Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij?

Vai esat kādreiz domājuši, kā jūs varētu tikt pāri salauztai sirdij un prom no tā visa? Pārrāvumi var daudz sāpināt, taču jums patiešām ir vara tikt pāri salauztai sirdij un turpināt virzīties, ja jūs patiešām domājat par savu prātu… un ievērojiet šos padomus.

Noklikšķiniet šeit, lai izlasītu ievadu par to, kā tikt pāri salauztai sirdij.

Ja ievadā esat lasījis pirmos sešus punktus par to, kā tikt pāri salauztai sirdij, jūs redzētu, cik svarīgi ir patiesībā pieturēties pie sava lēmuma un veikt apzinātas pūles, lai pārietu no bijušā mīļotāja.

Šeit ir dažas norādes, kas noteikti var palīdzēt aizmirst veco liesmu un pāriet uz laimīgāku dzīvi.

Kā tikt pāri salauztai sirdij # 7 IEGŪT AKTĪVU

Izņemiet savu muca un dariet kaut ko tādu, kas jums patika darīt, pat ja jums tas nepatika.

Es zinu, ka skatīties uz sienu ar nelielu aizraušanos un justies žēlot sevi ir ļoti pievilcīgi tādā laikā, kā šis, bet šī ir vēl viena lieta, kas jums vienkārši jāpiespiež sevi izvairīties.

Sāciet projektu un lieciet to pabeigt. Sāciet vingrot. Dariet kaut ko, dariet jebko, kas prasa uzmanību un aktivitāti.

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 8, AWAY AWAY VISUS ATGĀDINĀTĀJUS

Ļaujiet jūsu bijušajam vārdam un atmiņām mūžīgi izdzēst no jūsu dzīves. Protams, tas ir grūti, bet labs sākums ir visu savu bijušo atmiņu sagraušana ārpus durvīm.

Jums nav jāizmet vecās mīlas vēstules vai tas viss jādedzina, bet noteikti paslēpiet attēlus, dāvanas, apģērbu, vēstules un e-pastu no savas dzīvojamās zonas vai vismaz no redzamības līnijas.

Bagāžnieks ar lielu piekaramo atslēgu, kas novietots uz bēniņiem, ir jauka vieta, kur saglabāt visas šīs atmiņas, ja nevēlaties tos visus izmest. Ja tas nozīmē, ka jums ir jāatdod aptuveni puse no jūsu drēbju skapja, lai atbrīvotos no atmiņas par savu bijušo, tā lai būtu.

Parasti, ja objekts atgādina jūsu bijušo, izmetiet to. Tas var ietaupīt jūsu veselīgumu.

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 9 HANG OUT AR SAVIEM DRAUGIEM

Ļaujiet jūsu draugiem pārbaudīt situāciju, kā jūsu bijušais nebija tik lielisks, lai sāktu, un vai jūrā ir vairāk zivju.

Neliela draudzene vai kaķēnu ballīte var iet tālu, lai jūsu galva būtu taisna. Mēs visi iepriekš esam detonējušies mīlestībā, un, iespējams, lielākā daļa no mums atkal detonēsies. Tātad tur ir kaut kas nepareizs, ja to izmet? Tāpēc runājiet un runājiet, līdz jūtaties labāk.

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 10 RAKSTĪT NĀDĪTU VĒSTU

Apsēdieties, paņemiet pildspalvu un pierakstiet, ko tieši jūtaties par savu bijušo. Uzrakstiet vēstuli, norādot savas negatīvās un raudulīgās sajūtas, pēc tam atdaliet tās no sevis. Izmetiet vēstuli vai sadedziniet to.

Bet noteikti nesūtiet to savam bijušajam, lai cik ļoti jūs justos. Tas neatgriezīs jūsu ex atpakaļ pie jums. Jūs to tikai nožēlosit. Jūsu mīļais bijušais parādīs viņu draugus un jauno partneri. Un viņi visi dalīsies smieklos uz jūsu rēķina!

