens fetišs kaķu kažokādas laizīšanai, vai arī, ka viņš ir vienkārši parasts krāpnieks. Šādos gadījumos sadalīšana ir samērā vienkārša.

Bet kā ir ar otru pusi? Ko darīt, ja viņi ir jauki, smieklīgi, gudri un pievilcīgi, bet tie vienkārši nav jums piemēroti?

Kā tīri izbeigt attiecības

Nu, jums nav jāturas nelaimīgi attiecībās. Ir likumīgi nobrieduši veidi, kā sadalīties, un mēs esam noapaļojuši 25 no tiem.

# 1 Padariet to pielāgotu. Atdalīšana jāveic atbilstoši jūsu attiecībām. Tu esi vienīgais, kurš savu partneri pazīst intīmi, tāpēc padomā, ko tu viņiem sacīsi un kā tu to pateiks.

# 2 Apsveriet laika plānošanu. Lai gan tiešām nav “laba” laika šķirties ar kādu, mēģiniet vismaz būt jutīgam pret to, ko jūsu partneris pārdzīvo. Nodrošiniet pārrāvumu, kamēr partneris nav saskāries ar citām dzīves jomām vai piedzīvo dziļi traumatiskus notikumus, piemēram, ģimenes locekļa nāvi.

# 3 “Tas nav jūs, tas esmu es.” Kaut arī precīzi pateikt šos vārdus ir klišejiski un tas, iespējams, liks jums bļaustīt acis pār radošuma trūkumu, joprojām ir svarīgi minēt konkrētus iemeslus, kāpēc jūs neesat piemērots attiecībām ar personu.

# 4 Esiet konkrēts. Un palieciet specifiski. Ja jūs sadalāties, precīzi norādiet, no kurienes jūs nākam ar savu lēmumu. Citējiet īpašās situācijas, bet sniedziet tās konstruktīvi un tādā veidā, lai tās iznāktu no sirds, bet tomēr būtu labāks cilvēks.

# 5 Jūtīgums. Jūs varat justies atvieglots, lai beidzot izbeigtu attiecības un būtu brīvs no personas, kas kādu laiku jūs ir skumdinājis. Bet neiedziļinieties smieklīgi un jautri. Gaidiet pārsteigumu, noliegumu, asaras, ievainotos, dusmas un emociju kalniņu no otras puses.

# 6 Pēdējā zināšana. Nekad EVER nekad nestāstīs visiem, ka vēlaties izšķirties ar savu partneri. Iespējams, ka šis stāsts atradīs ceļu pie jūsu partnera, pirms jums būs iespēja atklāt jaunumus viņiem - padarot pārtraukumu vēl postošāku un pazemojošāku.

Kā nobriest nobrieduši un jauki

# 7 Esi kristāls. Esiet skaidrs, ka sabrukums ir absolūti beidzies. Izvairieties no jebkādām sarunām par šo attālo iespēju, ka kādu dienu jūs varētu šķērsot ceļus un nākotnē atrast ceļu atpakaļ kopā, jo tas viņiem tikai radīs nepatiesu cerību.

# 8 Aizveriet to un aizzīmogojiet. Pārliecinieties, ka ir slēgts. Ja esat godīgs pret sevi un neredzat nākotni ar viņiem, tad sakiet viņiem, ka tas ir absolūti beidzies un ka viņiem ir jāturpina dzīve - bez jums.

# 9 Padariet to personisku. Nav nekas sliktāks par cilvēku, kurš nespēj summēt drosmi izjaukties ar kādu aci pret aci. Tāpēc pat tikai talanta dēļ sarunājieties ar personu aci pret aci un nekad, izmantojot īsziņu, zvanu, tūlītējo ziņojumu vai sociālo mediju.

# 10 Dusmu pārvaldība. Neuztraucieties ar kādu no dusmām. Tas vienkārši beigsies ļoti slikti, ar šķebinošiem vārdiem, kas iemesti viens otram, un, kad dusmas izzudīs, jūs joprojām varat viņus iemīlēt. Tomēr ar visu to, kas tika pateikts un izdarīts, viņi, iespējams, vairs nejutīsies vienādi.

# 11 Nepārspīlējiet to. Jā, jūs esat vainīgs ar vainu. Bet nevajag šķirties ar savu partneri visu šņukstot un gandrīz histēriski izsakoties. Tas ir vienkārši bez garšas, it īpaši, ja tas ir neuzkrītošs. Komponējiet sevi un esiet līdzvērtīgs, saskaroties ar partneri, lai jūs varētu labāk izteikties un nobriest situācijai. Tādā veidā jūs varat sagaidīt, ka arī viņi nobriedīs.

# 12 Viltus? Labi, tāpēc jūs šķiraties ar savu partneri, jo viņu elpa smaržo smieklīgi, vai arī viņiem gultā ir dīvaini čīkstēšana, ka jūs vienkārši nevarat stāvēt. Neskatoties uz sabrukumu, jūsu partneris joprojām ir pelnījis patiesību. Esiet zināma cieņa pret jūsu attiecībām un nemelojiet no tām.

# 13 Brutāls godīgums. Lai arī godīgums vienmēr ir labākā politika, it īpaši pārtraukumos, tā tomēr nav laba prakse ļauties sev. Ja jūs šķiraties ar savu partneri tāpēc, ka jums nepatīk tas, kā viņi izskatās vai runā, nesasmalciniet viņu ego un nesabojājiet viņus turpmākajām attiecībām, būdami pārāk nežēlīgi godīgi.

