Vai es esmu atkarīgs no koda? 14 pazīmes, ka esat neķītrs un nepārsniedzat robežas

Vajadzīga palīdzīga roka nav slikta lieta, līdz tā kļūst par vienīgo lietu, ko vēlaties vai dodat. Ir pienācis laiks uzzināt atbildi uz to, vai es esmu atkarīgs vai nē.

Ja iepriekšējās attiecībās jūs esat saukts par trūcīgiem vai neveikliem, tas, iespējams, ir izraisījis jūsu uzmanību. Ja pajautājat sev, vai esmu atkarīgs no koda, vai nav, ir pienācis laiks uzzināt.

Vai es esmu atkarīgs no koda? 14 brīdinājuma zīmes ievērot

Kad es pirmo reizi skatījos filmu Twilight, es pilnībā iedomājos, ka ir trūcīgs un kontrolējošs partneris. Fakts, ka Roberts Pattinsons bija pievilcīgs, noteikti palīdzēja virzīt šo stāstījumu. Jūs sākat domāt, ka tieši tas bija veselīgu attiecību pamatā.

Es domāju, ka mīlestība ir atkarība no jūsu partnera līdz vietai, kurā jūs nevarat darboties bez viņiem. Protams, kā es uzzināju * smago ceļu *, tas nav tas, par ko ir runa attiecībās.

Mums nepatīk domāt par neatkarību kā kaut ko pozitīvu attiecībās. Tas izklausās pārāk tālu, bet tas liecina par to, ka jūs un jūsu partneris abi esat veseli indivīdi. Jā, jūs varat būt kopā ar savu partneri, bet jūs joprojām esat jūs. Tas, ka jūs esat kopā ar kādu, nenozīmē, ka nevarat pieņemt lēmumus, pamatojoties uz savām jūtām un emocijām.

Zinot atbildi uz to, ka esmu atkarīgs no koda, jūs varat rīkoties, lai to apturētu.

# 1 Jūs nepieņemat nekādus lēmumus. Tas ir normāli, ka esi neizlēmīgs, taču apkārt savam partnerim nekad nepieņem lēmumus. Jūs vēlreiz pārbaudāt visu kopā ar viņiem; lietas, kurām nav nepieciešama divkārša pārbaude. Fakts, ka jūs nevarat iet ar saviem instinktiem, parāda atkarību.

# 2 Jums ir attaisnojumi sava partnera uzvedībai. Klausieties, ir reizes, kad mēs attaisnojamies savu partneri, balstoties uz apmulsumu utt. Dienas beigās mēs esam tikai cilvēki. Bet, ja jūs pastāvīgi attaisnojat viņu izturēšanos un nekad neļaujat viņiem uzņemties atbildību, robežas ir izplūdušas.

# 3 Jūsu attiecībās esat otrais. Vienalga vai ņemts, jums vienmēr vajadzētu būt pirmajā vietā. Kā jūs varat būt labs partneris, ja neredzat sevi kā svarīgu? Ja pēc partnera atnākat otrajā vietā, jūs esat kļuvis par kādu, kura vienīgais mērķis ir izpatikt savam partnerim. Tā ir pazīme kādam, kurš ir atkarīgs no koda.

# 4 Jūs nedomājat par to, kā jūtaties. Jūs vienmēr esat gatavs teikt “jā” savam partnerim, kad runa ir par gandrīz jebko. Bet jūs nekad nedomājat par to, kā jūtaties un vai tas ir kaut kas, ko vēlaties darīt. Tā vietā jūs dodat priekšroku, lai jūsu partneris vienmēr būtu gandarīts, kamēr jūs savas jūtas noliekat malā.

# 5 Jūs dodat vairāk, nekā saņemat. Attiecībās jūs partnerim atdodat 110% no sevis. Bet tas parasti nav saskaņots. Ja kaut kas notiek, jūs arvien vairāk un vairāk sniedzat savam partnerim bez tā, ka viņi jūs satiktu pusceļā. Neatkarīgi cilvēki attiecībās vienmēr dos vairāk nekā partneris, baidoties no noraidījuma.

