Kā palīdzēt kādam, kam ir uzticēšanās problēmas, atvērt un pārvarēt viņu bailes

Kad uzticēšanās nenāk viegli, vienmēr tam ir iemesls. Uzziniet, kā palīdzēt kādam, kam ir uzticēšanās problēmas, pārvarēt viņu bailes.

Uzticības jautājumiem ir dažādas formas un izmēri. Daži parādās kā greizsirdība. Citi liek kādam šķist aukstam vai tālam. Bet pie visiem uzticēšanās jautājumiem var strādāt un palīdzēt. Jums vienkārši jāzina, kā palīdzēt kādam uzticēšanās jautājumos.

Kur tu sāc?

Pirmais solis, lai palīdzētu kādam uzticēšanās jautājumos, ir pacietība. Nav viena lieta, ko varat pateikt vai darīt, lai liktu šai personai atvērties un uzticēties jums. Viņiem, iespējams, ir bijušas uzticēšanās problēmas no pagātnes, kas viņiem meloja.

Lai gan jūs neesat iemesls viņu uzticēšanās jautājumiem, jums viņu uzticība ir jāpelna ar darbībām un sapratni. Labākais, ko varat darīt, ir būt pacietīgam ar kādu cilvēku un ļaut viņiem paļauties uz savu laiku. Tas viņiem palīdz saprast, ka, jūsuprāt, viņi ir gaidīšanas vērti.

Kā palīdzēt kādam uzticēšanās jautājumos, neuztverot to personīgi

Lielākajai daļai cilvēku nav pacietības pret kādu, kam ir uzticēšanās problēmas, tāpēc, ka viņi to uztver personīgi. Viņi domā, ka es neesmu izdarījis neko sliktu, lai viņi man neuzticētos, bet viņi mani par to soda. Tomēr tā nav taisnība. Kad kādam ir problēmas ar uzticēšanos, tas notiek tāpēc, ka viņi agrāk kādam uzticējās un tika apmānīti.

Jūs varat justies tā, it kā jūs ierobežotu vai sodītu, bet patiesībā viņi sevi soda par pagātni. Viņi apšauba visu, un viņu sāpes un bailes ir smagākas, nekā jūsu vilšanās varētu kādreiz iedomāties.

Viņu līdzšinējā pieredze izraisīja bailes uzticēties kādam jaunam. Bet šiem cilvēkiem bieži vien ir kāda no lielākajām sirdīm, un pacietīgi gaidīt, kad viņi jums atvērsies un uzticēsies, ir tā vērts. Ja jums rodas jautājums, kā palīdzēt kādam uzticēšanās jautājumos, saprotiet, ka labākais veids, kā palīdzēt, ir viņiem uzticēties.

Izpratne par to, kā palīdzēt kādam uzticēšanās jautājumos

Uzticības jautājumi rodas, baidoties tikt ievainoti vai vēlreiz nodoti. Ja jums nav šo baiļu, jums paveicas. Un, lai arī var šķist negodīgi uzticēties šai personai, lai šī persona jums uzticētos. Uzticieties, ka viņi cenšas visu iespējamo, un vēlaties, lai jūs uzticētos.

Ja viņiem ir kāds neracionālas greizsirdības vai vilcināšanās brīdis, dariet viņiem zināmu, ka tas ir labi, un jūs saprotat. Sajukums vai aizsardzība tikai viņus attālina. Paziņojiet viņiem, ka neuztverat to personīgi. Jūs nokļūstat tur, kur viņi nāk, un esat gatavi palīdzēt, cik vien varat.

# 1 pajautājiet viņiem, ko jūs varat darīt. Lai arī mierīgs un pacietīgs ikviens var palīdzēt uzticēšanās jautājumos, viņu visu pamatā ir dažādi avoti. Dažiem cilvēkiem vienkārši vajadzīgs laiks, lai uzticētos, citiem ir vajadzīgs kāds, lai nopelnītu viņu uzticību, citiem vajadzīgs vairāk. Tāpēc pajautājiet viņiem.

Sakiet kaut ko līdzīgu: es zinu, ka jūsu pagātnes dēļ jums ir problēmas ar uzticēšanos, un es ar prieku gaidu, kad jūs man uzticēsities, bet vai es varu kaut ko darīt, lai palīdzētu? Tas viņiem ļauj zināt, ka vēlaties strādāt ar viņiem, nevis vainojat viņus. Viņi var lūgt, lai jūs lietotu lēnām, esiet tur, kur jums tie nepieciešami, vai vienkārši palieciet pacietīgi.

