Kā būt patiesam pret sevi un sākt dzīvot pēc saviem noteikumiem

Ir viegli ļaut cilvēkiem pateikt mums, kas mums vajadzētu būt. Kāda jēga izlikties par kādu, kas neesi? Tā vietā iemācieties būt patiesam pret sevi.

Lai arī ir viegli runāt par to, kā būt patiesam pret sevi, patiesībā tas var būt izaicinošs lēmums - pieņemt un sekot. Tas nozīmē, ka esiet cieši saistīts ar savu viedokli un domām, aizstāvat tos un neļaujat sev ieslīdēt viedoklī, jo tas ir populārs vai pieņemts.

Tas prasa drosmi, bet, ja godīgi, ir daudz vieglāk būt sev un palikt uzticīgam, nekā izliekas par kādu citu. Bet kopš jūs esat šeit, jūs zināt, ka ir laiks veikt izmaiņas un dzīvot dzīvi tā, kā vēlaties to dzīvot.

Kā būt patiesam pret sevi

Ja jūs lasāt šo, jūs jau atrodaties lūzuma vietā. Jums ir apnicis klausīties, ko visi citi vēlas, lai jūs darītu, teiktu vai būtu. Jūs gadiem ilgi sekojāt citu idejām un viedokļiem, pat ja jūs viņiem nepiekritāt. Kas tas par lietu? Protams, tas ir saistīts ar jūsu pašnovērtējumu un bailēm. Mēs visi cīnāmies ar šiem jautājumiem, tāpēc jūs neesat vienīgais.

Varbūt jūs runājat par cilvēkiem, kas rīkojas patiesi, bet, pieņemsim patiesību, arī jūs neesat īsts un patiess. Tātad, jūs pabarojat šo viltus apburto loku. Jums tas apnīk, vai ne? Kāpēc tērēt laiku, kas saistīts ar nepatiesību pret sevi, kad var uzzināt, kā būt patiesam pret sevi?

# 1 pārstāj būt aita. Lūk, lieta, lielākā daļa no mums izvairās būt patiesi pret sevi, jo mēs vēlamies, lai mums patiktu. Mēs esam nobijušies, ka mūsu viedoklis aizbaidīs citus, un tas, ka mums nepatīk, nav patīkama sajūta, to mēs visi zinām. Tā vietā mēs pārvēršamies par cilvēku prieku.

# 2 Sāciet teikt “nē”. Ak, es zinu, ka tas ir grūti. Ir grūti pateikt “nē” cilvēkiem, kuriem mēs rūpējamies, un noteikt veselīgas robežas. Protams, mēs sakām cilvēkiem “jā”, jo nevēlamies pievilt citus.

Tomēr sevis upurēšana nepadara tevi par varoni, tas tikai nozīmē, ka tu savas vajadzības atliec aiz citiem. Tā nav sevis mīlēšana. Tas nenozīmē, ka jums jāsaka “nē” ar dusmām vai rūgtumu, vienkārši sakiet “nē” ar cieņu un stingri.

# 3 Pievērsiet uzmanību sev. Ir tik viegli pieķerties citu cilvēku sapņiem, mērķiem un darba kārtībām. Bet šī ir jūsu dzīve, tā nav paredzēta izmantošanai, lai pārliecinātos, ka citi cilvēki sasniedz savus sapņus. Apsēdieties pie sevis un izpētiet savus sapņus, mērķus un darba kārtību.

Kādas ir lietas, ko vēlaties paveikt savā dzīvē? Izvirziet reālus un mazus mērķus, lai palīdzētu jums sasniegt savus sapņus.

# 4 Noņemiet toksiskos cilvēkus no savas dzīves. Ah jā, toksiski. Tie ir tie, kuriem jūs vienmēr palīdzat, taču viņi nekad neatbalsta jūsu mērķus vai nav pret viņiem vienaldzīgi. Ja vēlaties palikt uzticīgs sev, noņemiet cilvēkus, kuri jūs spriež. Jums nav laika ar viņiem tikt galā. Ja kas, viņi tikai novērš uzmanību. Apkārt sevi ar cilvēkiem, kuri mīl cilvēku, kurš tu esi.

