Dehidratācijas pētījums parāda, kā vasaras karstums var izraisīt sliktu lēmumu pieņemšanu

Tā kā vasaras temperatūra paaugstinās līdz rekordlieliem augstumiem, pētnieki sāk saprast, ka siltums mūsu smadzenēm var būt dīvaini. Jūlijā zinātnieki pierādīja, ka karstuma viļņi var padarīt koledžas studentus ļaunus. Tagad divi pētījumi no Gruzijas Tehnoloģiju institūta papildina haosu, parādot, ka dehidratācija var iedegt dažas smadzeņu zonas, piemēram, ceturtās jūlija uguņošanas ierīces. Kamēr fMRI skenē pētījumā, jūsu dehidrētie lēmumi gandrīz noteikti nav.

Pētījumi liecina, ka pat mazliet siltuma izraisīta dehidratācija, kas ir smaga smadzenēm, var ietekmēt kognitīvo funkciju. Bet ne visas smadzeņu daļas reaģē vienādi. Vienā no dokumentiem, kas publicēti 2008. Tgada jūlija sākumā. T Medicīna un zinātne sportā un vingrinājumā zinātnieki veic 33 iepriekšējo pētījumu meta-analīzi, parādot, ka dehidratācija būtiski samazina sarežģītāku uzdevumu izpildi, kam nepieciešama uzmanība, un „augstākas kārtības funkcijas, kas nepieciešamas lēmumā.” Tomēr tai bija maz vai nav nekādas ietekmes uz vienkāršiem uzdevumiem šo izmērīto reakcijas laiku.

Gruzijas Tehnoloģiju skola Bioloģijas zinātņu profesors Mindy Millard-Stafford, Ph.D., šī dokumenta vadošais autors, saka, ka šīs izpildvaras līmeņa funkcijas attiecas uz tādiem uzdevumiem kā brīdinājuma uzturēšana sanāksmē vai matemātikas problēma.

“Plašās ēkās šķiet, ka uzdevumi, kas prasa sarežģītāku domāšanu un sarežģītu apstrādi, šķiet, ir vairāk ietekmējuši,” stāsta doktora grāds Matejs Vittbrodts, pēcdiploma pētnieks Emory universitātē. Apgrieztā.

Wittbrodt vienlaicīgi strādā pie cita papīra, kas drīzumā tiks izlaists žurnālā. Fizioloģiskie ziņojumi. Veicot fermu smadzeņu skenēšanu no dehidratētiem indivīdiem, viņš pamanīja, ka smadzenes parādījās vairāk smadzeņu aktivitāte nekā ne-dehidratētu subjektu smadzenes. Tas bija īpaši izteikts talamā - smadzeņu zonā, kas atbilst ķermeņa fizioloģiskajam stāvoklim un ir saistīta arī ar garastāvokli, modrību un apziņu.

“Ir daži pētījumi, kas liecina par augstāku smadzeņu aktivāciju, kad esat dehidrēts. Mēs neesam vienīgie, kas to redzam, ”saka Wittbrodt. „Mēs nevaram tieši saprast, kāpēc vēl, bet mēs mēdzām redzēt daudzas lietas, kas notiek talamā, piemēram, tā sarūk ar dehidratāciju vai lielāku aktivāciju. Tātad, šķiet, ka talamus varētu būt unikāli apstrīdēts. ”

Lai gan ir pārāk agri noteikt, kāpēc pētnieki redz šo lielāko aktivāciju dehidratācijas laikā, Wittbrodt norāda, ka spēlē var būt izdzīvošanas aspekts. „No izdzīvošanas aspekta jūs mēģināt noskaidrot, kā iegūt ūdeni vai kā pārvaldīt šo valsti,” viņš saka. Tas, iespējams, varētu pārspēt smadzenes pārspīlējumā, jo tas cenšas izmisīgi izdomāt veidu, kā izbeigt dehidratāciju. Wittbrodt teica, ka šī papildu darbība ir pierādījums tam, ka smadzenes kļūst arvien vairāk neefektīva jo tas kļūst dehidratēts - tas nedarbotos, ja tas būtu

„Tas ir tikai jautājums, kam nepieciešams vairāk neironu resursu, lai pabeigtu to pašu uzdevumu,” viņš Wittbrodt.

Tātad, neļaujiet smadzenes skenēt jūs maldināt. Ja esat dehidrēts - ko jūs, iespējams, esat, ja vien jūs faktiski nedzerat Mayo klīnikas ieteikto 11,5 līdz 15,5 tases dienā - vasara var nebūt labākais laiks, lai domātu par sarežģītām domām. Kas, pieņemsim, droši vien nāk kā atvieglojums vairumam no mums.