Kā ieslēgt: iemācieties izpētīt sevi un izjust noskaņu

$config[ads_kvadrat] not found

How anxiety starts, and how to reduce anger, guilt and depression

How anxiety starts, and how to reduce anger, guilt and depression

Satura rādītājs:

Anonim

Jums nav nepieciešams Dreika vai Kailijas Dženeres dzīvesveids, lai zinātu, kā to ieslēgt. Ir pienācis laiks meklēt citus veidus, kā izklaidēties.

Runājot par seksu, nekad nekas nav tik vienkārši, kā izklausās. Patstāvīgi vai kopā ar partneri dažreiz tas var būt izaicinājums, lai uzzinātu, kā ieslēgties un kas padara jūs savvaļas. Un tad ir daži gadījumi, kad vienkārši nejūtas kā sekss. Ir svarīgi zināt atšķirību.

Bet pirms jūs pat gulējat ar kādu cilvēku, pavadot laiku pašam, eksperimentēšana ar masturbēšanu var būt atbrīvojoša un izglītojoša pieredze. Bet tas nav tikai masturbēšana, tā ir visa pieredze, kas palīdz jums atrast noteiktas lietas, kas jūs aizveda.

Kā ieslēgt

Tajā pašā laikā palīdz arī kopā būšana ar partneri, jo viņi tev nodara lietas, kuras tu pats fiziski nevari izdarīt vai kuras pilnīgi nezini. Būtībā tas, ko es cenšos iegūt, pavadiet laiku sev, lai redzētu, kas jūs ieslēdz. Atrodiet arī partneri, kuram uzticaties pieskarties, un jūtat, ka tas noteikti jums palīdz.

Runājot par seksu, iespējas ir bezgalīgas. Tā kā, pieņemsim aci pret aci, cilvēka ķermenis ir dīvains. Bet tas nenozīmē, ka tā ir slikta lieta. Ir pienācis laiks uzzināt savu ķermeni un izdomāt, kā pats sevi ieslēgt.

# 1 Spēlējiet pats ar sevi. Kā es teicu, ir svarīgi pavadīt laiku kvalitatīvi vienatnē ar jums un savu ķermeni. Protams, jūs redzēsit, kas jūs iesaista ar partneri, bet, būdams viens pats, jūs noņemsit daļu spiediena, kas var rasties, atrodoties kopā ar kādu gultā. Šis ir tavs laiks. Vienīgais laiks, lai izpētītu savu ķermeni un seksualitāti.

# 2 Uzziniet savu dabisko dzimumtieksmi. Katrs ir atšķirīgs. Varbūt jūs varat iztikt bez masturbēšanas dienām vai nedēļām, bet tad ir arī citi cilvēki, kuriem katru dienu nepieciešams masturbēt.

Lieta ir tāda, ka ne viss jūs ieslēdz. Būs brīži, kad nejutīsities seksuāli. Tomēr jums nav jāpiespiež sevi ieslēgt. Tas ir tikai jūsu dabiskais dzimumtieksme.

# 3 Dodiet sev laiku. Jums ir nepieciešams laiks, lai ieslēgtu. Protams, ir daži gadījumi, kad tas jums patīk kā autobuss. Bet, visticamāk, jums vajadzēs divdesmit vai trīsdesmit minūtes, lai pat nokļūtu garastāvoklī.

Padomājiet par sevi kā ar automašīnu, kas visu dienu sēdēja sniegā. Dzinējs ir auksts, tāpēc jūs gaidāt, līdz automašīna nedaudz uzsilst, pirms jūs to vadāt. Tātad, pavadiet kādu laiku priekšspēlei.

# 4 Koncentrējieties uz savu ķermeni. Kad mēs nodarbosimies ar seksu ar kādu, mums ir tendence vairāk laika veltīt tam, lai koncentrētos uz viņu vajadzībām un to, ko viņi vēlas. Ieskrūvējiet to. Klausieties, ņemiet vērā lietas, kas viņiem patīk, bet arī jūs vēlaties izjust prieku. Pievērsiet īpašu uzmanību savam ķermenim un tam, kā tas reaģē, tādā veidā jūs redzat, kādas kustības vai darbības jūs stimulē visvairāk.