# 2 Piedāvājiet par to runāt. Bieži vien, lai saprastu, kāpēc šim cilvēkam rodas uzticēšanās problēmas, jums jāzina stāsts. Viņiem var būt grūti to izteikt. Lai arī tie, iespējams, ir pār cilvēku, kas viņus ievaino, situācija un nodevības akts var palikt pie viņiem ilgu laiku.

Bet, ja jūs zināt, ko šī persona ir pārdzīvojusi, jūs, iespējams, varēsit labāk izjust viņu jūtas. Vienkārši zināt, ka, sakot, es nekad to nedarīšu, lai jūs viņus neapdraudētu. Runājot par tiem, kuriem ir uzticēšanās problēmas, vārdi nozīmē daudz mazāk nekā darbības.

# 3 Pierādiet to, nevis to sakiet. Jūs, iespējams, nesaprotat, kāpēc viņi joprojām neuzticas jums pēc tam, kad apsolījāt viņus neapvainot, vai arī jūs nekad nemelosit vai apkrāptu, bet šie vārdi tālu nenāks kādam, kam ir uzticības problēmas. Viņi vēlas ņemt jūsu vārdus pie sirds un ticēt jums, bet viņi jau agrāk ir tikuši maldināti.

Nevis atkārtojiet solījumus, bet pierādiet savu lojalitāti. Centieties neatcelt plānus, parādieties, kad sakāt, ka darīsit. Piedāvājiet tos padarīt ērtākus noteiktās situācijās un faktiski to arī dariet. Var šķist, ka jūs ieliekat papildu darbu, bet šis cilvēks ir tā vērts.

# 4 Saprotiet, ko viņi dara, lai uzticētos jums. Jūsu neapmierinātība var sākt gūt vislabāko no jums. Var domāt, ka jūs darāt tik daudz, lai nopelnītu viņu uzticību, bet domājat, ko viņi dara. Lai arī ārēji tas var nelikties, viņi pastāvīgi cīnās ar sevi.

Starp vēlmi uzticēties jums un briesmību atkal sāpināt ir grūti, ja ne neiespējami, aizmirst tik intensīvās sāpes un nodevību. Viņi ne tikai nevēlas uzticēties jums, bet arī zaudēja uzticību sev. Tā kā jūs, iespējams, gaidāt, viņi nesēž, bet patiesībā lūdz sevi izvēlēties laimi, nevis bailes.

# 5 Ko darīt, ja viņi nevar satricināt šīs bailes? Neviens nekad nav pārliecināts par attiecībām. Nekad nevar zināt, kas notiks. Un šīs bailes un vilcināšanās dzīvo ikvienā, pat tiem, kuriem nav uzticības problēmu. Tātad tie, kuriem agrāk ir ievainots, uzticoties, šīs bailes pārvērtās par paranoju. Var būt grūti atlaist vaļā un ticēt, ka viss izdosies.

Un tiem, kas ir atkārtoti ievainoti, viņi, iespējams, nav gatavi. Ja esat izdarījis visu iespējamo un vēlaties palīdzēt, bet viņi nevar satricināt savas uzticēšanās problēmas, iespējams, tas nav īstais laiks. Jūs varat viņiem palīdzēt, sakot, ka jums rūp, un jūs nevēlaties aiziet, taču ir skaidrs, ka viņi nav gatavi attiecībām.

Paziņojiet viņiem, ka jūs joprojām esat viņu labā, bet viņiem ir jāstrādā pie viņu uzticēšanās jautājumiem ārpus attiecībām. Varbūt viņi varētu doties uz terapiju. Pirms sevi atver kādam citam, viņiem jāatspoguļo sevi un jāiemācās uzticēties sev.

# 6 Dažreiz tas ir viss, ko varat darīt. Palīdzība ir sarežģīta lieta, kad runa ir par uzticēšanos. Atliek vien nogaidīt un būt klāt. Citreiz jūs ļaujat doties prom, lai viņi varētu atrast ceļu atpakaļ. Var šķist pretjēdzīgi atstāt kādu, kurš jums vēl neuzticas, taču tas, kas viņiem vajadzīgs, ļaujot viņiem pašiem to izdomāt.

Uzticības jautājumi bieži ir iekšēji. Tātad ir maz, ko jūs varat darīt no ārpuses. Viss, uz ko jūs varat cerēt, ir tas, ka viņi varēs atkal uzticēties un kādu dienu būt patiesi laimīgi neatkarīgi no tā, vai viņi ir kopā ar jums vai bez jums.

Uzticības jautājumi ir sarežģīti, sāpīgi un nomākti. Bet, kad jūs zināt, kā palīdzēt kādam uzticēšanās jautājumos, pacietīga klātbūtne viņu labā ir viss, ko varat darīt.