Kā aizmirst puisi un noslaucīt seju no atmiņas par labu

Pārvarēt viņu, iespējams, nav viegli. Tāpēc zināšana, kā aizmirst puisi, var palīdzēt jums virzīties tālāk un atrast sevi kā labāku.

Mums visiem ir viens - vai daudz vairāk nekā viens - puisis, kurš, šķiet, vienkārši ir iestrēdzis mūsu prātā. Tas ir tāpat kā viņa seja ir iegravēta mūsu galvaskausos, un mēs nevaram pārstāt domāt par viņu. Tas ir vēl ticamāk, ja jūs tikko esat piedzīvojis šķebinošu sadalīšanos un vēlaties uzzināt, kā aizmirst puisi.

Liekas, jo vairāk mēs vēlamies viņus aizmirst, jo spēcīgākas šīs atmiņas kļūst. Tas ne tikai patiešām kaitina, bet arī padara pārcelšanās procesu daudz ilgāku.

Vai tiešām puiša aizmirsšana ir labākā ideja?

Daudzi cilvēki domā, ka ideja aizmirst kādu cilvēku nav veselīga, jo tā tikai un atkal liek domāt par šīm domām, līdz viņi vairs nevar palikt zem zemes. Bet tā vienkārši nav taisnība.

Tikai tāpēc, ka aizmirstat par puisi, nenozīmē, ka jūs uzturat aizvainojums vai kaitīgas jūtas. Tas tikai nozīmē, ka jūs izvēlaties ļaut šai atmiņas daļai iziet.

Kā aizmirst puisi, ar kuru jūs vienkārši šķīrāties

Nav nozīmes tam, vai jūs sadalījāties vakar vai pirms trim gadiem. Ja vēlaties atbrīvoties no viņa vajājošās sejas, mēs esam ieguvuši tikai to, kas jums nepieciešams. Atcerieties, ka šīm lietām ir vajadzīgs laiks, bet, ja jūs ievietosit darbu, viņš jums būs nekas cits kā vārds.

# 1 Atrisiniet dažas sajūtas. Jums joprojām ir ļoti spēcīgas jūtas pret viņu. Tik daudz ir skaidrs. Ja jūs patiešām vēlaties izdomāt, kā aizmirst puisi, jums šīs jūtas jāatrisina. Izrakt dziļi sevī un izdomāt, kā jūs patiesi jūtaties. Tad ļaujiet šīm sajūtām iziet.

# 2 Atcerieties labos laikus. Es zinu, ka tas šķiet neproduktīvs, bet mani uzklausa. Jāatzīst, ka ne viss bija slikti. Ja jūs vienkārši gleznojat viņu negatīvā gaismā, jūs galu galā veidosit aizvainojumu pret viņu.

Šī emocija ir tik spēcīga, ka tā varētu viņu iespiest mūžīgi. Jūs sāksit sūdzēties par to, ka viņš sabojā jūsu dzīvi, nevis tikai gausties par to, kā jūs nevarat aizmirst par viņu. Tāpēc atcerieties labās lietas, ko viņš izdarīja jūsu labā.

# 3 Padomājiet par toksiskumu, ko viņš ienesa jūsu dzīvē. Tagad jums ir pareizi domāt par visu slikto. Jo vairāk viņš tev bija slikts, jo vieglāk būs pieņemt, ka tev viņš dzīvē nav vajadzīgs. Jūs pat varat zaudēt šīs spēcīgās jūtas, un, kad tas notiks, tas ir tāpat kā viņš nekad nav bijis jūsu dzīves sastāvdaļa.

# 4 Atlaidiet viņa lietas. Es ar to domāju. Jebkuriem T-krekliem, džemperiem, cepurēm vai priekšmetiem, ko viņš jums atstāja vai uzdāvināja, ir JĀBŪT. Jūs nevarat aizmirst kādu cilvēku, kad par viņu vienmēr tiek atgādināti. Jūs varat tos ziedot, atdot viņam vai izmest.

# 5 Atbrīvojieties no attēliem. Atkal jums nav nepieciešami atgādinājumi, ka viņš bija jūsu dzīvē. Tas neaizmirsīs viņu par vieglāku. Izdzēsiet no tālruņa visus viņa un jūsu divu attēlus un izmetiet visus tos, ko bijāt izdrukājuši. Dzīvē nevajadzētu būt vietas šiem atgādinājumiem.

