Kā sakārtot savu dzīvi: 10 prāta viltības, kā atgūt kontroli

Kad dzīve ir ārpus kontroles, ir viegli izslēgt un pārvilkt pārsegus virs galvas. Veiciet nelielas izmaiņas, un jūs redzēsit, kā sakārtot savu dzīvi.

Dzīvei vajadzīgs ļoti maz, lai nobrauktu no sliedēm. Pēkšņi jūs ejat pilnu ātrumu nepareizā virzienā, nezinot, kā mainīt kursu. Labās ziņas ir tādas, ka zināt, kā sakārtot savu dzīvi, varētu nebūt tik milzīgi, kā jūs domājat. Domājot, tas viss attiecas uz nelielām un pakāpeniskām izmaiņām, lai atrastu grožus, lai to visu spolētu.

Ir daži no mums, kuriem viss notiek dabiski, un citi, kuri to nedara. Tomēr veiksme ir perspektīva. Ja vēlaties uzzināt, kā sakārtot savu dzīvi, tas varētu būt saistīts ar šķēršļu noņemšanu, ko jūs uzbūvējāt pats savā galvā.

Kā sakārtot savu dzīvi - mazs solis lieliem rezultātiem

Mēs visi praktizējam nelielu pašsabotāžu, to nezinot. Sakot tādas lietas kā “es nevaru” vai ticot, ka lietas nedarbosies, iespējams, tiek nodrošināts, ka negatīvisms kļūst par jūsu realitāti.

Jūsu pasaules pagriešana ir saistīta tikai ar pozitīvu domāšanu, mērķu izvirzīšanu un lejupejošās spirāles apturēšanu, kas ved jūs uz iznīcības ceļu.

# 1 Sāciet stāstīt citu stāstu. Padomājiet par to, kad kādam pastāstāt savas dzīves stāstu. Vai jūs sakāt viņiem traģēdiju vai triumfu? Ir pierādījumi, kas liek domāt, ka mēs visi garīgi veidojam savu “dzīves stāstu” un paši veidojam realitāti. Mēs visi esam dzirdējuši par tiem cilvēkiem, kuri to visu dzīvi ir padarījuši par krāpniekiem.

Esiet krāpnieks, bet labā veidā. Pastāstiet stāstu par cilvēku, kurā vēlaties būt, par iegūtajiem triumfiem un nākotnes sevi, kurā plānojat būt. Uzrakstiet pats savu stāstu par pozitīvām beigām, nevis kļūmju, neveiksmju un bēdu atkārtošanu.

# 2 Domājiet, ka visas lietas ir iespējams. Ja jūs nedomājat, ka visas lietas ir iespējams, tad jūs nekad nedomājat izmēģināt. Ja vēlaties būt ārsts, pārliecinieties, ka tas prasīs vairākus miljardus gadu skolas, bet, ja jūs sev sakāt, varat to izdarīt - uzmini ko? Jūs varat.

Pārtrauciet pateikt sev to, ko nevarat izdarīt, un pārlieciniet sevi, ka ar smagu darbu un visu to iedziļinot, nekas jūs neapturēs. Ceļa bloķētāji visi ir jūsu galvā. Kur ir griba, tur burtiski vienmēr ir veids.

# 3 Pārtrauciet izmantot negatīvas runas par savu nākotni. Izmantojot negatīvo, tiek kavēts noslēpums, lai saprastu, kā sakārtot savu dzīvi. Teicot tādas lietas kā “Es nevaru”, “Tas nedarbosies”, “Man nav ___” vai vienkārši “Nav tā, ” visi ierobežo liekvārdi. Viņi ir jūsu ceļā, kā atgriezt savu dzīvi uz pareizā ceļa un ar pilnu ātrumu iet uz priekšu tur, kur vēlaties.

# 4 Vienmēr meklējiet sudraba oderi. Katrā sliktā situācijā vienmēr ir sudraba odere. Ko darīt, ja mēneša laikā zaudējat savu draudzeni, darbu un dzīvokli.

Apsveriet sevi par veiksminieku, ka jau agri uzzinājāt par savu draudzeni, ka neesat nonācis strupceļa stāvoklī, un, visbeidzot, varbūt ir prātīgāk apsvērt iespēju kaut ko iegādāties vai izmantot iespēju kā zīmi, lai pārietu uz svaigu sākt.