# 5 Ieslēdziet apgaismojumu. Tieši tā, jūs mani dzirdējāt. Es teicu, lai to ieslēdz. Tik daudziem pāriem ir sekss ar izslēgtu gaismu, bet šeit ir runa, mēs esam vizuālas būtnes. Mums patīk redzēt, pieskarties, pagaršot, saost. Ja godīgi, redzēt, kā jūsu partneris izbauda sevi, tas var būt milzīgs ieslēgums. Tā vietā, lai padarītu to melnu, saglabājiet vismaz nelielu apgaismojumu, lai redzētu sava partnera ķermeni kustībā.

# 6 Spēlējiet ar savu iztēli. Tagad tas var nebūt visiem, bet jūs nezināt, kamēr nemēģināt. Varbūt jūs vienmēr gribējāt nodarboties ar seksu ar medmāsu vai ugunsdzēsēju, labi, šī ir jūsu iespēja. Izmantojiet savu iztēli, kad nodarbojaties ar seksu, un pārbaudiet, vai jūsu fantāzijas patiesībā jūs ieslēdz, kad jūs atverat uz reālo dzīvi. Tas faktiski uzlabo jūsu seksuālo pieredzi un patiešām jūs ieslēdz.

# 7 Noskatieties kinky filmu. Ļaujiet man pateikt, kad es skatos Magic Mike vai pat Fifty Shay of Grey daļas, tas ir ieslēgts. Es tam nevaru palīdzēt, kaut kas par puskailu vīriešu slīpēšanu, kas to tikai dara man. Ieslēdziet pikantu filmu un ātri pārsūtiet to uz nerātnajiem sižetiem. Jūs varat sajust nelielu tirpšanu cirkšņa apvidū, un, ja tas notiek, jūs esat uz pareizā ceļa.

# 8 Esiet kails. Es zinu, ka mums visiem ir savas problēmas ar ķermeni, kas ir normāli, taču, neskatoties uz mūsu nedrošību, staigāšana pa māju pilnīgi kaila ir ļoti atbrīvojoša. Teiksim vienkārši, spēks padara jūs ragveida. Jūs esat kails, jūtaties seksīgi, kāpēc gan jūs netiktu ieslēgts? Es domāju, paskaties uz tevi, tev ir karsti.

# 9 Skatīties porno. Tagad porno ne vienmēr ieslēdz cilvēkus, un tas tāpēc, ka lielākā daļa no tā izskatās pārāk viltoti, un tajā esošie skaistuma standarti ir nenormāli. Bet tur ir amatieru porno vai feministu porno, kas seksu atgriež atpakaļ realitātē.

Tas ir seksuāls, tas ir juteklisks, bet tas ir arī reāls. Jūs neskatāties uz cilvēkiem, kuri nav saistīti ar jums. Tā vietā šie cilvēki ir tieši tādi paši kā jūs un es. Un dienas beigās tas ir seksīgi.

# 10 Padomājiet par pagātni. Vairumā gadījumu atstājiet pagātni, bet, kad runa ir par seksu. Labs sekss? Nu kāpēc gan no šīm atmiņām netīrīt putekļus? Iespējams, ka daži no jūsu iepriekšējās seksuālās pieredzes bija ļoti karsti, un jūs tos vienkārši nevarat izmest. Kad esat gultā vienatnē, padomājiet par tām karstajām, tvaikojošajām seksuālajām tikšanām, kādas jums bija. Esmu pārliecināts, ka tas jūs ieslēgs.

# 11 Deja kādai seksīgai mūzikai. Vai esat redzējuši Bejonses mūzikas videoklipu Partition ? Nu, noskaties to. Tas ir karsts. Bet, neskaitot video, pati dziesma ir ļoti seksīga un juteklīga. Kāpēc gan nedot nelielu klēpja deju vai praktizēt savus seksīgos gājienus savā guļamistabā? Jūs pārvietojat savu ķermeni, cik vēlaties. Tiklīdz jūs to iekļūsit, jutīsies pārsteidzoši, uzticieties man.

# 12 Lasiet kaut ko nerātnu. Jūs varat lasīt ļoti daudz erotiskās literatūras. Un tā kā nav vizuālu attēlu, jūs iztēlojaties varoņus galvā. Padarot to vēl seksuālāku. Neatkarīgi no tā, par ko jūs iedziļināties, noteikti par to ir rakstīta grāmata.

$config[ads_kvadrat] not found