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 11 ATCERIETIES LABOS LAIKUS

Vai arī laiki, kad pieķērāt savu palīgu flirtam ar citiem aiz muguras? Neviens nevēlas tos mirkļus atpakaļ. Izmantojiet šīs domas, lai atgrieztu sevi realitātē.

Kā tikt pāri salauztai sirdij # 12 LIETOT SAVU BRĪVĪBU

Brīvība vienmēr ir apreibinoša. Ir tāda aktivitāšu pasaule, kurā jūs varat piedalīties, jo jūs nekad nevarējāt izbaudīt, jo jūsu “otra puse” neapstiprināja. Tātad ļauties. Ceļot. Veidojiet kuģa modeli. Iet pārgājienos. Žaut ar saviem draugiem. Spēlējiet spēles datorā vai apgūstiet jaunas receptes. Skatīties TV visu nedēļas nogali.

Dariet visu, ko vēlaties. Ideālā gadījumā jums vajadzētu atrast aktivitāti, kas ļauj atbrīvot dusmas un mazināt stresu. Un ar visu brīvo laiku vienmēr ir vairāk laika skatīties un bļaustīties par hotties. Ievērojot labu izskatu, ir lielisks veids, kā paziņot, ka visapkārt ir vairākas izskatīgas zivis.

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 13 NOSLĪDZINIET NEATĪVOS CILVĒKUS

Pēdējais cilvēku pulks uz planētas, ar kuriem jums ir nepieciešams pakavēties, ir negatīvi cilvēki. Viņiem patīk stāstīt depresijas un skumju stāstus. Viņi izdala laimi no visa un jebkas.

Ja draugs jums saka, ka šķirties bija grūti, un jums nekas nav jādara. Palieciet prom no šī drauga.

Hangojoties ar cilvēkiem, kuri uzskata, ka izjukšana ir tikai solis ceļā uz labākām izredzēm jūsu mīlas dzīvē. Pavadiet vairāk laika kopā ar cilvēkiem, kuri ir optimistiski un jautri mīloši, neskatoties uz apstākļiem. Ja jums ir jautri, jums būtu daudz vieglāk aplūkot sadalīšanos kā nelielu savas dzīves daļu.

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 14 NERĀDĪT, KA JŪS ESAT ĻOTI

Ļoti ļoti svarīgi! Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir parādīt savam bijušajam, ka esat kanalizācijā, kamēr jūsu bijušais lieliski pavada citu cilvēku rokās. Iespējams, ka jūsu bijušais izklaidējas, taču vienīgais veids, kā parādīt, ka jūsu dzīve ir lieliska, kaut arī jūs iekšēji sāp, ir izlikšanās, ka lieliski pavadāt laiku visur, kurp dodaties.

Jo spēcīgāks jūs sevi darāt, jo labāk jūs jutīsities un jo vieglāk jums būs pārvarēt sirdssāpes. Neliekoties sevī un žēlojot savu bijušo, lai jūs atgrieztu, jūs nekur neliksities. Varbūt jūs vienkārši gribētu, lai jūs izskatās daudz jautrāki un mazāki sava bijušā un viņu jaunā mate priekšā!

Kā es varu tikt pāri salauztai sirdij # 15 NEVAINOJIET SAVU MATE

Iespējams, ka tavs bijušais bija princis burvīgs vai sniega princese tavās acīs. Bet jūs zināt, ko, ne visi domā par viņiem vienādi. Jūsu mīlestība pret savu mate ir tas, kas lika jums aizmirst viņu nepilnības un domāt, ka viņi bija labākie, ko jūs jebkad varējāt iegūt. Esiet reāli sasniedzams un noņemiet tos galvā.

Pārtrauciet viņus elkot un izturieties pret viņiem tāpat kā pret citiem saviem draugiem. Pārtrauciet mīļi skatīties uz vecā mīļotā attēliem.

Nemēģiniet atbildēt uz viņu e-pastu vai tālruņa zvaniem. Un noteikti neaizej no malas sava ex labā. Viņi vairs nav pelnījuši preferenciālu attieksmi.

Un tikai gadījumā, ja jūs meklējat kādu atriebību, izlasiet, kā ļaunā veidā dziedināt salauztu sirdi!