# 5 Esi emocionāls. Ja jūs neesat patiess pret sevi, jūs nesajūtaties ar sevi emocionālā līmenī. Jūs pastāvīgi nomācat savas patiesās jūtas, lai parādītos noteiktā veidā, bet tas viss ir meli. Ir pienācis laiks kļūt reālam ar sevi. Nogādājiet slēptās emocijas virspusē. Lai ko jūs justos dziļi, iznesiet to. Ir laiks.

# 6 Uzņemieties atbildību par savu dzīvi. Neviens nepiespieda sevi likt pēdējā vietā. To izraisīja zems pašnovērtējums. Bet tagad ir laiks to atzīt un pie tā strādāt. Neviens cits jums nepalīdzēs, ja nevēlaties sev palīdzēt. Tātad, uzņemies atbildību par savu dzīvi un pieder tai. Pagātne ir pagātnē, tagad jums priekšā ir tikai nākotne.

# 7 Jūs esat tas, kas jūs esat. Jūs varat mēģināt būt kāds cits, bet vēlaties, bet dienas beigās tas viss ir muļķīgi. Ja vēlaties būt patiess pret sevi, jums būs jāpieņem tas, kas jūs esat. Ja nē, jūs nekad nevarat atrast laimi, jo esat viltus. Tātad, pārdzīvojiet par faktu, ka jūs neesat Kylie Jenner, un dzīvojiet pats savu dzīvi. Uzticieties man, viņa ir tikai nozares produkts.

# 8 Tu mirsi. Tikai tā es varu pateikt. Galu galā kādu dienu jūsu dzīve būs beigusies. Atcerieties, ka. Zinot, ka jūsu dzīve kādā brīdī beigsies, kā jūs nevarat dzīties pakaļ saviem sapņiem un būt patiesam pret sevi? Patiesi dzīvojiet dzīvi, kuru vēlaties, būdami jūs.

# 9 Ziniet, kādas ir jūsu stiprās puses. Jūs varat domāt, ka jums jābūt kādam citam, jo ​​neesat pietiekami stiprs utt., Bet jūs esat tāds. Ikvienam ir savas stiprās un vājās puses. Jūs koncentrējaties uz savām vājībām, nevis uz stiprajām pusēm. Apskatiet, kādas ir jūsu stiprās puses, un koncentrējieties uz tām.

# 10 Jūs pieļausit kļūdas. Lūk, lieta, kuru jūs gatavojaties sajaukt pa ceļam. Būs brīži, kad jūs mēģināsit uzminēt, vai šī ir laba ideja, bet klausieties, tas ir tikai mazs sasitums ceļā. Vai jūs domājat, ka būt patiesam un godīgam ir viegli? Pie velna, nē! Cilvēki to nespēj izturēt, jo vairums no viņiem nespēj būt patiesi un godīgi.

# 11 Atbildiet uz sevi. Tas nav īstermiņa jautājums, tas būs process, kas ilgs gadus un gadus. Pašnovērtējuma maiņa ir ilgtermiņa projekts, ar kuru jūs pastāvīgi cīnāties. Beigās tas ir cīņas vērts. Bet tikmēr neļaujieties sev. Jums būs kāpumi un kritumi. Tā ir tikai dzīves sastāvdaļa.

# 12 Tas būs labi. Jūs jau esat sasniedzis šo punktu savā dzīvē, kur jums ir apnicis būt kādam citam un sekot citiem. Tātad jūs esat tikuši garām vienam milzīgam šķērslim. Apzināties šo problēmu ir milzīgs solis, un jūs to esat pārkāpuši. Turpmāk tas būs izaicinājums, bet neko nevar paveikt. Būs labi.

Kad jūs neesat patiess pret sevi, jūs ierobežojat sevi no tā, ko jūs patiešām varat sasniegt. Ir pienācis laiks sākt mācīties, kā būt patiesam pret sevi un no jauna izgudrot savu dzīvi.