# 6 Jūs iepazīstāties ar projektu. Jūs neesat iepazīšanās ar kādu, kurš ir labi noapaļots un līdzsvarots - tas būtu pārāk viegli un garlaicīgi. Tā vietā jūs datējat projektu; kāds, kurš nāk ar lielu bagāžu un kam nepieciešama bezgalīga uzmanība un atbalsts. Neatkarīgi cilvēki pievēršas tiem, kam ir problēmas, cerībā tos “novērst”.

# 7. Visas jūsu attiecības ir šādas. Runājot par jūsu attiecībām, tas jums nav kaut kas jauns. Lielākā daļa jūsu attiecību ir bijušas šādas, un tās visas ir beigušās vienādi. Tas ir grūti mainīt vecos ieradumus, tas ir droši, bet tas ir kaut kas, ko vajadzētu izgriezt.

# 8 Jūs esat zaudējis savas intereses. Kad esat attiecībās, ir normāli, ja jums ir savi hobiji un intereses, kas neiesaista jūsu partneri. Bet jūs esat pazaudējis lielāko daļu lietu, kas jums sagādā laimi ārpus attiecībām. Neatkarīgi cilvēki atsakās no lietām, kuras patīk saviem partneriem.

# 9 Jūs baidāties pamest. Lielākā daļa no mums baidās pamest bailes, bet ne visi no bailēm tikt pamesti nonāk līdzatkarības punktā. Ja jums liekas, ka darāt lietas sava partnera labā, jo nevēlaties, lai viņi jūs pamet, tas ir nopietna pazīme dziļākai problēmai.

# 10 Jūs nejūtaties saprasts vai pieņemts citu labā. Atrodoties apkārt cilvēkiem, jūs bieži redzat sevi atšķirīgu no pārējiem. Jūs vēlaties tikt iekļauts tik slikti, un lielākoties esat, bet redzat sevi dzīvojam ārpus cilvēku dzīves. Tas ir pamatots tikai uz pašnovērtējuma jautājumu, kuru, iespējams, var izsekot bērnībā.

# 11 Jūs nevarat precīzi noteikt saknes problēmu. Jūs esat pamanījis savu atšķirīgo izturēšanos, taču, šķiet, nevarat precīzi noteikt iemeslu. Jūs nemeklējat pietiekami dziļi. Protams, dodieties pie terapeita un atrodiet patieso galveno cēloni, jo, visticamāk, tas dziļi sakņojas jūsos.

# 12 Jūs uzņematies partnera cīņas. Kad jūsu partneris pārdzīvo kaut ko sarežģītu, jūs iet pāri bortam. Viņu atbalstīšana ir lieliska, bet jūs ejat soli tālāk un uztverat viņu sāpes kā savas. Jūs vēlaties to nēsāt viņiem. Jūs jūtaties atbildīgs par citu cilvēku jūtām, kad neesat.

# 13 Viņi ar jums manipulē argumentu laikā. Ja rodas domstarpības, jūsu partneris necīnās godīgi. Par veselīgām attiecībām strīdas, bet tās jāatrisina, izmantojot komunikāciju un diskusijas. Bet, ja jūs esat neatkarīgs, jūsu partneris to izmantos pret jums.

# 14 Jūs nejūtaties pareizi. Neskatoties uz mīlestību pret savu partneri, jūs zināt, ka jūsu attiecībās kaut kas ir izslēgts. Jūs staigājat pa olu čaumalām, baidoties tikt izgāzti, un dziļi zinot, ka zināt, ka tas nav tas, ko vēlaties. Ja pamanāt šīs problēmas savās attiecībās, tas ir pirmais solis, lai apzinātos savu atkarību.

Vai es esmu atkarīgs no koda? Ja jūs identificējāt ar pāris šīm pazīmēm, jūs, iespējams, atradāt problēmu. Tagad ir laiks meklēt risinājumu.