# 14 Īss un jauks. Jo vairāk jūs sakāt, jo vairāk jūs varētu teikt nepareizi. Tāpēc labāk, ja šķiraties ar kādu, uzturēt lietas īsas, ja ne saldas. Sarunai nevajadzētu ilgt vairāk kā 30 minūtes, tāpēc, jo ātrāk jūs ar to tiksit galā, jo ātrāk jūs abi varēsit ķerties pie savas dzīves.

# 15 Neiesaistieties. Kaut arī lietas var kļūt diezgan nekārtīgas un nederīgas, jo jūsu partneris var tikt pārdzīvots ar intensīvām emocijām, tas nepalīdzētu arī jums būt drāmas sastāvdaļai. Ja viņi kļūst dusmīgi un mutiski varmācīgi, valdiet kaut kādā kontrolē. Ļaujiet viņiem to visu izgūt un tad izejiet.

# 16 Nav aizsardzības. Kad jūs runājat ar savu partneri par pārtraukšanu, jūsu partneris var norādīt arī dažus jautājumus par jums. Viņi pat var mēģināt pateikt jebko, tikai lai jūs sāpinātu. Neuzkuriniet uguni. Bez tam nav jēgas sevi aizstāvēt, jo šobrīd nekas nemainās, ko viņi par tevi domā.

Atcerieties Zelta likumu

# 17 Pārtrauciet lidināties. Kad jūs šķiraties ar savu partneri, jūs varat justies slikti, jo redzat, ka jūsu tagadējais bijušais ir izpostīts ar notikušo. Lai cik vilinoši tas būtu, mēģiniet nākamajās dienās vai nedēļās neaicināt viņus, lai pārbaudītu viņus, kā arī nemēģiniet viņus mierināt. Tas tikai pasliktinās situāciju.

# 18 Kāds cits. NEKAD nestāstiet savam partnerim, ka pametat viņus tāpēc, ka satikāties ar kādu citu vai jau iepazīstāties ar viņiem. Nekas labs no tā nekad nenāks, un tas padarīs sadalījumu vēl nastierīgāku.

# 19 Ņem vienu komandai. Kad jūs sakāt iemeslus, kāpēc jūs sadalāties, neuzņemieties visu vainu otrai personai. Galu galā tango prasa divus, un, iespējams, esat izdarījis * vai arī neesat * izdarījis savu daļu. Tā vietā, lai apsūdzētu, maziniet sāpes un ļaujiet otrai personai aiziet ar nelielu cieņu.

# 20 Spoku veidošana. Ja ir kaut kas krutāks, nekā šķirties ar kādu elektroniski, tas tiek sadalīts kopā ar viņiem un netiek sniegts nekāds paskaidrojums. Tas ir tāpat, kā jūs viņus vienkārši atstājāt bez pēdām, un tas viņus vēl vairāk mulsinās, uz visiem laikiem meklējot slēgšanu, jo pēkšņa pazušana viņus vajā.

# 21 Burkāns uz nūjas. Pēc tam, kad esat sašķīries ar kādu personu, neliecieties apkārt un neatstājiet viņus piekārtiem, lai cerētu, ka jūs varētu atgriezties pie viņiem. Pārtrauciet to virknēšanu un uzskatiet tos par rezerves attiecībām.

# 22 Pļāpāšana. Nelietojiet tenkas par savu partneri vai par jūsu iziršanu pirms vai pat pēc izjukšanas. Tas ne tikai kaitēs viņu ego, bet arī pasliktinās situāciju un pat izraisīs iespējamas, tomēr nevajadzīgas cīņas starp abām pusēm.

# 23 sadalīt seksu? Seksa pārtraukšana varētu būt laba ideja, taču jums ir jāizvēlas pareizais laiks, kad jāstāsta otrai personai, ar kuru jūs pārtraucat attiecības. Nedariet to tūlīt pēc darbības, bet izvēlieties brīdi, kad jūs abi esat līdzvērtīgi.

# 24 Sekss pēc pārtraukuma? Lai arī sekss ir bieži sastopams daudzu pāru starpā, sekss tūlīt pēc šķiršanās ir liels nē. Jums nekas vairāk nav jādara, lai jūsu partnerim būtu vieglāk šķirties, un vismazākais, ko varat darīt, ir piedāvāt līdzjūtīgu pieskārienu, nevis siena gulēšanu.

# 25 Esiet laipns. Padomājiet par to, kā justos, ja otrs cilvēks būtu tas, kurš šķiras kopā ar jums. Vai vēlaties dzirdēt tādus pašus iemeslus un klišejas, kā jūs gatavojaties viņiem pateikt? Kā jūs vēlētos, lai jūs ārstētu? Sēžot un izvēloties atvadīšanās vārdus, atcerieties Zelta likumu.

Šķirties ar kādu, ar kuru kopā esat pavadījis daudz labu * un pat sliktu * laiku, var būt ļoti grūti. Tomēr, paturot prātā visus 25 šeit uzskaitītos padomus, iemācīsities to darīt tā, lai ietaupītu gan daudz drāmas, gan sirdssāpes. Kas zina - jūs pat varat sniegt zināmu atvieglojumu jūsu nenojaušamajam drīz arī bijušajam, un jūs abi iziesit no attiecībām kā labāki cilvēki.