# 6 izdzēsiet visu kontaktinformāciju, ieskaitot sociālos medijus. Tieši tā. Jebkurā veidā jūs varētu kādreiz kontaktēties ar viņu. No tā jums ir jāatbrīvojas. Viņa vārds ne tikai telefonā un sociālajā plūsmā jums to atgādinās, bet arī jūs vilinās. Un, ja jums ir pieeja, lai uzrunātu viņu, jūs nevarēsit viņu aizmirst.

# 7 Palieciet aizņemts. Izklaidība tiešām ir labākā metode, kā iemācīties aizmirst puisi. Jo aizrautīgāks jūs esat, jo mazāk laika jums ir jādomā par viņu. Ja jūs koncentrēsities uz savu darbu, skolu vai draugiem un atkal iegremdēsities hobijos, jūs viņu aizmirsīsit.

# 8 Palūdziet draugiem nerunāt par viņu. Ja viņi viņu audzina, kā jūs varat viņu aizmirst? Pasakiet viņiem, ka esat kopā ar viņu un vienkārši vēlaties viņu aizmirst. Tad paskaidrojiet, ka jūs nekad nevēlaties, lai viņi par viņu runātu - neatkarīgi no tā. Parasti viņi sapratīs un ievēros jūsu lūgumus.

# 9 Atvainojiet par nožēlu. Ir tik daudz lietu, kuras mēs visi vēlamies, lai mēs būtu paveikuši. Šīs nožēlas liek mums aizturēt mirkļus un tādus cilvēkus kā jūs neticētu. Neatkarīgi no tā, kas notika, kas lika vēlēties viņu aizmirst, jums tas ir jāļauj. Jums ir jāslēdz jebkādas nožēlas, jāpieņem pašreizējā situācija un jāturpina virzība.

# 10 Neuzņemieties pret viņu nekādas negatīvas jūtas. Atkal tas ir super bīstami. Negatīvība ir ļoti spēcīga - lielākajā daļā gadījumu ir spēcīgāka par pozitivitāti. Jo vairāk naida un dusmu jūs pret viņu izjutīsit, jo grūtāk būs viņu aizmirst. Tāpēc padomājiet par šīm jūtām un apņemieties tās atlaist.

# 11 Padomājiet par visu, kas jums ir apkārt. Kad mēs esam sajukuši un pazuduši kādam, ir viegli domāt, ka tas ir viss, kas jums dzīvē ir - šis tukšums. Bet tā nav taisnība. Jo vairāk jūs pievērsīsit uzmanību apkārtējai pasaulei, jo vairāk jūs redzēsit, ka viņš bija tik maza jūsu dzīves daļa. Ļaujiet viņam iet.

# 12 Esiet pateicīgs par dzīvi, kāda jums ir. Atkal mēs visi pieļaujam kļūdu, domājot, ka pašreizējais satricinājums ir viss, kas mums dzīvē būs. Jums ir tik daudz vairāk. Esot pateicīgs par citām lietām, kas jums joprojām ir labas un jautras, var palīdzēt viņu aizmirst.

# 13 Atcerieties, kāpēc viss neizdevās. Padomājiet par to, kāpēc jūs vispirms vēlaties viņu aizmirst. Kas notika, lai jūs nokļūtu šajā vietā? Ne vienmēr ir labi domāt par sabrukumu vai sliktu situāciju, bet atcerēšanās, kāpēc jums abiem nevajadzētu atrasties viens otra dzīvē, palīdzēs apņemties aizmirst par viņu.

# 14 Izvairieties no vietām, kur viņš bieži dodas. Jūs precīzi zināt, kurp viņš dodas. Jūs zināt, ka darāt. Izvairieties no viņiem kā mēris. Es nesaku, ka jūs nekad nevarat iet uz restorānu, kuru jūs abi mīlat. Es tikai saku, ja jūs esat gandrīz pārliecināts, ka viņš būs tur, kad vēlaties doties, izvēlieties kaut kur citur, kur doties naktī.

# 15 Atcerieties, ka viņa durvis, iespējams, ir aizvērtas, taču ir atvērtas bezgalīgas durvis. Tas nav pasaules gals. Jums ir tik daudz ko gaidīt, un, ieliekot viņu pagātnē, tas jums palīdzēs nokļūt. Nedomājiet par viņu kā par ceļa bloķētāju. Padomājiet par viņu kā par sānu ielu, pa kuru jūs gājāt, pirms atgriezāties uz galvenā ceļa.

Ja vēlaties izdomāt, kā aizmirst puisi, jums ir jāskatās sevī, jādod miers ar savām jūtām un pēc tam negatīvās domas par viņu jāizstumj malā. Tikai tad jūs patiešām varat viņu aizmirst.