Sanghamitra Bharali || Song:Soya Neela Aasmaan
Es cīnos ar miegu. Kopš tā laika es biju mazliet bērns, pirmskolas laikā es trokšņoju, es vienkārši neesmu ieinteresēts dreifēt. Koledžā es sāku saprast, ka pat tad, kad man ļoti vajadzēja gulēt, es vienkārši nevarēju izslēgt, un mana dzīve izzuda no kontroles. Man šodien ir labāka saķere, bet tas nenozīmē, ka es ne vienmēr redzu ātrās korekcijas, lai redzētu, vai viņi palīdzēs. Tikai pagājušajā naktī es nošāva anti-enerģijas dzērienu, ko saucu par „Dream Water”, ko es pasūtīju tiešsaistē. Es nekad neesmu pat apskatījis sastāvdaļas, jo, ja tas darbojas, es nevēlos zināt, par kādu cenu. Tas ir tik daudz, cik man vajag gulēt.
Tas, ko es nekad neesmu uzskatījis par iznomāšanu profesionālā lullabye dziedātāja, lai nāk manā guļamistabā, iešūt mani, jautājiet man par manu dienu, un tad dziedāt man, kamēr es aizmigusi. Es nekad to neuzskatīju, jo tas izklausās kā robežu seksa darbs, un, protams, tas nevarētu būt reāls?
Tas ir. To sauc par lulling, un es esmu pēkšņi ļoti nobažījies, ka man tas ir vajadzīgs manā dzīvē.
Ariana Lenarsky, L.A. komēdijas skatuves izpildītāja kopš 2011. gada, šo darbu ir strādājusi pāris gadus. Šodien viņa uzsāk jaunu podcast apraidi Sapņu pilsēta, kur viņa pēta savas pieredzes stāstus un tēmas šajā darba virzienā. Viņa sēdēja kopā ar mani pagājušajā naktī (nevis ar gultas pusi), lai atbildētu uz visiem maniem jautājumiem par ceļojošajiem mūziķiem, kuru mērķis ir kļūt par jūsu personīgo kungu Sandmanu.
Pastāstiet man par savu mūzikas audzināšanu.
Mana māte spēlēja flautas profesionāli. Mans tēvs bija amatieru baritona saksofona atskaņotājs. Mans brālis spēlē klavieres un var dziedāt kā zvans. Man bija dota ģitāra Chanukah, kad man bija 15. Mani vecāki šķita rūgti, kad es biju diezgan jauns. Ikviens ģimenē kliedza viens otru, bet spilgtā pusē ikvienam bija dziļa atzinība par mūziku un ļoti jauka dziedāšanas balss. Mūzika vienmēr ir bijusi viena lieta, ko mēs visi varam mierināt.
Kas nāca tālāk, kas noveda pie tā?
Sapņu pilsēta Esmu domājis par pusotru gadu, sekojot manai īsajai īsajai stūrī kā lullabyist. Es uzaugu Losandželosā un devos uz skolu Burbankā, kur „zilā apkakle” nozīmē, ka esat galvenais rokturis sitcom. Jay Leno regulāri ieradās manā pamatskolā, nesaucot nevainīgus bērnus. Ikviens, kurš aug Holivudas priekšpilsētās, ļoti mazi saprot maģijas mehāniku un var arī ātri noteikt, ko no viņiem vēlas. Jūs arī vienkārši pieņemat to, kas jūtas kā “īsta” burvība, kur mirkļi jūtas ļoti uzlādēti un viss jūtas kā filma, un jūs nevarat uzskatīt, ka šī neticamā lieta notiek ar jums. Ir daudz reālu brīnumu. Es gribu Sapņu pilsēta būt godprātīgam pret patieso brīnumu, ko L.A. var atļauties, bet arī stāstīt par sajauktu sievieti, kura zina labāk nekā nokļūt crazy sapņos. pārstādīšanai ir, bet nevar palīdzēt, bet ir arī viņa paša maldiem. Tāpat kā maldi, ka samaksāšana, lai dziedātu cilvēkus gulēt, būs laba un veselīga ideja.
Kas ietekmēja jūsu stilu?
Joni Mitchell, vokāli. Es domāju, ka Joanna Newsom ir ideāls mūziķis. John Lurie. Es koledžas klasiskajā balsī, kur es uzzināju daudz dīvainu, skumju franču un vācu melodiju. Es domāju, ka arī nāves un bēdas personifikācija ir liela ietekme. Vai tas ir labi? Es domāju par viņiem sēžot manā guļamistabā.
Tātad… kauliņi. Pastāstiet man visu par šo darbu un pastāstiet man, kā jūs to pat atradāt?
Es biju dziļi bezdarbnieks, tāpat kā dzīvoju manā pamātei veļas mazgātavā. Kādu dienu es paņēmu ģitāru drauga mājā, kamēr viņš gulēja pie manis uz dīvāna un sāka dauzīties un dziedāt, kamēr viņš nolaupīja. Pēc tam viņš teica: „Es godīgi samaksātu jums, lai man katru nakti gulētu, lai tas gulētu.” Tas ir tad, kad zibspuldze izgāja. Es varētu sākt savu biznesu.
Kāds bija jūsu pirmais koncerts?