Katrā sliktā situācijā caurspīd kaut kas labs. Dažreiz jāskatās grūtāk. Ja jūs veidojat pozitīvu no katra negatīvā, jūs bruģējat ceļu uz panākumiem.

# 5 Pārtrauciet neprātu, veicot reorganizāciju. Ja ir grūti iemācīties apvienot savu dzīvi, ir pienācis laiks sakārtoties un sastādīt plānu. Kad mana māja ir haoss, tam parasti ir iemesls. Tas atspoguļo to, kas notiek manā dzīvē.

Kad jūtaties nekontrolējams vai satriekts, labākais veids, kā savaldīties neprātā, ir apstāties un izveidot visu lietu sarakstu, kas ir par daudz, un pēc tam padarīt tās reāli vadāmas.

Kad jūs izveidojat visu, kas jums jādara, un pārbaudiet lietas pa vienam, jūs ne tikai kontrolējat haosu, bet arī apzināti veicat pozitīvas izmaiņas savā dzīvē.

# 6 Veiciet pakāpeniskas izmaiņas katru dienu, tikai vienu procentu. Ja vēlaties atgūt savu dzīvi, pārtrauciet domāt par visu, kas jums jādara. Ja katru dienu veicat tikai vienu nelielu izmaiņu, tikai vienu, drīz jūs redzēsit, ka izveidojat visas izmaiņas. Jūs vairs neesat persona, kas veic to pašu iznīcinošo misiju, kāda jūs esat tagad.

Visas nelielas izmaiņas, piemēram, gultas uzlabošana, veselīgāka ēšana vai tikai vienas papildu maiņas veikšana nedēļā, lai nopelnītu vairāk naudas, ir visas iespējas, kā ar nelielām pakāpeniskām darbībām veikt lielas pārmaiņas. Pārtrauciet domāt par kopējo transformāciju un koncentrējieties uz vienas mazas lietas izdarīšanu, lai uzlabotu savu dzīvi ikdienā. Lielās pārmaiņas jūs šokēs.

# 7 Sadaliet savus lielos sapņus mazākos, reālos. Grūtāk ir izdomāt, kā atkal sakārtot savu dzīvi, ja nezināt, kur sākt. Tāpat kā kādam, kam jāzaudē 100 mārciņas, tas izklausās ļoti biedējoši.

Bet, ja mērķus sadalāt mazākos sasniedzamos, tad jūtaties daudz paveiktāks. Tas mudina jūs turpināt risināt lielākus izaicinājumus. Jums debesīs var būt pīrāgi, taču tie reti sasniedzami, līdz jūs tos sadalāt mazākos un reālos etalonos.

# 8 Novērst sliktos ieradumus. Tie netikumi, kas, jūsuprāt, palīdz jums gūt labumu no dienas uz dienu, patiešām nodara vairāk ļauna nekā laba. Ja vēlaties atgūt savu dzīvi, jūs pārtraucat sevi iznīcinošo izturēšanos pret jums.

# 9 Novērsiet sliktas draudzības. Dažreiz mēs aizmirstam par dzīves mērķiem, jo ​​apkārtējie nav tie, kas motivē. Ja jums ir draugi, kuri šķietami nekur neiet un ir ar to labi un nepaceļ jūs uz augšu, ir pienācis laiks atrast dažus draugus, kuri mudina jūs darīt labāk un sasniegt savus sapņus.

Sliktas draudzības ir viens no vissliktākajiem dzīves traucējumiem. Paredzams, ka draugi jūs atbalstīs, ja vēlaties vairāk. Ja tas tā nav, atrodiet atbalstošus cilvēkus savā dzīvē, lai viņi ņemtu vērā.

# 10 Veiciet ticības lēcienu. Dažreiz mēs jūtamies nekontrolēti dzīvē un baidāmies būt visi tikai gadījumā, ja lietas iet uz dienvidiem. Ja neesat apmierināts ar to, kur atrodaties šobrīd, uzmanieties vējam un iestatiet kursu, no kura nevarat atgriezties.

Nav nepieciešams daudz, lai mūs dzīvē novirzītu no ceļa. Bet kāda iemesla dēļ jūs pazaudējāt ceļu, zināt, kā atkal sakārtot savu dzīvi, ir ceļš, lai atgrieztos kursā. Ar zināmu apņēmību, pārliecību un pārliecību, ka esat labu lietu vērts, jūs spējat tās atrast un nopelnīt.