Neskatoties uz neveikli, pat ja es to zinu. Tas bija vēlāk, nekā es biju iedomājies. Kādu iemeslu dēļ es domāju, ka es ieradīšos krēslā. Nē, Ariana, pieaugušie aizmiguši ne agrāk kā plkst. Tāpēc es biju izsmelts, un tas bija vēlu, tas bija intensīvs, intīms, emocionāli nogurdinošs. Tas ir emocionāli nogurdinošs, lai izrādītos jebkurā gadījumā, tāpēc es nezinu, kāpēc es domāju, ka kāda cita emocionālās enerģijas vadīšana bezsamaņā būtu emocionāla pastaiga parkā. Protams, tas nav. Un es neesmu auksts cilvēks. Es biju pārsteigts. Bet tas daudzos punktos bija ļoti jauki. Es dziedāju viņus vecos savrupmājas, un es dziedāju viņam dziesmu, ko esmu uzrakstījis tieši viņam, un apmēram 15 minūtes komplektā, viņš šajā jaukajā gultā, kur es zināju, ka viņš ir apmierināts, jo viņš aizmiga. Šajā brīdī es jutos triumfējošs. Bet es biju tik nervozs, ka es aizmirsu savu maku pēc aiziešanas. Tāpēc man vajadzēja atgriezties un saņemt savu maku. No tās personas mājas, kurā man bija vajadzēja dziedāt gulēt.
Kāds bija labākais koncerts?
Patiesībā, mans mīļākais radīja savrupmāju kādam, kurš bija ārpus pilsētas un nosūtījis to viņiem, un zinot, ka viņi to uzklausīs uz ceļa. Tas būtu bijis ilgtspējīgāka ideja, radot mājās mājvietas, droši manā istabā, nevis pasaulē, kas dara ļoti intensīvu intīmu lietu.
Kāda bija dīvainākā pieredze?
Dīvainākā pieredze bija pirmais brīdis, kad es staigāju klienta guļamistabā, jo tikai tad vai man beidzot notika, ka es staigāju kādā guļamistabā, lai veiktu pakalpojumu. Es jutos tieši tāpat kā seksuālais darbinieks, kas nebija tas, ko es pierakstīju, lai gan, ja es būtu skaidri domājis par to, protams, man bija jāzina, ka tieši to es reģistrēju, bet es pilnībā noliegu, ka justos tik intīmas. Viena mirkļa brīdī es jutos visvairāk, piemēram, „Ko es daru?”
Jūs minējāt, ka tas šķiet kā dzīvesveida izvēle kādam, kurš ir ļoti vientuļš. Vai jūs domājat, ka šis koncerts padarīja jūs vienatnē?
Tas lika man justies vientuļš, jā. Man patika jautāt cilvēkiem par viņu dienu un dzirdēt par viņu raizēm un bailēm un laimīgiem mirkļiem, bet es jutos dīvaini pamests, lai es ar savu klientu iekļūtu šajā mierīgajā valstī un nespētu dalīties ar savām sajūtām vai aizmigt gultā ar viņiem. Tā bija vienvirziena iela, kas atkal bija tā, lai tā būtu tā, tāpēc es nezinu, kāpēc es to pārsteigts vai ievainots. Es sapratu, ko es darīju, bija terapija, un es biju absolūti ne terapeits. Tikko kļuva tik acīmredzami acīmredzams, ka es biju tikpat īsts draudzenes vai drauga vai mātes aizstājējs, un varbūt es pat mēģināju, lai šis izkārtojums būtu manis pats, lai nebūtu jārīkojas ar faktisko mehāniku. attiecības, un varēja vienkārši staigāt nakts beigās ar nelielu naudu savā kabatā.
Jūs esat saticis mani. Vai man vajadzētu izmēģināt profesionālu lulling?
Jā. Nav lielāka komforta nekā 6'7 ”cilvēks, kas stāv jūsu gultā, skatoties uz leju, kad jūs aizmigt.
Kapēc tu aizgāji?
Profesija ?! Tas bija pārāk dīvaini. Pārāk dīvaini. Bet es par to domāju. Un tad es domāju, labi, varbūt es varu turpināt to izpētīt kā stāstu. Tas šķiet droši. Joprojām dīvaini, bet ne emocionāli satraucoši.
Kāds ir šīs podcast mērķis?
Es pat nezinu, vai es to saucu par podcast, formātā tiek atgādināts, piemēram, vecs radio raidījums. Man šķiet, ka šīs izrādes āķis ir:
"Ko jūs darāt, lai dzīvotu?"
„Es esmu profesionāls lullabyists. Es dziedu cilvēkus, lai gulētu par dzīvi. ”
"Vai tas ir sava veida sekss?"
"Nē, es ienīstu seksu."
Es domāju, nāk, tas ir diezgan interesanti, vai ne?
Sekojiet Ariana uz čivināt un pārbaudiet pirmo epizodi Sapņu pilsēta Podcast apraide šeit:
Pirmā lieta, ko pamanāt par Fisher 7 Space Pen, ir tas, cik labi būvēts tas ir jūsu rokās. Tas ir spīdīgs un svarīgs, un jūtas vairāk kā tintes pildspalva, kas turams par klikšķi. Citam tas ir
Smooooooth
Miega zinātne: apsekojums atklāj kopīgu rīku, ko var izmantot, lai uzlabotu miega režīmu
Nesenajā Apvienotās Karalistes aptaujā konstatēts, ka 62 procenti respondentu mēdza izmantot vienu kopīgu rīku, lai palīdzētu viņiem uzlabot miegu naktī. Lielākā daļa cilvēku, iespējams, izmanto šo rīku katru dienu, taču tās efektivitāte būs ļoti atkarīga no personīgajām vēlmēm.
Kas gūst visvairāk miega Amerikā? Cilvēki, kas ir balti, koledža izglītoti un precējušies
Native Havajieši, Klusā okeāna salu iedzīvotāji, ne-spāņu melnādainie un multi-rasu ne-Hispanics visi vienādi ziņoja par vismazāko miega daudzumu jaunajā slimību kontroles centru pētījumā. Cilvēki, kas gūst visvairāk gulēšanas? Tas būtu tie, kas ir balti, koledžu izglītoti un precējušies. Pašreizējā misijā ...